HYROX Singapore 2026

HYROX Singapore 2026 (Singapur)

26–29 nov 2026
Entradas: A la venta
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84 atletas entrenando

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Guía de la carrera

Horarios, cómo llegar y cómo seguir HYROX Singapore 2026 en directo.

Programa de la carrera

Horario provisional de las tandas de salida

**(sujeto a cambios)*

Jueves, 26 de noviembre
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
MAÑANA – TARDE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
TARDE
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
TARDE – NOCHE
HYROX DOUBLES MIXED

Viernes, 27 de noviembre
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX MEN PRO
TARDE
HYROX WOMEN PRO
HYROX DOUBLES MEN OPEN
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
TARDE
HYROX DOUBLES MIXED
NOCHE
HYROX CORPORATE RELAY MEN
HYROX CORPORATE RELAY MIXED
HYROX CORPORATE RELAY WOMEN

Sábado, 28 de noviembre
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
TARDE
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
NOCHE
HYROX DOUBLES MEN PRO
HYROX RELAY MEN
HYROX RELAY WOMEN

Domingo, 29 de noviembre
MAÑANA
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
MAÑANA – TARDE
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
TARDE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
NOCHE
HYROX RELAY MIXED
Ten en cuenta que la última tanda estimada para la última división comenzará alrededor de las 8:00 PM para el jueves, viernes, sábado y domingo. Planifica tu asistencia en consecuencia.

Carreras

Singles/ Doubles
Entra (IN) la segunda vez que veas el ,IN’.

Relay
Entra (IN) la segunda vez que veas el ,IN’.
Tu pulsera de carrera te da acceso al recinto solo el día de tu competición. Para entrar al pabellón antes de tu horario oficial de check-in, dirígete al acceso de espectadores con el código QR de tu entrada de atleta. Esto solo se aplica al día de tu carrera.
Si deseas entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto se hace para mantener la experiencia general de todos los atletas y sus acompañantes, además de garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.

Información de check-in

REGISTRO ANTICIPADO DE ATLETAS

Martes, 24 de noviembre
Puma Store Vivo City, 1 HarbourFront Walk, Singapore 098585
11:00am-7:00pm

TODOS LOS COMPETIDORES DEL JUEVES

Jueves (Men Open)

Jueves (Doubles Men Open)

Jueves (Doubles Women Open)

Jueves (Women Open)

Jueves (Doubles Mixed)

  • Ten en cuenta que no habrá registro para espectadores.

Miércoles, 25 de noviembre
Singapore EXPO – 1 Expo Dr, Singapore 486150
2:00pm-8:00pm

TODOS LOS COMPETIDORES DEL JUEVES

Jueves (Men Open)

Jueves (Doubles Men Open)

Jueves (Doubles Women Open)

Jueves (Women Open)

Jueves (Doubles Mixed)

  • Ten en cuenta que no habrá registro para espectadores.

¡Consulta el formulario de pre-registro aquí!

Información importante

  • Debes traer identificación.
  • No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.

REGISTRO DE ATLETAS EL DÍA DE LA CARRERA

Jueves, 26 de noviembre
Singapore EXPO – 1 Expo Dr, Singapore 486150
7:00am

Jueves (Men Open)
9:00am

Jueves (Doubles Men Open)
12:00pm

Jueves (Doubles Women Open)

Jueves (Women Open)
3:00pm

Jueves (Doubles Mixed)
5:00pm

Viernes (Men Open)

Viernes (Men Pro)

Viernes (Women Pro)
8:00pm
CIERRE DEL REGISTRO

Viernes, 27 de noviembre
Singapore EXPO – 1 Expo Dr, Singapore 486150
7:00am

Viernes (Men Open)

Viernes (Men Pro)
9:00am

Viernes (Women Pro)

Viernes (Doubles Men Open)
12:00pm

Viernes (Doubles Women Open)

