
HYROX Copenhagen 2027 (Kopenhagen)
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Renndetails
Rennprogramm +
*Vorläufig, Änderungen vorbehalten.
**Die Registrierung vor Ort öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle dieser Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster betreten möchten, gehen Sie bitte über den Zuschauer-Schalter und zeigen Sie Ihr Ticket und Ihren Ausweis vor.
Check-in-Informationen +
Frühe Athleten-Registrierung
Datum & Zeiten: Wird noch bekannt gegeben
Ort: Wird noch bekannt gegeben
Wichtige Informationen:
- Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
- Die Registrierung im Namen anderer ist nicht gestattet.
Athleten-Registrierung am Renntag: Wird noch bekannt gegeben
Wichtige Informationen:
- Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
- Die Registrierung im Namen anderer ist nicht gestattet.
- Am Rennwochenende ist der Check-in nur am Tag Ihres Wettkampfes möglich
Streckendetails +
Zu laufende Runden: Wird noch bekannt gegeben
Zeremonienzeiten +
Altersklassen-Siegerehrungen für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten jeder Division ihren Wettkampf beendet haben. Wenn Sie einen Podestplatz erreicht und an einem Wochentag angetreten sind, begeben Sie sich bitte mit Ihrem Ausweis zum Hilfsschalter, und Sie erhalten freien Zugang zur Zeremonie, um Ihre Flagge abzuholen. Zusätzliche Zuschauer müssen ein Zuschauer-Ticket erwerben. Bitte beachten Sie den untenstehenden Zeitplan für die Siegerehrungen.
Wird noch bekannt gegeben
Anfahrt +
Das Bella Center ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Vom Flughafen Kopenhagen (CPH) aus ist der schnellste Weg, die Metro-Linie M2 in Richtung Vanløse zu nehmen und an der Station Bella Center auszusteigen. Der Veranstaltungsort ist nur einen kurzen Spaziergang von der Station entfernt. Alternativ nehmen Sie vom Kopenhagener Hauptbahnhof aus die S-Bahn-Linie A, B, Bx oder H in Richtung Ørestad und steigen dann in die Metro-Linie M1 in Richtung Vestamager um, um an der Station Bella Center auszusteigen. Taxis und Fahrdienste sind auch vom Flughafen und Stadtzentrum aus leicht verfügbar und bieten eine direkte Route zum Veranstaltungsort.
Stadtguide: Copenhagen +
Erwartetes Wetter im März: 2-7°C (36-45°F), 70-80% Luftfeuchtigkeit
Für Athleten, die im Bella Center antreten, ist ein Aufenthalt im Stadtteil Ørestad aufgrund seiner Nähe und modernen Annehmlichkeiten sehr empfehlenswert. Dieser Bereich bietet eine gute Auswahl an Hotels mit einfachem Zugang zum Veranstaltungsort, was Ihren Renntag am Morgen angenehm gestaltet. Für Verpflegung bietet Ørestad selbst mehrere Optionen, darunter Restaurants im Einkaufszentrum Field's für bequeme Mahlzeiten. Alternativ erkunden Sie das Viertel Amager, das von Ørestad aus leicht erreichbar ist und ein lokales Flair mit verschiedenen Cafés und Restaurants bietet. Erwägen Sie, traditionelle dänische Butterbrote (smørrebrød) zu probieren oder frische Meeresfrüchte zu genießen. Ein Aufenthalt in diesen Gegenden stellt sicher, dass Sie Ihre Rennvorbereitung mit der Erkundung der lokalen kulinarischen Szene in Einklang bringen können.
HYROX Trainingsplan für Kopenhagen.
Bauen Sie jetzt Ihre Grundlage auf. Erhalten Sie einen persönlichen Trainingsplan, mit dem Sie am Renntag in Kopenhagen in Topform sind.
Schließen Sie sich 6 Athleten an, die für dieses Rennen trainieren
Erste Woche gratis. Jederzeit kündbar.
Ihr persönlicher Hybrid-Coach für Kopenhagen
Schluss mit Rätselraten beim Training. Erhalten Sie einen strukturierten Trainingsplan, speziell für Laufen, Stationen und Übergänge.
Persönlicher HYROX Plan
Jeder Trainingsplan richtet sich nach Ihrem Fitnessniveau, Ihrer verfügbaren Ausrüstung und Ihrem Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.
Geführte HYROX Workouts
Jede Einheit enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen und integrierte Timer für AMRAPs, EMOMs und Intervalle. Einfach auf Start drücken und mitmachen.
Flexibler Trainingsplan
Eine Einheit verpasst oder nur 30 Minuten Zeit? Tauschen Sie Trainingstage, passen Sie das Volumen an und wählen Sie zwischen Zuhause und Studio. Der Plan passt sich Ihrem echten Alltag an.
Persönlicher HYROX Plan
Abgestimmt auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ausrüstung und Ihr Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.
Geführte HYROX Workouts
Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit integrierten Timern für AMRAPs, EMOMs und Intervalle. Einfach auf Start drücken.
Flexibler Trainingsplan
Eine Einheit verpasst? Trainingstage tauschen, Volumen anpassen, Zuhause oder Studio wählen. Der Plan passt sich Ihrem Alltag an.
Was Ihr Trainingsplan abdeckt
Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.
Reines Laufen
Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.
Funktionelles Stationstraining
Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.
Compromised Running
Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Copenhagen: frühere Rennen
Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort
| Rennen | Athleten | |
|---|---|---|
| HYROX Copenhagen 2026 13.–15. März 2026 | 10.767 | Zum Rennen |
| HYROX Copenhagen 2025 14.–15. März 2025 | 7.252 | Zum Rennen |
| HYROX Copenhagen 2024 23. März 2024 | 3.257 | Zum Rennen |