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レースガイド
HYROX Basel 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。
レーススケジュール
2月12日(金)
HYROX MEN: 08:00 – 09:30
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 09:30
HYROX WOMEN PRO: 10:00 – 10:40
HYROX MEN PRO: 11:20 – 13:00
HYROX DOUBLES MEN: 13:30 – 15:20
HYROX DOUBLES MIXED: 15:40 – 16:50
HYROX DOUBLES WOMEN: 17:20 – 18:20
HYROX WOMEN: 18:30 – 19:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 18:30 – 19:10
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY: 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30
2月13日(土)
HYROX MEN: 08:00 – 13:20
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 13:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 13:50 – 17:10
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:40 – 18:30
HYROX DOUBLES MEN PRO: 19:00 – 20:30
2月14日(日)
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 10:40
HYROX WOMEN: 11:10 – 13:20
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 11:10 – 13:20
HYROX DOUBLES MIXED: 13:50 – 18:30
チェックイン情報
選手事前登録
TBA
選手登録
TBA
重要な情報
- 身分証明書の物理的なコピー(原本)を必ずご持参ください(デジタルコピーや写真は受け付けられません)。
- 他人の代理でチェックインすることはできません。
- レース週末期間中、チェックインは出場する当日のみ可能です。
選手登録時に受け取るもの
- 選手用リストバンド
- 会場アクセス用リストバンド
- アンクルストラップと計測チップ
- ゼッケン
これらすべてが揃っていないとレースに参加できません。
コース詳細
ランニング周回数:
表彰式スケジュール
レース週末のエイジグループ表彰式は、各ディビジョンの全選手が競技を終了した後に開催されます。表彰台に上がり、平日開催のレースに出場した場合は、身分証明書を持ってヘルプデスクへお越しください。表彰式への無料参加とフラッグの受け取りが可能です。追加の観客は観客チケットを購入する必要があります。以下の表彰式スケジュールをご参照ください。
TBA
スタートリスト
HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。
ライブトラッキング
レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。
リザルト
フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。
アクセス
Messe Baselは公共交通機関で簡単にアクセスできます。EuroAirport Basel Mulhouse Freiburg (BSL)からは、50番のバスでBasel SBB駅へ向かい、そこから路面電車1、2、8、14番線に乗車して「Messeplatz」停留所で下車してください。会場までは徒歩すぐです。Basel SBB駅に列車で到着した場合は、路面電車1、2、8、14番線で直接「Messeplatz」へ向かえます。空港や駅からMesse Baselまでのタクシーや配車サービスも利用可能です。
シティガイド:Basel
2月の予想天気: 2-7°C (36-45°F), 湿度 75-85%
HYROX Basel 2027のレース週末には、Messe Baselへのアクセスの良さから、Altstadt(旧市街)またはKleinbasel地区周辺の滞在を検討してみてください。これらのエリアにはホテルやゲストハウスが多く、会場までの移動も容易です。食事に関しては、バーゼルは素晴らしいグルメの選択肢を誇っています。KleinbaselにあるMarkthalleでは、スイスの名物から世界各国のストリートフードまで、さまざまな屋台が並んでおり、レース前のカーボローディングやレース後の祝勝会には最適です。より伝統的なスイス体験を求めるなら、旧市街でフォンデュやラクレットを提供するレストランを探してみてください。特別な食事を楽しみたい場合は、洗練された高級レストランも充実しています。
HYROX バーゼルまであと13週。
今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。
このレースに向けてトレーニング中の 43 名のアスリートと一緒に始めましょう
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。 · アプリを入手
レースまでの道のり
- ベース構築 5週
有酸素運動の基礎を構築します
- 強化期 4週
段階的に強度を高めます
- ピーク期 2週
レース特化トレーニングを最大化します
- 調整期 2週
レース当日に向けて休息と回復を図ります
バーゼルに向けた専属ハイブリッドコーチ
手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。
パーソナライズされたHYROXプラン
すべてのトレーニングプランは、現在のフィットネスレベル、使用可能な器具、レース日程に合わせて作成されます。ここぞという本番でピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
各セッションにはステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用の内蔵タイマーが付いています。スタートを押して従うだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしてしまった場合や、30分しか時間が取れない場合でも問題ありません。トレーニング日を入れ替えたり、ボリュームを調整したり、自宅かジムかを選択できます。プランが実際のスケジュールに合わせて調整されます。
パーソナライズされたHYROXプラン
フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。
トレーニングプランの内容
HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。
ピュアランニング
ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。
ファンクショナルステーションのトレーニング
HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。
コンプロマイズドランニング
HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Basel 過去のレース
この会場で開催された過去大会のリザルト
| レース | アスリート | |
|---|---|---|
| HYROX Basel 2022 2022年9月11日 | 661 | レースを見る |