赛道详情 +

Singles/Doubles的跑步圈数
RUN 1-7: 当您第三次看到‘IN’时进入‘IN’
RUN 8: 当您第三次看到‘WALL BALL IN’时进入‘IN’

Relays的跑步圈数
RUN 1: 当您第三次看到‘IN’时进入‘IN’
RUN 2-7: 当您第二次看到‘IN’时进入‘IN’
RUN 8: 当您第二次看到‘WALL BALL IN’时进入‘IN’
Relay简报: 周日15:30,在Relay区举行

HYROX 首选的圈速参考

已有 9,000 多名运动员使用,依据官方赛道图绘制。查看每一圈的距离,以及达到您目标配速所需的分段用时。

获取您的圈速
HYROX Helsinki 2026 赛道图 点击放大

成绩 · 6,985 名运动员

HYROX Helsinki 历届比赛

该场地往届比赛的成绩

比赛 运动员
HYROX Helsinki 2027
2027年4月16日至18日
即将公布
HYROX Helsinki 2026
2026年12月18日至20日
即将公布
展示训练计划的 TrainRox 应用

备战您的下一场 HYROX。

TrainRox 会根据您的体能水平、器材和比赛日期,为您打造个性化的 HYROX 训练计划,将跑步、站点训练和疲劳状态下的跑步进行周期化安排,让您在比赛日达到巅峰。

首周免费,可随时取消。