HYROX Manchester 2027 (曼彻斯特)
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比赛详情
赛程安排 +
1 月 20 日星期三
HYROX MEN | 08:00-10:30
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-10:30
HYROX DOUBLES MEN | 10:50-13:10
HYROX DOUBLES WOMEN | 13:40-15:50
HYROX WOMEN | 16:00-17:50
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 16:00-17:50
HYROX DOUBLES MIXED | 18:20-20:30
1 月 21 日星期四
HYROX MEN | 08:00-10:20
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-10:20
HYROX DOUBLES MEN | 10:40-12:50
HYROX DOUBLES WOMEN | 13:20-15:30
HYROX WOMEN | 15:40-17:40
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 15:40-17:40
HYROX DOUBLES MIXED | 18:10-20:30
1 月 22 日星期五
HYROX MEN | 08:00-09:10
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-09:10
HYROX PRO MEN | 09:30-10:40
HYROX PRO WOMEN | 11:10-13:40
HYROX DOUBLES MEN | 14:10-15:10
HYROX DOUBLES MIXED | 15:30-16:50
HYROX DOUBLES WOMEN | 17:20-18:10
HYROX WOMEN | 18:20-19:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 18:20-19:10
HYROX MEN’S RELAY | 19:40-19:50
HYROX MIXED RELAY | 20:00-20:10
HYROX WOMEN’S RELAY | 20:20-20:30
1 月 23 日星期六
HYROX MEN | 08:00-12:20
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-12:20
HYROX DOUBLES MIXED | 12:40-16:50
HYROX PRO DOUBLES WOMEN | 17:10-18:20
HYROX PRO DOUBLES MEN | 18:50-20:30
1 月 24 日星期日
HYROX DOUBLES MEN | 08:00-12:10
HYROX WOMEN| 12:40-15:50
HYROX ADAPTIVE WOMEN| 12:40-15:50
HYROX DOUBLES WOMEN | 16:10-20:30
1 月 27 日星期三
HYROX MEN | 08:00-10:30
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-10:30
HYROX DOUBLES MEN | 10:50-13:10
HYROX DOUBLES WOMEN | 13:40-15:50
HYROX WOMEN | 16:00-17:50
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 16:00-17:50
HYROX DOUBLES MIXED | 18:20-20:30
1 月 28 日星期四
HYROX MEN | 08:00-10:20
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-10:20
HYROX DOUBLES MEN | 10:40-12:50
HYROX DOUBLES WOMEN | 13:20-15:30
HYROX WOMEN | 15:40-17:40
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 15:40-17:40
HYROX DOUBLES MIXED | 18:10-20:30
1 月 29 日星期五
HYROX MEN | 08:00-09:10
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-09:10
HYROX PRO MEN | 09:30-10:40
HYROX PRO WOMEN | 11:10-13:40
HYROX DOUBLES MEN | 14:10-15:10
HYROX DOUBLES MIXED | 15:30-16:50
HYROX DOUBLES WOMEN | 17:20-18:10
HYROX WOMEN | 18:20-19:10
HYROX MEN’S RELAY | 19:40-19:50
HYROX MIXED RELAY | 20:00-20:10
HYROX WOMEN’S RELAY | 20:20-20:30
1 月 30 日星期六
HYROX MEN | 08:00-12:20
HYROX ADAPTIVE MEN | 08:00-12:20
HYROX DOUBLES MIXED | 12:40-16:50
HYROX PRO DOUBLES WOMEN | 17:10-18:20
HYROX PRO DOUBLES MEN | 18:50-20:30
