Billets : Annoncé
Prévente Affiliate Gym : mardi 29 septembre 2026
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En vente le 1 octobre 2026

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Détails de la course

Programme de la course +

Programme de la course* :
*Provisoire, sous réserve de modifications.
JEUDI | 11 FÉVRIER
MATIN
HYROX DOUBLES MEN OPEN
MATIN – APRÈS-MIDI
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
APRÈS-MIDI
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
HYROX DOUBLES MIXED
SOIR
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
VENDREDI | 12 FÉVRIER
MATIN
HYROX DOUBLES MEN OPEN
HYROX WOMEN PRO
APRÈS-MIDI
HYROX MEN PRO
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
FIN D'APRÈS-MIDI – SOIR
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
SOIR
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
SAMEDI | 13 FÉVRIER
MATIN
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
APRÈS-MIDI
HYROX DOUBLES MEN PRO
HYROX DOUBLES MIXED
SOIR
HYROX RELAY MEN
HYROX RELAY WOMEN
DIMANCHE | 14 FÉVRIER
MATIN
HYROX DOUBLES MEN OPEN
APRÈS-MIDI
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
SOIR
HYROX RELAY MIXED
Veuillez noter que la dernière vague estimée pour la dernière division commencera vers 20h20. Veuillez planifier en conséquence.
Courses : TBC
Votre bracelet de course vous donne accès au lieu uniquement le jour de votre course. Pour entrer dans la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel, veuillez passer par l'enregistrement des Spectateurs avec le code QR de votre billet athlète. Cela ne s'appliquera qu'au jour de votre course.
Si vous souhaitez entrer sur le site un autre jour, vous devrez acheter un billet spectateur. Ceci afin de maintenir l'expérience globale pour tous les athlètes et leurs proches et d'assurer la sécurité de tous les participants et spectateurs.

Informations de check-in +

Enregistrement anticipé des athlètes
Dates et horaires :
TBC
Lieu :
TBC
Informations importantes :
• Vous devez apporter une pièce d'identité.
• L'enregistrement au nom d'autres personnes n'est pas autorisé.
Enregistrement des athlètes le jour de la course :
TBC
Informations importantes :
• Vous devez apporter une pièce d'identité.
• L'enregistrement au nom d'autres personnes n'est pas autorisé.
• Votre bracelet de course vous donne accès au lieu uniquement le jour de votre course. Si vous souhaitez entrer sur le site un autre jour, vous devrez acheter un billet spectateur. Ceci afin de maintenir l'expérience globale pour tous les athlètes et leurs proches et d'assurer la sécurité de tous les participants et spectateurs.

Horaires des cérémonies +

TBC

Comment s'y rendre +

Le Bangkok International Trade & Exhibition Centre (BITEC) est facilement accessible. L'aéroport le plus proche est l'aéroport de Suvarnabhumi (BKK), à environ 30-40 minutes de route du site. Pour les transports en commun, prenez le BTS Skytrain jusqu'à la station Bearing (E14) sur la ligne Sukhumvit. Depuis la station Bearing, il s'agit d'un court trajet de 5 minutes en taxi ou en moto-taxi directement jusqu'au BITEC. Alternativement, les applications de covoiturage sont largement disponibles et constituent un moyen pratique d'atteindre le site.

Guide de la ville : Bangkok +

Météo attendue en février : 26-33°C (79-91°F), 75-85% d'humidité

Pour un hébergement pratique à proximité du Bangkok International Trade & Exhibition Centre (BITEC), concentrez votre recherche sur le quartier de Bang Na. Cette zone offre une gamme d'hôtels, des options économiques aux établissements plus haut de gamme, vous assurant d'être bien reposé avant votre course.

En matière de restauration, Bang Na et la zone environnante de Sukhumvit offrent une scène culinaire incroyable. Explorez les stands de street food locaux pour des saveurs thaïlandaises authentiques, ou optez pour les nombreux restaurants des méga-centres commerciaux voisins comme Bangkok Mall ou Mega Bangna, qui proposent une cuisine internationale variée. Pensez à goûter des plats thaïlandais classiques tels que le Pad Thai, le Green Curry ou le Tom Yum Goong pour un avant-goût authentique de Bangkok.

Plus que 19 semaines

Programme d'entraînement HYROX pour Bangkok.

Commencez dès maintenant à construire votre base. Obtenez un programme d'entraînement personnalisé qui vous amène au sommet de votre forme le jour de la course à Bangkok.

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Programme HYROX personnalisé

Construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.

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Séances HYROX guidées

Instructions étape par étape avec minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Appuyez simplement sur démarrer.

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Planning d'entraînement flexible

Une séance manquée ? Déplacez vos jours d'entraînement, ajustez le volume, choisissez maison ou salle. Le programme s'adapte à votre emploi du temps.

Planning d'entraînement flexible

Ce que couvre votre programme d'entraînement

Une course HYROX demande plus que de la course à pied ou de la musculation. Nos programmes équilibrent trois types de travail pour que vous soyez prêt à chaque tour et à chaque station.

Course à pied pure

La course à pied représente plus de 50 % d'une course HYROX. Nous développons votre base aérobie et votre stratégie d'allure pour tenir un rythme soutenu sur les 8 km de course.

Entraînement fonctionnel des stations

Force et conditionnement ciblés pour les 8 stations HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls et SkiErg.

Course compromise

Ce qui fait vraiment la différence en HYROX. Nous programmons des intervalles de course sur jambes fatiguées pour reproduire l'effort de courir juste après avoir terminé une station.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
Finisher HYROX PRO Hommes

Historique HYROX Bangkok

Résultats des éditions précédentes sur ce site

Course Athlètes
HYROX Bangkok 2026
13–16 août 2026
19 668
HYROX Bangkok 2026
20–22 mars 2026
16 396
HYROX Bangkok 2025
24–25 mai 2025
8 321