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Renndetails

Rennprogramm +

Rennzeitplan*:
*Vorläufig, Änderungen vorbehalten.
Wird noch bekannt gegeben
Läufe: Wird noch bekannt gegeben
Ihr Renn-Armband gewährt Ihnen nur am Tag Ihres Rennens Zugang zum Veranstaltungsort. Um die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Fenster zu betreten, gehen Sie bitte über den Zuschauer-Check-in mit Ihrem Athleten-Ticket QR-Code. Dies gilt nur für den Tag Ihres Rennens.
Wenn Sie an einem anderen Tag den Veranstaltungsort betreten möchten, müssen Sie ein Zuschauer-Ticket erwerben. Dies dient dazu, das Gesamterlebnis für alle Athleten und ihre Angehörigen zu wahren und die Sicherheit aller Teilnehmer und Zuschauer zu gewährleisten.

Check-in-Informationen +

Frühe Athleten-Registrierung
Datum & Zeiten:
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Ort:
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Wichtige Informationen:
• Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
• Das Einchecken im Namen anderer ist nicht gestattet.
Athleten-Registrierung am Renntag:
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Wichtige Informationen:
• Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
• Das Einchecken im Namen anderer ist nicht gestattet.
• Ihr Renn-Armband gewährt Ihnen nur am Tag Ihres Rennens Zugang zum Veranstaltungsort. Wenn Sie an einem anderen Tag den Veranstaltungsort betreten möchten, müssen Sie ein Zuschauer-Ticket erwerben. Dies dient dazu, das Gesamterlebnis für alle Athleten und ihre Angehörigen zu wahren und die Sicherheit aller Teilnehmer und Zuschauer zu gewährleisten.

Zeremonienzeiten +

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Anfahrt +

Das Brisbane Convention & Exhibition Centre ist leicht zugänglich. Der nächstgelegene große Flughafen ist der Brisbane Airport (BNE), etwa 25-30 Minuten Fahrzeit entfernt. Vom Stadtzentrum aus nehmen Sie den Bahnhof South Bank, der nur einen kurzen Spaziergang vom Veranstaltungsort entfernt ist. Zahlreiche Buslinien bedienen ebenfalls das Gebiet South Brisbane. Taxis und Mitfahrdienste sind leicht verfügbar und bieten direkten Zugang zum Veranstaltungsort. Begrenzte Parkplätze sind am Veranstaltungsort verfügbar, es wird jedoch aufgrund der hohen Nachfrage empfohlen, öffentliche Verkehrsmittel oder Mitfahrdienste zu nutzen.

Stadtguide: Brisbane +

Erwartetes Wetter im März: 22-29°C (72-84°F), 60-70% Luftfeuchtigkeit

Für Athleten, die zu HYROX Brisbane reisen, ist ein Aufenthalt in der Nähe des Brisbane Convention & Exhibition Centre in South Brisbane äußerst praktisch. Dieses lebendige Viertel bietet eine Reihe von Unterkunftsmöglichkeiten und ist voller Leben. Erkunden Sie die nahegelegenen South Bank Parklands für einen entspannten Spaziergang oder um sich in einem der vielen Restaurants zu stärken. Für Speisen bietet das Cultural Precinct rund um den Veranstaltungsort exzellente Restaurants, von ungezwungenen Cafés bis hin zu gehobeneren Speiseerlebnissen. Sie finden eine große Auswahl an Küchen in Gehweite, was es einfach macht, eine Mahlzeit vor dem Rennen einzunehmen oder Ihr Finish zu feiern. Erwägen Sie, das West End zu erkunden, um eine vielfältige kulinarische Szene und unabhängige Cafés in kurzer Entfernung zu entdecken.

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Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.

Reines Laufen

Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.

Funktionelles Stationstraining

Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.

Compromised Running

Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX PRO Männer Finisher

HYROX Brisbane: frühere Rennen

Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort

Rennen Athleten
HYROX APAC Championships Brisbane 2026
10.–12. Apr. 2026
3.082
HYROX Brisbane 2026
9.–13. Apr. 2026
14.156
HYROX Brisbane 2025
1.–2. März 2025
9.526
HYROX Brisbane 2024
17. Aug. 2024
4.739