1 月 31 日星期日
HYROX DOUBLES MEN | 08:00-11:50
HYROX WOMEN | 12:10-15:00
HYROX ADAPTIVE WOMEN | 12:10-15:00
HYROX DOUBLES WOMEN | 15:30-19:30
*暂定，可能会有变动。
**现场报到在各组别首个出发波次开始前 90 分钟开放。如果您希望在官方报到时间之前进入场馆，请前往观众咨询台，出示您的门票和身份证件。
签到信息 +
运动员提前报到
日期与时间：待定
地点：待定
重要信息：
- 您必须携带实体身份证件（不接受电子副本/照片）。
- 不允许代他人办理报到手续。
比赛日运动员报到：待定
重要信息：
- 您必须携带实体身份证件（不接受电子副本/照片）。
- 不允许代他人办理报到手续。
- 在比赛周末，您只能在您参赛当天办理报到手续。
在运动员报到处，您将收到：
- 运动员腕带
- 场地入场腕带
- 脚踝计时带和计时芯片
- 号码布
缺少上述任何一项，您将无法参赛。
赛道详情 +
跑步圈数：待定
颁奖时间 +
比赛周末的年龄组颁奖仪式将在各组别所有运动员比赛结束后举行。如果您获得奖牌，并且在工作日参赛，请携带您的身份证件前往服务台，您将免费入场参加颁奖仪式并领取您的奖旗。任何额外的观众都需要购买观众票。请您参考下面的颁奖时间表。
交通指引 +
Manchester Central Convention Complex 交通便利。Manchester Airport (MAN) 是最近的主要机场，乘坐出租车大约 30-45 分钟，或乘坐火车 15 分钟即可抵达 Manchester Piccadilly 车站。从 Manchester Piccadilly 出发，您可以乘坐 Metrolink 有轨电车短途前往 St Peter's Square（步行至赛场约 5 分钟），或者直接步行约 15-20 分钟即可抵达赛场。多条公交线路也服务市中心，在 Windmill Street 附近设有站点。赛场提供有限的停车位。
城市指南：Manchester +
一月预计天气： 4-8°C (39-46°F), 湿度 75-85%
对于 HYROX 曼彻斯特 2027 赛事，入住 Manchester Central Convention Complex 附近将是关键。周边的 Deansgate 和 Spinningfields 区域提供各种住宿选择，从高档酒店到服务式公寓应有尽有，确保您只需步行即可抵达赛场。这些区域还汇聚了众多餐饮选择，是赛前补充能量或赛后犒劳自己的理想去处。
谈到美食，您将会有丰富的选择。Spinningfields 以其现代餐厅而闻名，其中包括提供各种美食的餐馆和酒吧。Deansgate 则汇集了独立咖啡馆和知名连锁餐厅。您可以寻找提供丰盛餐食和大量碳水化合物补充机会的餐厅。多处场所营业至深夜，因此您可以在赛后享用一顿美味的餐点以犒劳自己。
曼彻斯特 HYROX 训练计划。
现在就开始打基础。获取个性化训练计划，在 曼彻斯特 的比赛日达到最佳状态。
加入 149 名正在为这场比赛训练的运动员
首周免费，可随时取消。
您在 曼彻斯特 的专属混合训练教练
不再盲目训练。获取专为跑步、站点和转换设计的结构化训练计划。
个性化 HYROX 计划
每份训练计划都根据您的体能水平、可用器械和比赛日期制定。周期化安排，让您在最关键的时刻达到巅峰。
HYROX 指导训练
每次训练都有分步指导，并内置 AMRAP、EMOM 和间歇训练计时器。只需点击开始，跟着练即可。
灵活的训练安排
错过了一次训练，或者只有 30 分钟？调换训练日、调整训练量，并选择在家或健身房训练。计划会适应您的真实日程。
个性化 HYROX 计划
根据您的体能水平、器械和比赛日期制定。周期化安排，让您在最关键的时刻达到巅峰。
HYROX 指导训练
分步指导，内置 AMRAP、EMOM 和间歇训练计时器。点击开始即可。
灵活的训练安排
错过了一次训练？调换训练日、调整训练量、选择在家或健身房。计划会适应您的日程。
您的训练计划包含什么
HYROX 比赛不只是跑步或力量训练。我们的训练计划平衡三类训练，让您为每一圈、每一个站点做好准备。
纯跑步
跑步占 HYROX 比赛的 50% 以上。我们帮您打好有氧基础并制定配速策略，让您在全部 8 公里跑步中保持强劲配速。
功能性站点训练
针对 8 个 HYROX 站点的专项力量与体能训练。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jumps、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls 和 SkiErg。
受损跑步
HYROX 真正拉开差距的地方。我们安排在双腿疲劳状态下的跑步间歇，模拟完成站点后立即跑步的需求。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Manchester 历届比赛
该场地往届比赛的成绩
| 比赛 | 运动员 | |
|---|---|---|
| HYROX Manchester 2026 2026年1月21日至25日 | 15,888 | 查看比赛 |
| HYROX Manchester 2025 2025年1月24日至26日 | 8,289 | 查看比赛 |
| HYROX Manchester 2024 2024年11月9日至10日 | 5,214 | 查看比赛 |
| HYROX Manchester 2024 2024年1月27日至28日 | 6,601 | 查看比赛 |
| HYROX World Championships Manchester 2023 2023年5月27日 | 2,173 | 查看比赛 |
| HYROX Manchester 2023 2023年1月28日 | 2,755 | 查看比赛 |
| HYROX Manchester 2022 2022年1月29日 | 1,594 | 查看比赛 |