Viernes (Women Open)
3:00pm

Viernes (Doubles Mixed)
4:00pm

Viernes (Corporate Relay Men)
4:30pm

Viernes (Corporate Relay Mixed)
5:00pm

Viernes (Corporate Relay Women)
6:00pm

Sábado (Men Open)
8:00pm
CIERRE DEL REGISTRO

Sábado, 28 de noviembre
Singapore EXPO – 1 Expo Dr, Singapore 486150
7:00am

Sábado (Men Open)
9:00am

Sábado (Doubles Mixed)
12:00pm

Sábado (Doubles Women Pro)
3:00pm

Sábado (Doubles Men Pro)
4:00pm

Sábado (Relay Men)
5:00pm

Sábado (Relay Women)
6:00pm

Domingo (Doubles Women Open)
8:00pm
CIERRE DEL REGISTRO

Domingo, 29 de noviembre
Singapore EXPO – 1 Expo Dr, Singapore 486150
7:00am

Domingo (Doubles Women Open)
9:00am

Domingo (Women Open)
12:00pm

Domingo (Doubles Men Open)
5:00pm

Domingo (Relay Mixed)
8:00pm
CIERRE DEL REGISTRO
⭐ Todos los atletas de la división ADAPTIVE están invitados a realizar su registro en el mostrador de ayuda durante los días de pre-registro o el día de la carrera.

Información importante

  • Debes traer identificación.
  • No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
  • Tu pulsera de carrera te otorga acceso al recinto solo el día de tu competencia. Si deseas ingresar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto se hace para mantener la experiencia general de todos los atletas y sus seres queridos, y para garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Detalles del recorrido

Vueltas a correr: Pendiente de confirmación

Horarios de ceremonia

Por confirmar

Listas de salida

HYROX publica las listas de salida en los días previos a la carrera, y aparecen aquí para cada división. Abre cualquier atleta para ver su hora de salida y su mejor marca.

Seguimiento en directo

El día de la carrera, abre cualquier atleta desde la lista de salida para seguirlo en directo: cada parcial de carrera y de estación según llega, y después su tiempo final. La pestaña En directo de cada división muestra a todos los que están en carrera. Gratis y sin app.

Resultados

Los resultados aparecen pocos minutos después de cada llegada, con tiempos parciales y clasificaciones de cada división. Cuando el resultado de un atleta está listo, su página en directo te lleva a él.

Cómo llegar

El Singapore EXPO es de fácil acceso. El aeropuerto más cercano es el Singapore Changi Airport (SIN), a aproximadamente 15-20 minutos en coche o en taxi. Desde el centro de la ciudad u otras partes de la isla, toma la línea East West Line (Green Line) MRT hasta la estación Expo. La estación está directamente conectada con el Singapore EXPO. Alternativamente, numerosos servicios de autobús paran en la estación EXPO. Los taxis y los servicios de viajes compartidos están fácilmente disponibles en todo Singapur y ofrecen una forma cómoda de llegar directamente al recinto.

Guía de la ciudad: Singapore

Tiempo esperado en noviembre: 26-31°C (79-88°F), 80-90% de humedad

Para los atletas que compiten en el Singapore EXPO, alojarse en las zonas de Changi o Tanah Merah ofrece una excelente proximidad al recinto. Estos distritos ofrecen una variedad de opciones de alojamiento, desde hoteles económicos hasta opciones más lujosas, asegurando una estancia cómoda cerca de la acción. En cuanto a la gastronomía, explora los numerosos hawker centers y local eateries dispersos por la parte este de Singapur. Busca "food villages" o "kopitiams" para disfrutar de comidas auténticas y asequibles, que ofrecen un verdadero sabor de la cocina singapurense. Platos como el Hainanese chicken rice, laksa y char kway teow son imprescindibles y están fácilmente disponibles cerca de las instalaciones del EXPO.

Queda 1 semana

Ya casi es el día de la carrera en Singapur.

Últimas semanas antes de la carrera. Sigue un plan de tapering pensado para que llegues a la salida fresco y listo para competir.

Atleta Atleta Atleta Atleta

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Calendario de entrenamiento flexible

¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.

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Qué incluye tu plan de entrenamiento

Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.

Running puro

El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.

Entrenamiento funcional de estaciones

Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.

Running comprometido

Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
Finisher HYROX PRO masculino

Historial de HYROX Singapore

Resultados de ediciones anteriores en esta sede

Carrera Atletas
HYROX Singapore 2026
3–5 abr 2026
13.214
HYROX Singapore Expo 2025
29–30 nov 2025
9.739
HYROX Singapore 2025 Open Asia Championships
28–29 jun 2025
12.204
HYROX Singapore 2024
31 ago – 1 sept 2024
5.939
HYROX Singapore National Stadium 2024
29 jun 2024
6.131
HYROX Singapore 2023
7 oct 2023
3.217