HYROX Noida 2027
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Detalles de la carrera
Programa de la carrera +
Programa de Carrera
Por Confirmar
*Provisional, sujeto a cambios.
**El registro en el lugar abre para cada división 90 minutos antes de la primera ola de salida de esa división. Si deseas entrar al recinto antes de tu ventana de registro oficial el día de tu carrera, por favor dirígete al Mostrador de Espectadores y muestra tu entrada e identificación.
Información de check-in +
Registro Anticipado de Atletas
Fecha y Horarios:
Completa aquí
Ubicación:
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Información Importante:
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
Registro de Atletas el Día de la Carrera:
Completa aquí
Información Importante:
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
- Durante el fin de semana de la carrera, solo es posible registrarse el día en que compites
Detalles del recorrido +
Vueltas a correr:
Horarios de ceremonia +
Las ceremonias por grupos de edad para el fin de semana de carrera se realizarán después de que todos los atletas de cada división hayan competido. Si subiste al podio y competiste un día de semana, por favor dirígete al Help Desk con tu identificación, y recibirás acceso gratuito para asistir a la ceremonia y recoger tu bandera. Cualquier espectador adicional deberá comprar una entrada de espectador. Por favor, consulta el programa de ceremonias a continuación.
Programa de Premiaciones
Por Confirmar
O
Las ceremonias por grupos de edad para el fin de semana de carrera se realizarán después de que todos los atletas de cada división hayan competido. Por favor, consulta el programa de ceremonias a continuación.
Cómo llegar +
El aeropuerto principal más cercano a IEML, Greater Noida es el Aeropuerto Internacional Indira Gandhi (DEL) en Delhi, a aproximadamente 40-50 km de distancia. Desde Delhi, toma la Línea Aqua del Metro de Delhi directamente hasta la estación IEML, que está a pocos pasos del recinto. Alternativamente, servicios de transporte compartido como Uber y Ola están fácilmente disponibles desde el aeropuerto y en todo Noida, ofreciendo una opción conveniente pero potencialmente más cara. Generalmente hay instalaciones de estacionamiento disponibles en IEML para quienes van en coche al evento.
Guía de la ciudad: Noida +
Tiempo esperado en enero: 8-18°C (46-64°F), 50-70% de humedad
Al competir en IEML en Greater Noida, considera hospedarte en sectores cercanos a Knowledge Park II para un acceso conveniente. Sectores como el 144, 145 o 150 ofrecen una variedad de opciones de alojamiento, desde hoteles económicos hasta apartamentos con servicios. Para cenar, las áreas circundantes ofrecen una mezcla de cocina india local y cadenas internacionales de comida rápida. Busca restaurantes en los centros comerciales cercanos o dentro de complejos residenciales más grandes para diversas opciones culinarias. Muchos establecimientos ofrecen servicio rápido, ideal para comidas previas o posteriores a la carrera. Explorar los mercados locales también puede ser una buena opción para aperitivos y refrescos auténticos.
Plan de entrenamiento HYROX para Noida.
Empieza a construir tu base ya. Consigue un plan de entrenamiento personalizado que te lleve a tu mejor forma el día de la carrera en Noida.
Únete a 13 atletas que entrenan para esta carrera
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras.
Tu entrenador híbrido personal para Noida
Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.
Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Instrucciones paso a paso con temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo pulsa empezar.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
