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Guide de la course

Horaires, accès et comment suivre HYROX Paris 2026 en direct.

Programme de la course

Provisoire, sujet à modifications.

L'enregistrement sur place ouvre pour chaque division 90 minutes avant la première vague de départ de cette division. Si vous souhaitez entrer dans la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel, veuillez passer par le guichet spectateurs et présenter votre billet ainsi qu'une pièce d'identité.

Samedi 12 décembre
HYROX MEN: 08:00 – 12:10
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 12:40 – 13:20
HYROX WOMEN PRO: 13:30 – 14:10
HYROX DOUBLES MIXED: 14:40 – 17:30
HYROX DOUBLES MEN PRO: 18:10 – 18:50
HYROX MEN PRO: 19:00 – 20:30

Dimanche 13 décembre
HYROX DOUBLES WOMEN: 08:00 – 11:30
HYROX WOMEN: 12:00 – 14:30
HYROX DOUBLES MEN: 15:10 – 19:00
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY: 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30

Mercredi 16 décembre
HYROX MEN: 08:00 – 10:20
HYROX DOUBLES MEN: 10:50 – 13:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 13:40 – 15:20
HYROX WOMEN: 15:30 – 17:00
HYROX DOUBLES MIXED: 17:40 – 20:30

Jeudi 17 décembre
HYROX MEN: 08:00 – 10:20
HYROX DOUBLES MEN: 10:50 – 13:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 13:40 – 15:20
HYROX WOMEN: 15:30 – 17:00
HYROX DOUBLES MIXED: 17:40 – 20:30

Vendredi 18 décembre
HYROX MEN: 08:00 – 09:30
HYROX MEN PRO: 10:10 – 12:10
HYROX WOMEN PRO: 12:50 – 13:50
HYROX DOUBLES MEN: 14:10 – 15:20
HYROX DOUBLES MIXED: 15:50 – 16:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 17:20 – 18:10
HYROX WOMEN: 18:20 – 19:00
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY: 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30

Samedi 19 décembre
HYROX MEN: 08:00 – 12:10
HYROX DOUBLES MIXED: 12:40 – 16:50
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:20 – 18:20
HYROX DOUBLES MEN PRO: 19:00 – 20:30

Dimanche 20 décembre
HYROX DOUBLES WOMEN: 08:00 – 11:30
HYROX WOMEN: 12:00 – 14:50
HYROX DOUBLES MEN: 15:30 – 19:30

Informations de check-in

Enregistrement anticipé des athlètes

Date et horaires

Lieu

Informations importantes

  • Vous devez présenter une pièce d'identité physique.
  • Il est interdit de procéder à l'enregistrement pour le compte d'autrui.

Enregistrement des athlètes le jour de la course

Informations importantes

  • Vous devez présenter une pièce d'identité physique.
  • Il est interdit de procéder à l'enregistrement pour le compte d'autrui.
  • Durant le week-end de la course, il est uniquement possible de vous enregistrer le jour où vous participez
Détails du parcours

Tours à courir :

Horaires des cérémonies

Les cérémonies par catégorie d'âge pour le week-end de course auront lieu une fois que tous les athlètes de chaque division auront terminé leur épreuve. Si vous êtes monté sur le podium et que vous avez concouru un jour de semaine, veuillez vous présenter au Help Desk avec votre pièce d'identité pour obtenir un accès gratuit afin d'assister à la cérémonie et récupérer votre drapeau. Tout spectateur supplémentaire devra acheter un billet spectateur. Veuillez consulter le planning des cérémonies ci-dessous.

