HYROX Nagoya 2027
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Detalles de la carrera
Programa de la carrera +
Programa de la Carrera*:
*Provisional, sujeto a cambios.
Por confirmar
Carreras: Por confirmar
Tu pulsera de carrera te da acceso al recinto solo el día de tu carrera. Para entrar a la sala antes de tu ventana de registro oficial, por favor, accede por el check-in de Espectadores con el código QR de tu entrada de atleta. Esto solo se aplicará el día de tu carrera.
Si quieres entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto es para mantener la experiencia general de todos los atletas y sus seres queridos, y para garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Información de check-in +
Registro Anticipado de Atletas:
Fecha y Horarios:
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Ubicación:
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Información Importante:
• Debes traer tu identificación.
• No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
Registro de Atletas el Día de la Carrera:
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Información Importante:
• Debes traer tu identificación.
• No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
• Tu pulsera de carrera te da acceso al recinto solo el día de tu carrera. Si quieres entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto es para mantener la experiencia general de todos los atletas y sus seres queridos, y para garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Horarios de ceremonia +
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Cómo llegar +
El aeropuerto principal más cercano a Nagoya es el Chubu Centrair International Airport (NGO), aproximadamente a 30-40 minutos en coche o tren. Desde la Estación Central de Nagoya, toma la línea JR Tokaido hasta Nagoya Station, luego haz transbordo a la línea Aonami en dirección a Kinjo-futo Station. Port Messe Nagoya está a poca distancia a pie de Kinjo-futo Station. Taxis y servicios de transporte compartido también están fácilmente disponibles desde el aeropuerto y en toda la ciudad.
Guía de la ciudad: Nagoya +
Tiempo esperado en abril: 10-19°C (50-66°F), 55-75% de humedad
Para los atletas que compiten en Port Messe Nagoya, alojarse en el distrito de Minato ofrece la mayor comodidad, ya que te sitúa a poca distancia del recinto. Considera zonas como el propio Kinjofuto o los distritos residenciales adyacentes por su proximidad. Para comer, explora las inmediaciones de Port Messe en busca de restaurantes informales y cafeterías, perfectos para repostar antes o después de la carrera. Dentro del distrito de Minato, encontrarás una variedad de cocina japonesa, desde restaurantes de ramen hasta izakayas. Para una selección más amplia, aventurarse un poco más en los distritos centrales de Nagoya en transporte público te abrirá un abanico de experiencias culinarias, incluyendo bares de sushi, especialistas en tempura y opciones internacionales.
Plan de entrenamiento HYROX para Nagoya.
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Únete a 18 atletas que entrenan para esta carrera
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras.
Tu entrenador híbrido personal para Nagoya
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Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Instrucciones paso a paso con temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo pulsa empezar.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
