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Guía de la carrera

Horarios, cómo llegar y cómo seguir HYROX Miami Beach 2027 en directo.

Programa de la carrera

Provisional, sujeto a cambios.

El registro en el evento abre para cada división 90 minutos antes de la primera ola de salida de esa categoría. Si deseas entrar al recinto antes de tu turno oficial de registro, por favor dirígete al mostrador de espectadores (Spectators Desk) y muestra tu entrada y documento de identidad.

Viernes, 26 de marzo
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 08:00 – 08:50
HYROX PRO WOMEN: 09:20 – 10:00
HYROX PRO MEN: 10:40 – 11:50
HYROX DOUBLES MEN: 12:20 – 13:20
HYROX DOUBLES MIXED: 13:50 – 15:10
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:40 – 17:50
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 18:00 – 19:10
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:45
HYROX MIXED RELAY: 19:55 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30

Sábado, 27 de marzo
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 08:00 – 12:10
HYROX DOUBLES MIXED: 12:40 – 17:10
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 17:40 – 18:40
HYROX PRO DOUBLES MEN: 19:10 – 20:30

Domingo, 28 de marzo
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 10:50
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 11:20 – 14:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:10 – 19:30

Reunión informativa de relevos (Relay Briefing): Por anunciar

Información de check-in

Información importante

  • Debes traer tu identificación.
  • No está permitido realizar el check-in en nombre de otras personas.

Registro de atletas el día de la carrera: Por anunciar

Información importante

  • El registro en el lugar se abre para cada división 90 minutos antes de la primera ola de salida de esa misma división. Si deseas entrar al recinto antes de tu ventana oficial de check-in el día de tu carrera, dirígete al mostrador de espectadores (Spectators Desk) y muestra tu entrada y tu identificación.
Detalles del recorrido

Vueltas a correr: Por anunciarse

Horarios de ceremonia

Las ceremonias por grupos de edad del fin de semana de carrera se llevarán a cabo después de que todos los atletas de cada división hayan competido. Si has subido al podio y competiste en un día de diario, por favor dirígete al mostrador de ayuda (Help Desk) con tu identificación; recibirás acceso gratuito para asistir a la ceremonia y recoger tu bandera. Los espectadores adicionales deberán comprar una entrada de espectador. Consulta el calendario de ceremonias a continuación.
Calendario de ceremonias: Por anunciar

Listas de salida

HYROX publica las listas de salida en los días previos a la carrera, y aparecen aquí para cada división. Abre cualquier atleta para ver su hora de salida y su mejor marca.

Seguimiento en directo

El día de la carrera, abre cualquier atleta desde la lista de salida para seguirlo en directo: cada parcial de carrera y de estación según llega, y después su tiempo final. La pestaña En directo de cada división muestra a todos los que están en carrera. Gratis y sin app.

Resultados

Los resultados aparecen pocos minutos después de cada llegada, con tiempos parciales y clasificaciones de cada división. Cuando el resultado de un atleta está listo, su página en directo te lleva a él.

Cómo llegar

Se puede acceder a Miami Beach a través del Aeropuerto Internacional de Miami (MIA), a aproximadamente 30-45 minutos en coche dependiendo del tráfico. Desde MIA, los servicios de vehículos compartidos o taxis son las opciones más directas para llegar al lugar. El transporte público implica múltiples transbordos de autobús y generalmente no se recomienda por eficiencia el día de la carrera. Si vas en coche, los detalles específicos del aparcamiento para el lugar se anunciarán más cerca del evento.

Guía de la ciudad: Miami

Tiempo esperado en marzo: 21-26°C (70-79°F), 70-80% de humedad

Cuando no estés conquistando el recorrido HYROX, Miami Beach te ofrece un ambiente vibrante. Para el alojamiento, considera quedarte en South Beach por su icónico encanto Art Decó y su proximidad a la acción, o en la zona de Mid-Beach para una sensación un poco más relajada con excelentes opciones de hoteles. Los aventureros culinarios encontrarán mucho que explorar, desde puestos de mariscos frescos a lo largo de Ocean Drive hasta restaurantes de alta cocina en el barrio de South of Fifth. No dejes de probar auténtica cocina cubana en Little Havana, a poca distancia en coche, para saborear el verdadero Miami. La playa en sí misma es, por supuesto, una gran atracción, perfecta para una recuperación activa o para tomar el sol después de la carrera.

Faltan 18 semanas para HYROX Miami.

Empieza esta semana y tu plan te lleva hasta el día de la carrera.

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El Camino Adelante

  1. Construcción de Base 6 sem.

    Construye tu base aeróbica

  2. Fase de Construcción 6 sem.

    Incrementa la intensidad progresivamente

  3. Fase de Pico 4 sem.

    Entrenamiento máximo específico de carrera

  4. Reducción de Carga 2 sem.

    Descansa y recupérate para el día de la carrera

Tu entrenador híbrido personal para Miami

Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.

Plan HYROX personalizado

Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.

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Entrenamientos HYROX guiados

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Calendario de entrenamiento flexible

¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.

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Qué incluye tu plan de entrenamiento

Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.

Running puro

El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.

Entrenamiento funcional de estaciones

Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.

Running comprometido

Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
Finisher HYROX PRO masculino

Historial de HYROX Miami

Resultados de ediciones anteriores en esta sede

Carrera Atletas
HYROX Miami Beach 2026
3–5 abr 2026
14.316
HYROX Miami Beach 2025
19 abr 2025
5.515
HYROX Miami 2023
25 mar 2023
401
HYROX Miami 2019
19 oct 2019
229