Vendredi 18 décembre
HYROX MEN PRO: 14:00
HYROX WOMEN PRO: 15:30
HYROX RELAYS: 22:15

Samedi 19 décembre
HYROX ADAPTIVE MEN: 13:50
HYROX MEN: 14:00
HYROX DOUBLES MIXED: 18:30
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 20:00
HYROX DOUBLES MEN PRO: 22:15

Dimanche 20 décembre
HYROX DOUBLES WOMEN: 13:00
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 16:20
HYROX WOMEN: 16:30
HYROX DOUBLES MEN: 21:15

Listes de départ

HYROX publie les listes de départ dans les jours qui précèdent la course, et elles apparaissent ici pour chaque division. Ouvrez n'importe quel athlète pour voir son heure de départ et son record personnel.

Suivi en direct

Le jour de la course, ouvrez n'importe quel athlète depuis la liste de départ pour le suivre en direct : chaque temps de course et de station dès qu'il tombe, puis son temps final. L'onglet En direct de chaque division montre tous les athlètes en course. Gratuit, sans application.

Résultats

Les résultats apparaissent quelques minutes après chaque arrivée, avec les temps intermédiaires et les classements de chaque division. Dès que le résultat d'un athlète est disponible, sa page en direct vous y emmène.

Comment s'y rendre

Le site, Paris Expo Porte de Versailles, est facilement accessible via les transports en commun. Depuis l'aéroport Charles de Gaulle (CDG), prenez le RER B en direction de Paris, puis changez pour la Ligne 13 du Métro à Montparnasse-Bienvenüe, en descendant à Porte de Versailles. Depuis l'aéroport d'Orly (ORY), prenez la navette Orlyval jusqu'à Antony, puis le RER B en direction de Paris, et changez pour la Ligne 13 du Métro à Montparnasse-Bienvenüe jusqu'à Porte de Versailles. L'arrêt de Métro le plus proche du site est Porte de Versailles (Lignes 12 & 13). Les taxis et les services de covoiturage sont également facilement disponibles depuis les deux aéroports et dans toute la ville.

Guide de la ville : Paris

Météo attendue en décembre : 4-8°C (39-46°F), 80-90% d'humidité

Pour les athlètes participant à la compétition à Paris, privilégiez un hébergement dans le 15e arrondissement (près du site) ou dans les 7e et 14e arrondissements adjacents pour un accès facile à Paris Expo Porte de Versailles. Ces quartiers offrent un éventail d'hôtels et d'appartements. Pour vous restaurer, explorez les bistrots locaux du 15e pour une cuisine française authentique, ou aventurez-vous un peu plus loin à Saint-Germain-des-Prés pour un plus grand choix de cafés et de restaurants. N'hésitez pas à goûter des plats classiques comme le Coq au Vin ou le Steak Frites. De nombreux établissements de ces quartiers sont habitués aux visiteurs internationaux, n'hésitez donc pas à demander des recommandations en fonction de vos préférences.

Plus que 3 semaines

Bientôt le jour de la course à Paris.

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Ce que couvre votre programme d'entraînement

Une course HYROX demande plus que de la course à pied ou de la musculation. Nos programmes équilibrent trois types de travail pour que vous soyez prêt à chaque tour et à chaque station.

Course à pied pure

La course à pied représente plus de 50 % d'une course HYROX. Nous développons votre base aérobie et votre stratégie d'allure pour tenir un rythme soutenu sur les 8 km de course.

Entraînement fonctionnel des stations

Force et conditionnement ciblés pour les 8 stations HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls et SkiErg.

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Ce qui fait vraiment la différence en HYROX. Nous programmons des intervalles de course sur jambes fatiguées pour reproduire l'effort de courir juste après avoir terminé une station.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
Finisher HYROX PRO Hommes

Historique HYROX Paris

Résultats des éditions précédentes sur ce site

Course Athlètes
HYROX Paris Grand Palais 2027
8–12 avr. 2027
Bientôt
HYROX Paris Grand Palais 2026
23–27 avr. 2026
20 529
HYROX Paris oct. 2025
22–26 oct. 2025
17 927
HYROX Paris avr. 2025
18–20 avr. 2025
11 556
HYROX Paris 2024
9–10 nov. 2024
7 733
HYROX Paris 2023
11 nov. 2023
3 004