HYBRID DAY Vigo 2026
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Detalles de la carrera
Información de check-in +
Tandas
- Los horarios de las tandas se publican aproximadamente dos semanas antes de la carrera.
Notas importantes
- No se permiten cámaras personales en el recorrido; el equipo de medios del evento se encarga de las fotos.
- Consulta la página del evento HYBRID DAY para conocer los horarios de registro y recogida de material.
Cómo llegar +
El aeropuerto de Vigo (VGO) está a pocos minutos en coche de IFEVI. Los aeropuertos de Santiago de Compostela (SCQ) y Porto (OPO) están a aproximadamente 1 y 1,5 horas por carretera. Los trenes llegan a Vigo Urzáiz (líneas de alta velocidad desde Madrid y Santiago) y Vigo Guixar. Desde el centro, un taxi o un coche de alquiler con conductor hasta IFEVI tarda entre 15 y 20 minutos. El recinto tiene su propio aparcamiento.
Guía de la ciudad: Vigo +
Tiempo esperado en diciembre: 7-13°C (45-55°F), 80-85% de humedad
IFEVI se encuentra junto al aeropuerto en Cotogrande, alejado del centro, por lo que la mayoría de los atletas se alojan en la ciudad y cogen un taxi hasta el recinto. El centro de la ciudad, alrededor de Príncipe y Urzáiz, es la base más fácil, con las estaciones de tren y la mayoría de los hoteles cerca.
Para comer, dirígete al Casco Vello, el casco antiguo sobre el puerto. La Rúa da Pescadería es conocida por las ostras frescas que se sirven en puestos al aire libre, y las calles de los alrededores están llenas de tabernas gallegas que sirven pulpo á feira, empanada y arroz de marisco.
Entrena para HYBRID DAY Vigo.
El momento ideal para empezar tu preparación para HYBRID DAY. Consigue un plan de entrenamiento centrado en la fuerza específica de la carrera y la resistencia en running.
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras.
Tu entrenador híbrido personal para Vigo
Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.
Plan HYBRID DAY personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYBRID DAY guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Plan HYBRID DAY personalizado
Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYBRID DAY guiados
Instrucciones paso a paso con temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo pulsa empezar.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYBRID DAY exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYBRID DAY. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYBRID DAY. SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYBRID DAY. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for hybrid racing, not adapted from generic CrossFit templates."
