Lo que puedes hacer con TrainRox
TrainRox te da un plan de entrenamiento para HYROX y otras carreras de fitness híbrido, y sigue en directo cada carrera HYROX, con todos los resultados y un ranking para todos los que compiten. Es una app para iPhone, Android y Apple Watch, una app web y esta web.
Planes de entrenamiento para tu carrera
Creamos un plan para la fecha de tu carrera, tu forma física y el material que tienes, y lo ajustamos cada semana. La primera semana es gratis. Cada semana siguiente forma parte de TrainRox Plus.
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Un plan para tu carrera
Para HYROX, DEKA, HYATLON y HYBRID DAY, creado a partir de la fecha de tu carrera, tu forma física de hoy y el material que tienes. Cada entrenamiento lista cada ejercicio con su distancia y su peso.
Ver el plan HYROX -
Actualización semanal del plan
Después de cada semana miramos lo que registraste y ajustamos la siguiente. ¿Día complicado? Cambia cualquier entrenamiento en unos toques.
Cómo funciona -
Integraciones
Apple Watch, Strava, Apple Health y Health Connect, y tu plan en tu calendario.
Cómo funciona
Empieza con una semana de entrenamiento por nuestra cuenta.
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras. · Descarga la app
Resultados de carreras
Todo sobre las carreras es gratis, en www.trainrox.com y en la app TrainRox para iPhone y Android. No necesitas cuenta para consultar nada.
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Seguimiento en directo
Sigue a cualquier atleta durante una carrera HYROX, con cada carrera y estación según las va terminando.
Cómo funciona -
Vista previa del recorrido
Recorre el circuito antes del día de la carrera: una vista 3D animada de las vueltas, la Roxzone y dónde está cada estación.
Cómo funciona -
Avisos de carrera
Un email o una notificación cuando salen las entradas a la venta, se publica el mapa del recorrido, sale la lista de salida y llegan los resultados.
Cómo funciona -
Listas de salida
Mira quién compite en cada división y oleada, ordenado por mejor marca.
Cómo funciona -
Perfiles de atletas
Los resultados HYROX de cada atleta en un solo sitio, con mejores marcas, mejores de la temporada, mejores parciales y récords. Reclama el tuyo.
Cómo funciona -
Comparar resultados
Pon dos resultados lado a lado y mira dónde se ganó o se perdió cada carrera y cada estación.
Cómo funciona -
Rankings y TrainRox League
Rankings de todos los tiempos por división, grupo de edad, país y estación, clasificaciones de cada estación de cada carrera y la TrainRox League.
Cómo funciona
Herramientas para el día de la carrera
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Calculadora de ritmo HYROX
Elige un tiempo de llegada y te damos un objetivo para cada carrera y cada estación, a partir de los parciales de atletas que terminaron en ese tiempo.
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Quiz RACE READY
Un quiz sobre las reglas, los estándares y el día de la carrera de HYROX, para que nada te sorprenda en el recinto.
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No rep!
Tú eres el juez. 50 wall balls, y cada repetición que se queda por encima de la rodilla la decides tú.
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Below parallel
Tú eres el atleta. 30 wall balls contrarreloj, y cada repetición se juzga.
Seguir y compartir
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Seguir
Sigue a tus amigos y a los atletas contra los que compites, y mira sus entrenamientos, carreras y próximas salidas en un solo feed.
Cómo funciona -
Stickers para compartir
Convierte un resultado, una carrera o una semana de entrenamiento en un sticker para tu story de Instagram y colecciona parches de las carreras que terminas.
Cómo funciona