
HYROX Warsaw 2027 (Varsovie)
Recevez un e-mail à la publication de la liste de départ et des résultats
Guide de la course
Horaires, accès et comment suivre HYROX Warsaw 2027 en direct.
Programme de la course
Mercredi 7 avril
HYROX MEN / HYROX ADAPTIVE MEN : 08:00 – 10:50
HYROX DOUBLES MEN : 11:10 – 13:10
HYROX DOUBLES WOMEN : 13:40 – 15:40
HYROX WOMEN / HYROX ADAPTIVE WOMEN : 15:50 – 17:40
HYROX DOUBLES MIXED : 18:10 – 20:30
Jeudi 8 avril
HYROX MEN / HYROX ADAPTIVE MEN : 08:00 – 10:50
HYROX DOUBLES MEN : 11:10 – 13:10
HYROX DOUBLES WOMEN : 13:40 – 15:40
HYROX WOMEN / HYROX ADAPTIVE WOMEN : 15:50 – 17:40
HYROX DOUBLES MIXED : 18:10 – 20:30
Vendredi 9 avril
HYROX MEN / HYROX ADAPTIVE MEN : 08:00 – 09:50
HYROX WOMEN PRO : 10:20 – 11:10
HYROX MEN PRO : 11:50 – 14:10
HYROX DOUBLES MEN : 14:40 – 15:30
HYROX DOUBLES MIXED : 15:50 – 16:50
HYROX DOUBLES WOMEN : 17:20 – 18:10
HYROX WOMEN / HYROX ADAPTIVE WOMEN : 18:20 – 19:00
HYROX FRIDAY NIGHT MEN’S RELAY : 19:30 – 19:35
HYROX FRIDAY NIGHT MIXED RELAY : 19:45 – 20:05
HYROX FRIDAY NIGHT WOMEN’S RELAY : 20:15 – 20:30
Samedi 10 avril
HYROX MEN / HYROX ADAPTIVE MEN : 08:00 – 12:50
HYROX DOUBLES MIXED : 13:10 – 16:50
HYROX DOUBLES WOMEN PRO : 17:10 – 18:10
HYROX DOUBLES MEN PRO : 18:40 – 20:30
Dimanche 11 avril
HYROX DOUBLES MEN : 08:00 – 12:00
HYROX WOMEN / HYROX ADAPTIVE WOMEN : 12:30 – 15:30
HYROX DOUBLES WOMEN : 15:50 – 19:30
Provisoire, sous réserve de modification.
L'enregistrement sur place ouvre pour chaque division 90 minutes avant la première vague de départ de cette division. Si vous souhaitez accéder à la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel, veuillez passer par le guichet des spectateurs et présenter votre billet ainsi qu'une pièce d'identité.
Informations de check-in
Enregistrement anticipé des athlètes
Date et horaires : À déterminer
Lieu : À déterminer
Informations importantes
- Vous devez présenter une pièce d'identité.
- L'enregistrement pour le compte d'autrui n'est pas autorisé.
Enregistrement des athlètes le jour de la course : PGE Narodowy, Prince Józef Poniatowski Avenue 1, Varsovie, 03-901, Pologne
Informations importantes
- Vous devez présenter une pièce d'identité.
- L'enregistrement pour le compte d'autrui n'est pas autorisé.
- Pendant le week-end de la course, il est uniquement possible de s'enregistrer le jour où vous participez
Détails du parcours
Tours à courir : À confirmer
Listes de départ
HYROX publie les listes de départ dans les jours qui précèdent la course, et elles apparaissent ici pour chaque division. Ouvrez n'importe quel athlète pour voir son heure de départ et son record personnel.
Suivi en direct
Le jour de la course, ouvrez n'importe quel athlète depuis la liste de départ pour le suivre en direct : chaque temps de course et de station dès qu'il tombe, puis son temps final. L'onglet En direct de chaque division montre tous les athlètes en course. Gratuit, sans application.
