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Renndetails

Rennprogramm +

Freitag, 12. Februar
HYROX MEN | 8:00 – 9:30
HYROX ADAPTIVE MEN | 8:00 – 9:30
HYROX WOMEN PRO | 10:00 – 10:40
HYROX MEN PRO | 11:20 – 13:00
HYROX DOUBLES MEN | 13:30 – 15:20
HYROX DOUBLES MIXED | 15:40 – 16:50
HYROX DOUBLES WOMEN | 17:20 – 18:20
HYROX WOMEN | 18:30 – 19:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 18:30 – 19:10
HYROX MEN’S RELAY | 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY | 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY | 20:20 – 20:30
Samstag, 13. Februar
HYROX MEN | 8:00 – 13:20
HYROX ADAPTIVE MEN | 8:00 – 13:20
HYROX DOUBLES WOMEN | 13:50 – 17:10
HYROX DOUBLES WOMEN PRO | 17:40 – 18:30
HYROX DOUBLES MEN PRO | 19:00 – 20:30
Sonntag, 14. Februar
HYROX DOUBLES MEN | 8:00 – 10:40
HYROX WOMEN | 11:10 – 13:20
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 11:10 – 13:20
HYROX DOUBLES MIXED | 13:50 – 18:30

Check-in-Informationen +

Frühe Athletenregistrierung

TBA
Athletenregistrierung

TBA
Wichtige Informationen

  • Sie müssen einen physischen Ausweis mitbringen (digitale Kopien/Fotos werden nicht akzeptiert).
  • Ein Check-in im Namen anderer ist nicht gestattet.
  • Am Rennwochenende ist ein Check-in nur am Tag Ihres Wettkampfs möglich.

Bei der Athletenregistrierung erhalten Sie:

  • Athletenarmband
  • Armband für den Zugang zur Location
  • Fußfessel & Timing-Chip
  • Startnummer

Ohne all das Genannte können Sie nicht am Rennen teilnehmen.

Streckendetails +

Zu laufende Runden:

Zeremonienzeiten +

Die Altersgruppen-Siegerehrungen für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten jeder Division ihren Wettkampf beendet haben. Wenn Sie einen Podestplatz erreicht und an einem Wochentag teilgenommen haben, begeben Sie sich bitte mit Ihrem Ausweis zum Help Desk. Sie erhalten dann kostenlosen Zugang zur Zeremonie und können Ihre Flagge abholen. Zusätzliche Zuschauer müssen ein Zuschauerticket erwerben. Bitte beachten Sie den untenstehenden Zeitplan der Siegerehrungen.
Zeitplan der Siegerehrungen
TBA

Anfahrt +

Die Messe Basel ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln leicht erreichbar. Vom EuroAirport Basel Mulhouse Freiburg (BSL) nehmen Sie die Buslinie 50 zum Bahnhof Basel SBB, dann die Tramlinien 1, 2, 8 oder 14 zur Haltestelle „Messeplatz“, die nur einen kurzen Fußweg von der Location entfernt ist. Wenn Sie mit dem Zug am Basel SBB ankommen, nehmen Sie einfach die Tramlinien 1, 2, 8 oder 14 direkt zum „Messeplatz“. Taxis und Mitfahrdienste sind vom Flughafen und vom Bahnhof zur Messe Basel ebenfalls leicht verfügbar.

Stadtguide: Basel +

Erwartetes Wetter im Februar: 2-7°C (36-45°F), 75-85% Luftfeuchtigkeit

Für Ihr HYROX Basel 2027 Rennwochenende sollten Sie eine Unterkunft in der Altstadt oder in der Nähe des Kleinbasler Viertels in Betracht ziehen, um die Nähe zur Messe Basel zu gewährleisten. Diese Gegenden bieten eine gute Mischung aus Hotels und Gästehäusern und bringen Sie in bequeme Reichweite zur Location. Was das Essen angeht, so bietet Basel hervorragende kulinarische Optionen. Erkunden Sie die Markthalle in Kleinbasel für eine vielfältige Auswahl an internationalen Essensständen, die alles von Schweizer Spezialitäten bis zu globalem Street Food anbieten – ein perfekter Ort für eine Kohlenhydratladung vor dem Rennen oder eine Feier nach dem Rennen. Für ein traditionelleres Schweizer Erlebnis suchen Sie nach Restaurants in der Altstadt, die Fondue oder Raclette servieren. Die Stadt hat auch eine ausgeprägte gehobene Gastronomieszene, falls Sie ein besonderes Essen suchen.

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Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.

Reines Laufen

Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.

Funktionelles Stationstraining

Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.

Compromised Running

Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX PRO Männer Finisher

HYROX Basel: frühere Rennen

Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort

Rennen Athleten
HYROX Basel 2022
11. Sept. 2022
661