HYROX Nagoya 2027 (名古屋)
スタートリストとリザルトが公開されたらメールで受け取る
レースガイド
HYROX Nagoya 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。
レーススケジュール
暫定スタートウェーブスケジュール
**(変更される可能性があります)*
4月16日(金)
午前
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX WOMEN PRO
午前 – 午後
HYROX MEN PRO
午後
HYROX DOUBLES MEN OPEN
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
午後 – 夜
HYROX RELAY MEN
夜
HYROX RELAY WOMEN
4月17日(土)
午前
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
午後
HYROX DOUBLES MIXED
午後 – 夜
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
夜
HYROX DOUBLES MEN PRO
4月18日(日)
午前 – 午後
HYROX DOUBLES MEN OPEN
午後
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
午後 – 夜
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
夜
HYROX RELAY MIXED
最終ディビジョンの最終ウェーブは20:20頃の開始を予定しております。スケジュール調整の参考にしてください。
ランのコース: TBC
レースリストバンドで会場に入場できるのは、レース当日の1日のみです。公式チェックイン時間より前にホールへ入場したい場合は、アスリートチケットのQRコードを使用して観戦者受付から入場してください。これはレース当日にのみ適用されます。
他の日程で会場への入場を希望される場合は、観戦チケットの購入が必要です。これはすべてのアスリートとその家族・友人の体験を維持し、すべての参加者と観客の安全を確保するための措置です。
チェックイン情報
アスリート事前受付
日時
TBC
場所
TBC
重要事項
- 身分証明書を必ずご持参ください。
- 代理でのチェックインは認められません。
レース当日アスリート受付
TBC
重要事項
- 身分証明書を必ずご持参ください。
- 代理でのチェックインは認められません。
- レースリストバンドで会場に入場できるのは、レース当日の1日のみです。他の日程で会場への入場を希望される場合は、観戦チケットの購入が必要です。これはすべてのアスリートとその家族・友人の体験を維持し、すべての参加者と観客の安全を確保するための措置です。
表彰式スケジュール
TBC
スタートリスト
HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。
ライブトラッキング
レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。
リザルト
フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。
アクセス
名古屋への最寄りの主要空港は中部国際空港(NGO)で、車または電車で約30～40分の距離です。名古屋駅からJR東海道線に乗り、名古屋駅で金城ふ頭駅方面へ向かうあおなみ線に乗り換えます。ポートメッセなごやは金城ふ頭駅から徒歩ですぐの距離です。タクシーや配車サービスも空港や市内各地で手軽に利用できます。
シティガイド：Nagoya
4月の予想天気： 10-19°C (50-66°F), 湿度 55-75%
ポートメッセなごやで競技に参加するアスリートにとって、港区に宿泊するのが最も便利で、会場へのアクセスも容易です。金城ふ頭エリア内や、隣接する住宅エリアを検討すると良いでしょう。食事に関しては、ポートメッセなごや周辺にカジュアルな飲食店やカフェがいくつかあり、レース前後のエネルギー補給に最適です。港区内にはラーメン店から居酒屋まで、様々な日本料理店があります。より幅広い選択肢を求める場合は、公共交通機関を利用して名古屋中心部へ出ると、寿司、天ぷら、多国籍料理など、数多くのグルメ体験を楽しむことができます。
HYROX 名古屋まであと22週。
今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。
このレースに向けてトレーニング中の 20 名のアスリートと一緒に始めましょう
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。 · アプリを入手
レースまでの道のり
- ベース構築 7週
有酸素運動の基礎を構築します
- 強化期 8週
段階的に強度を高めます
- ピーク期 5週
レース特化トレーニングを最大化します
- 調整期 2週
レース当日に向けて休息と回復を図ります
名古屋に向けた専属ハイブリッドコーチ
手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。
パーソナライズされたHYROXプラン
すべてのトレーニングプランは、現在のフィットネスレベル、使用可能な器具、レース日程に合わせて作成されます。ここぞという本番でピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
各セッションにはステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用の内蔵タイマーが付いています。スタートを押して従うだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしてしまった場合や、30分しか時間が取れない場合でも問題ありません。トレーニング日を入れ替えたり、ボリュームを調整したり、自宅かジムかを選択できます。プランが実際のスケジュールに合わせて調整されます。
パーソナライズされたHYROXプラン
フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。
トレーニングプランの内容
HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。
ピュアランニング
ランニングはHYROXレースの50％以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。
ファンクショナルステーションのトレーニング
HYROXの8個のステーションに特化したストレングス＆コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。
コンプロマイズドランニング
HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