Résultats
Les résultats apparaissent quelques minutes après chaque arrivée, avec les temps intermédiaires et les classements de chaque division. Dès que le résultat d'un athlète est disponible, sa page en direct vous y emmène.
Comment s'y rendre
L'aéroport Frédéric Chopin de Varsovie (WAW) est le principal aéroport le plus proche, à environ 10-15 km du PGE Narodowy. Depuis l'aéroport, prenez le bus 175 en direction de Pl. Piłsudskiego et descendez à l'arrêt Dworzec Centralny (Gare Centrale). Depuis Dworzec Centralny, prenez le tram 22 ou 24, en direction de Wiatraczna ou Gocław, respectivement. Descendez à l'arrêt Rondo Waszyngtona, qui se trouve à quelques pas du PGE Narodowy. Des taxis et des services de covoiturage sont facilement disponibles depuis l'aéroport et le centre-ville directement jusqu'au site.
Guide de la ville : Warsaw
Météo attendue en avril : 6-14°C (43-57°F), 70-80% d'humidité
Pour un hébergement pratique à proximité du PGE Narodowy, envisagez de séjourner dans le quartier de Praga-Południe, qui entoure directement le stade, ou dans le quartier adjacent de Śródmieście pour un accès plus central aux commodités. Ces zones offrent une gamme d'hôtels et d'appartements adaptés aux athlètes. En ce qui concerne la restauration, Praga-Południe compte plusieurs restaurants locaux servant une cuisine polonaise traditionnelle. Recherchez les 'pierogi' (raviolis) et le 'żurek' (soupe aigre de seigle). Pour une touche plus internationale ou des expériences culinaires modernes, traversez la Vistule jusqu'au quartier de Śródmieście, où vous trouverez un plus grand choix de restaurants et de cafés répondant à des goûts variés. Explorez les environs du Stade National pour des pubs locaux et des options de restauration décontractée pour vous ravitailler après votre entraînement ou votre course.
20 semaines avant HYROX Varsovie.
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Le chemin jusqu'à la course
- Construction de Base 7 sem.
Construisez votre base aérobie
- Phase de Construction 7 sem.
Augmentez l'intensité progressivement
- Phase de Pic 4 sem.
Entraînement maximum spécifique à la course
- Affûtage 2 sem.
Reposez-vous et récupérez pour le jour de la course
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Programme HYROX personnalisé
Chaque programme d'entraînement est construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
Séances HYROX guidées
Chaque séance comprend des instructions étape par étape et des minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Il suffit d'appuyer sur démarrer et de suivre.
Planning d'entraînement flexible
Une séance manquée ou seulement 30 minutes devant vous ? Déplacez vos jours d'entraînement, ajustez le volume et choisissez maison ou salle. Le programme s'adapte à votre emploi du temps réel.
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Ce que couvre votre programme d'entraînement
Une course HYROX demande plus que de la course à pied ou de la musculation. Nos programmes équilibrent trois types de travail pour que vous soyez prêt à chaque tour et à chaque station.
Course à pied pure
La course à pied représente plus de 50 % d'une course HYROX. Nous développons votre base aérobie et votre stratégie d'allure pour tenir un rythme soutenu sur les 8 km de course.
Entraînement fonctionnel des stations
Force et conditionnement ciblés pour les 8 stations HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls et SkiErg.
Course compromise
Ce qui fait vraiment la différence en HYROX. Nous programmons des intervalles de course sur jambes fatiguées pour reproduire l'effort de courir juste après avoir terminé une station.
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Historique HYROX Warsaw
Résultats des éditions précédentes sur ce site
| Course | Athlètes | |
|---|---|---|
| HYROX Warsaw 2026 16–19 avr. 2026 | 12 048 | Voir la course |
| HYROX Warsaw 2025 12–13 avr. 2025 | 6 451 | Voir la course |
| HYROX Warschau 2023 9 sept. 2023 | 586 | Voir la course |