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Guía de la carrera
Horarios, cómo llegar y cómo seguir HYROX Kuala Lumpur 2026 en directo.
Programa de la carrera
Provisional, sujeto a cambios.
Jueves, 10 de diciembre
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
TARDE
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
TARDE-NOCHE
HYROX DOUBLES MIXED
Viernes, 11 de diciembre
MAÑANA
HYROX MEN PRO
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
MAÑANA – TARDE
HYROX WOMEN PRO
TARDE
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
NOCHE
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX RELAY MEN
Sábado, 12 de diciembre
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
TARDE
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
NOCHE
HYROX DOUBLES MEN PRO
HYROX RELAY WOMEN
Domingo, 13 de diciembre
MAÑANA
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
TARDE
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
TARDE-NOCHE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
NOCHE
HYROX RELAY MIXED
Ten en cuenta que la última oleada estimada para la última división comenzará alrededor de las: 20:20, por favor planifícate en consecuencia.
Carreras: A confirmar
Tu pulsera de carrera te da acceso al recinto solo el día de tu competición. Para entrar al pabellón antes de tu horario oficial de registro, dirígete al registro de espectadores con el código QR de tu entrada de atleta. Esto solo se aplica al día de tu carrera.
Si deseas entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto se hace para mantener la experiencia general para todos los atletas y sus acompañantes, además de garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Información de check-in
Registro anticipado de atletas
Fecha y horarios
A confirmar
Ubicación
A confirmar
Información importante
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
Registro de atletas el día de la carrera
A confirmar
Información importante
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
- Tu pulsera de carrera te da acceso al recinto solo el día de tu competición. Si deseas entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto se hace para mantener la experiencia general para todos los atletas y sus acompañantes, además de garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Horarios de ceremonia
A confirmar
Listas de salida
HYROX publica las listas de salida en los días previos a la carrera, y aparecen aquí para cada división. Abre cualquier atleta para ver su hora de salida y su mejor marca.
Seguimiento en directo
El día de la carrera, abre cualquier atleta desde la lista de salida para seguirlo en directo: cada parcial de carrera y de estación según llega, y después su tiempo final. La pestaña En directo de cada división muestra a todos los que están en carrera. Gratis y sin app.
Resultados
Los resultados aparecen pocos minutos después de cada llegada, con tiempos parciales y clasificaciones de cada división. Cuando el resultado de un atleta está listo, su página en directo te lleva a él.
Cómo llegar
El aeropuerto más cercano a MITEC es el Aeropuerto Internacional de Kuala Lumpur (KUL), a aproximadamente 45-60 minutos en coche dependiendo del tráfico. Desde el aeropuerto, los taxis o los servicios de viajes compartidos (como Grab) son las opciones más directas para llegar al recinto.
Las opciones de transporte público están disponibles, pero requieren transbordos. Puedes tomar el tren KLIA Ekspres hasta KL Sentral, luego transbordar a la línea LRT Kelana Jaya (LRT KJ10) en dirección a Gombak. Bájate en Masjid Jamek y transborda a la línea MRT Kajang (MRT SBK17) en dirección a Sungai Buloh, bajándote en la estación MRT Semantan (SBK10), que está a un corto trayecto en taxi o viaje compartido de MITEC. La disponibilidad de estacionamiento en MITEC deberá confirmarse más cerca del evento.
Guía de la ciudad: Kuala Lumpur
Tiempo esperado en diciembre: 24-32°C (75-90°F), 80-90% de humedad
Para un acceso conveniente al Malaysia International Trade and Exhibition Centre (MITEC), considera alojarte en los distritos de Mont Kiara o Sri Hartamas. Estas zonas son conocidas por sus modernas comodidades, residencias de lujo y proximidad al recinto, ofreciendo una base cómoda para tu fin de semana de carrera.
Kuala Lumpur cuenta con una diversa escena culinaria. Dentro de Mont Kiara y Sri Hartamas, encontrarás una amplia variedad de opciones gastronómicas, desde cafeterías informales hasta restaurantes internacionales y puestos de comida locales que ofrecen auténticos sabores malayos. Explora lugares populares para probar favoritos malayos como Nasi Lemak, Satay y Char Kway Teow. Para aquellos que buscan cocina internacional, encontrarás una buena selección de restaurantes japoneses, coreanos, italianos y occidentales en los alrededores.
Ya casi es el día de la carrera en Kuala Lumpur.
Últimas semanas antes de la carrera. Sigue un plan de tapering pensado para que llegues a la salida fresco y listo para competir.
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Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
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