HYROX Noida 2027
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Renndetails
Rennprogramm +
Rennzeitplan
Wird noch bekannt gegeben
*Vorläufig, Änderungen vorbehalten.
**Die Registrierung vor Ort öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle dieser Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster am Tag Ihres Rennens betreten möchten, gehen Sie bitte über den Spectators Desk und zeigen Sie Ihr Ticket und Ihren Ausweis vor.
Check-in-Informationen +
Frühe Athletenregistrierung
Datum & Uhrzeiten:
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Ort:
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Wichtige Informationen:
- Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
- Die Anmeldung im Namen anderer ist nicht gestattet.
Athletenregistrierung am Renntag:
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Wichtige Informationen:
- Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
- Die Anmeldung im Namen anderer ist nicht gestattet.
- Am Rennwochenende ist der Check-in nur am Tag Ihres Wettkampfs möglich.
Streckendetails +
Zu laufende Runden:
Zeremonienzeiten +
Die Altersklassen-Siegerehrungen für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten jeder Division ihren Wettkampf beendet haben. Wenn Sie auf dem Podium standen und an einem Wochentag angetreten sind, gehen Sie bitte mit Ihrem Ausweis zum Help Desk und Sie erhalten freien Zugang zur Zeremonie und können Ihre Flagge abholen. Zusätzliche Zuschauer müssen ein Zuschauerticket erwerben. Bitte beachten Sie den unten stehenden Zeremonieplan.
Zeitplan der Siegerehrungen
Wird noch bekannt gegeben
ODER
Die Altersklassen-Siegerehrungen für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten jeder Division ihren Wettkampf beendet haben. Bitte beachten Sie den unten stehenden Zeremonieplan.
Anfahrt +
Der nächstgelegene große Flughafen zum IEML, Greater Noida, ist der Indira Gandhi International Airport (DEL) in Delhi, etwa 40-50 km entfernt. Von Delhi aus nehmen Sie die Aqua Line der Delhi Metro direkt zur IEML Station, die nur einen kurzen Spaziergang vom Veranstaltungsort entfernt ist. Alternativ sind Fahrdienste wie Uber und Ola vom Flughafen und in ganz Noida leicht verfügbar und bieten eine bequeme, aber potenziell teurere Option. Parkmöglichkeiten sind in der Regel am IEML für diejenigen vorhanden, die mit dem Auto zur Veranstaltung anreisen.
Stadtguide: Noida +
Erwartetes Wetter im Januar: 8-18°C (46-64°F), 50-70% Luftfeuchtigkeit
Wenn Sie im IEML in Greater Noida antreten, sollten Sie in Sektoren in der Nähe des Knowledge Park II übernachten, um bequemen Zugang zu haben. Sektoren wie 144, 145 oder 150 bieten eine Reihe von Unterkunftsmöglichkeiten, von preisgünstigen Hotels bis hin zu Serviced Apartments. Für die Verpflegung bieten die umliegenden Gebiete eine Mischung aus lokaler indischer Küche und internationalen Fast-Food-Ketten. Suchen Sie nach Restaurants in nahegelegenen Geschäftszentren oder innerhalb größerer Wohnkomplexe für vielfältige kulinarische Auswahlmöglichkeiten. Viele Einrichtungen bieten schnellen Service, ideal für Mahlzeiten vor oder nach dem Rennen. Die Erkundung lokaler Märkte kann auch eine gute Option für authentische Snacks und Erfrischungen sein.
HYROX Trainingsplan für Noida.
Bauen Sie jetzt Ihre Grundlage auf. Erhalten Sie einen persönlichen Trainingsplan, mit dem Sie am Renntag in Noida in Topform sind.
Schließen Sie sich 13 Athleten an, die für dieses Rennen trainieren
Erste Woche gratis. Jederzeit kündbar.
Ihr persönlicher Hybrid-Coach für Noida
Schluss mit Rätselraten beim Training. Erhalten Sie einen strukturierten Trainingsplan, speziell für Laufen, Stationen und Übergänge.
Persönlicher HYROX Plan
Jeder Trainingsplan richtet sich nach Ihrem Fitnessniveau, Ihrer verfügbaren Ausrüstung und Ihrem Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.
Geführte HYROX Workouts
Jede Einheit enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen und integrierte Timer für AMRAPs, EMOMs und Intervalle. Einfach auf Start drücken und mitmachen.
Flexibler Trainingsplan
Eine Einheit verpasst oder nur 30 Minuten Zeit? Tauschen Sie Trainingstage, passen Sie das Volumen an und wählen Sie zwischen Zuhause und Studio. Der Plan passt sich Ihrem echten Alltag an.
Persönlicher HYROX Plan
Abgestimmt auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ausrüstung und Ihr Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.
Geführte HYROX Workouts
Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit integrierten Timern für AMRAPs, EMOMs und Intervalle. Einfach auf Start drücken.
Flexibler Trainingsplan
Eine Einheit verpasst? Trainingstage tauschen, Volumen anpassen, Zuhause oder Studio wählen. Der Plan passt sich Ihrem Alltag an.
Was Ihr Trainingsplan abdeckt
Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.
Reines Laufen
Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.
Funktionelles Stationstraining
Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.
Compromised Running
Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
