
HYROX Stockholm 2026
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Détails de la course
Programme de la course +
*Provisoire, sujet à modification.
Jeudi 10 décembre
HYROX MEN | 08:00-10:10
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-10:10
HYROX DOUBLES MEN | 10:30-12:10
HYROX DOUBLES WOMEN | 12:50-15:40
HYROX WOMEN | 15:50-17:30
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 15:50-17:30
HYROX DOUBLES MIXED | 18:10-20:30
Vendredi 11 décembre
HYROX MEN | 08:00-08:50
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-08:50
HYROX PRO MEN | 09:30-11:20
HYROX PRO WOMEN | 12:00-13:10
HYROX DOUBLES MEN | 13:30-14:10
HYROX DOUBLES MIXED | 14:30-15:40
HYROX DOUBLES WOMEN | 16:20-18:10
HYROX WOMEN | 18:20-19:00
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 18:20-19:00
HYROX MEN’S RELAY WOMEN | 19:40-19:50
HYROX MIXED RELAY | 20:00-20:10
HYROX WOMEN’S RELAY | 20:20-20:30
Samedi 12 décembre
HYROX MEN | 08:00-11:40
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-11:40
HYROX DOUBLES MIXED | 12:00-15:30
HYROX PRO DOUBLES WOMEN | 15:50-17:50
HYROX PRO DOUBLES MEN | 18:30-20:30
Dimanche 13 décembre
HYROX DOUBLES WOMEN | 08:00-12:50
HYROX WOMEN | 13:10-16:40
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 13:30-16:40
HYROX DOUBLES MEN | 17:20-20:30
*Provisoire, sujet à modification.
**L'inscription sur place ouvre pour chaque division 90 minutes avant la première vague de départ de cette division. Si vous souhaitez entrer dans la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel le jour de votre course, veuillez vous rendre au guichet des spectateurs et présenter votre billet et votre pièce d'identité.
Informations de check-in +
Enregistrement anticipé des athlètes
Date et heures : À confirmer
Lieu : À confirmer
Informations importantes :
- Vous devez apporter une pièce d'identité physique (les copies/photographies numériques ne seront pas acceptées).
- Il n'est pas permis de s'enregistrer au nom d'une autre personne.
Enregistrement des athlètes le jour de la course : À confirmer
Informations importantes :
- Vous devez apporter une pièce d'identité physique (les copies/photographies numériques ne seront pas acceptées).
- Il n'est pas permis de s'enregistrer au nom d'une autre personne.
- Pendant le week-end de la course, il est uniquement possible de s'enregistrer le jour où vous participez.
Lors de l'enregistrement des athlètes, vous recevrez :
- Bracelet athlète
- Bracelet d'accès à l'enceinte
- Sangle de cheville et puce de chronométrage
- Dossard
Vous ne pourrez pas courir sans tous les éléments ci-dessus.
Détails du parcours +
Nombre de tours à courir : À confirmer
Horaires des cérémonies +
Les cérémonies par catégorie d'âge pour le week-end de course auront lieu après que tous les athlètes de chaque division aient concouru. Si vous avez terminé sur le podium et que vous avez concouru un jour de semaine, veuillez vous rendre au Help Desk avec votre pièce d'identité, et vous recevrez un accès gratuit pour assister à la cérémonie et récupérer votre drapeau. Tout spectateur supplémentaire devra acheter un billet spectateur. Veuillez vous référer au programme des cérémonies ci-dessous.
À confirmer
Comment s'y rendre +
La Strawberry Arena est facilement accessible en transports en commun. Depuis l'aéroport de Stockholm Arlanda (ARN), prenez le train Arlanda Express jusqu'à la gare centrale de Stockholm (environ 20 minutes). Depuis la gare centrale de Stockholm, prenez le train de banlieue (pendeltåg) en direction d'Upplands Väsby, Bålsta ou Kungsängen et descendez à la gare de Solna. L'arena se trouve à quelques pas de la gare de Solna. Alternativement, plusieurs lignes de bus desservent la région. Des taxis et des services de covoiturage sont également facilement disponibles.
Guide de la ville : Stockholm +
Météo attendue en décembre : -2-3°C (28-37°F), 80-90% d'humidité
Pour les athlètes du HYROX Stockholm 2026, concentrer votre recherche d'hébergement autour de la zone de Solna, en particulier les quartiers comme Arenastaden ou Hagalund, offrira la plus grande commodité pour accéder à la Strawberry Arena. Ce quartier moderne est bien équipé en hôtels et offre une atmosphère dynamique.
En ce qui concerne la restauration, le quartier d'Arenastaden lui-même propose une bonne sélection de restaurants, des établissements décontractés aux options plus haut de gamme, souvent situés à l'intérieur ou à proximité des centres commerciaux. Pour une exploration culinaire plus large, s'aventurer un peu plus loin dans le centre de Stockholm ou explorer les diverses offres du quartier de Vasastan peut vous donner un aperçu de la riche scène gastronomique suédoise, des boulettes de viande traditionnelles à la cuisine nordique innovante.
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Programme HYROX personnalisé
Chaque programme d'entraînement est construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
Séances HYROX guidées
Chaque séance comprend des instructions étape par étape et des minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Il suffit d'appuyer sur démarrer et de suivre.
Planning d'entraînement flexible
Une séance manquée ou seulement 30 minutes devant vous ? Déplacez vos jours d'entraînement, ajustez le volume et choisissez maison ou salle. Le programme s'adapte à votre emploi du temps réel.
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Construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
Séances HYROX guidées
Instructions étape par étape avec minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Appuyez simplement sur démarrer.
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Ce que couvre votre programme d'entraînement
Une course HYROX demande plus que de la course à pied ou de la musculation. Nos programmes équilibrent trois types de travail pour que vous soyez prêt à chaque tour et à chaque station.
Course à pied pure
La course à pied représente plus de 50 % d'une course HYROX. Nous développons votre base aérobie et votre stratégie d'allure pour tenir un rythme soutenu sur les 8 km de course.
Entraînement fonctionnel des stations
Force et conditionnement ciblés pour les 8 stations HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls et SkiErg.
Course compromise
Ce qui fait vraiment la différence en HYROX. Nous programmons des intervalles de course sur jambes fatiguées pour reproduire l'effort de courir juste après avoir terminé une station.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historique HYROX Stockholm
Résultats des éditions précédentes sur ce site
| Course | Athlètes | |
|---|---|---|
| HYROX World Championships Stockholm 2026 18–21 juin 2026 | 6 696 | Voir la course |
| HYROX Stockholm 2025 18–21 déc. 2025 | 12 040 | Voir la course |
| HYROX Stockholm 2024 7–8 déc. 2024 | 6 418 | Voir la course |
| HYROX Stockholm 2023 2 déc. 2023 | 1 492 | Voir la course |
| HYROX Stockholm 2023 25 mars 2023 | 831 | Voir la course |