HYROX Hong Kong 2027
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Guía de la carrera
Horarios, cómo llegar y cómo seguir HYROX Hong Kong 2027 en directo.
Programa de la carrera
Horario provisional de las oleadas de salida
**(sujeto a cambios)*
Jueves, 7 de enero
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
TARDE
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
NOCHE
HYROX DOUBLES MIXED
Viernes, 8 de enero
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX MEN PRO
HYROX WOMEN PRO
TARDE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
NOCHE
HYROX CORPORATE RELAY MEN
HYROX CORPORATE RELAY MIXED
HYROX CORPORATE RELAY WOMEN
Sábado, 9 de enero
MAÑANA
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
MAÑANA – TARDE
HYROX DOUBLES MIXED
TARDE
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
HYROX DOUBLES MEN PRO
NOCHE
HYROX RELAY MEN
HYROX RELAY WOMEN
Domingo, 10 de enero
MAÑANA
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
TARDE
HYROX DOUBLES MEN OPEN
NOCHE
HYROX RELAY MIXED
Ten en cuenta que la última oleada estimada actualmente para la última división comenzará alrededor de las: 20:00, por favor planifica tu asistencia en consecuencia.
Carreras: A confirmar
Tu pulsera de carrera solo te permite acceder al recinto el día de tu competición. Para entrar al pabellón antes de tu horario oficial de registro, por favor dirígete al registro de espectadores con el código QR de tu entrada de atleta. Esto solo se aplicará al día de tu carrera.
Si deseas entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto se hace para mantener la experiencia general de todos los atletas y sus seres queridos, además de garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Información de check-in
Registro anticipado de atletas
Fecha y horarios
A confirmar
Ubicación
A confirmar
Información importante
Debes traer tu documento de identidad.
No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
Registro de atletas el día de la carrera
A confirmar
Información importante
- Debes traer tu documento de identidad.
- No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
- Tu pulsera de carrera solo te permite acceder al recinto el día de tu competición. Si deseas entrar al recinto cualquier otro día, deberás comprar una entrada de espectador. Esto se hace para mantener la experiencia general de todos los atletas y sus seres queridos, además de garantizar la seguridad de todos los participantes y espectadores.
Horarios de ceremonia
A confirmar
Listas de salida
HYROX publica las listas de salida en los días previos a la carrera, y aparecen aquí para cada división. Abre cualquier atleta para ver su hora de salida y su mejor marca.
Seguimiento en directo
El día de la carrera, abre cualquier atleta desde la lista de salida para seguirlo en directo: cada parcial de carrera y de estación según llega, y después su tiempo final. La pestaña En directo de cada división muestra a todos los que están en carrera. Gratis y sin app.
Resultados
Los resultados aparecen pocos minutos después de cada llegada, con tiempos parciales y clasificaciones de cada división. Cuando el resultado de un atleta está listo, su página en directo te lleva a él.
Cómo llegar
La Asiaworld-Expo está convenientemente ubicada junto al Aeropuerto Internacional de Hong Kong.
Transporte Público: Toma la Línea Airport Express desde el centro de la ciudad directamente hasta la estación 'AsiaWorld-Expo'. El trayecto dura aproximadamente 28 minutos desde la estación de Hong Kong.
Taxi/Coche compartido: Los taxis están fácilmente disponibles y ofrecen una ruta directa al recinto. El tiempo de viaje variará según las condiciones del tráfico, típicamente alrededor de 30-40 minutos desde el centro de la ciudad.
Guía de la ciudad: Hong Kong
Tiempo esperado en enero: 16-20°C (61-68°F), 70-80% de humedad
Para un acceso conveniente a Asiaworld-Expo, considera alojarte en el distrito de Tung Chung. Esta zona ofrece una variedad de hoteles y está bien conectada con el recinto. Encontrarás modernos centros comerciales como Citygate Outlets, que también albergan numerosas opciones gastronómicas, desde restaurantes informales hasta establecimientos más consolidados, perfectos para recargar energías después de un entrenamiento intenso o para familias que van como espectadores.
Más allá de Tung Chung, explora la cercana Isla de Lantau para vivir experiencias culinarias únicas. Para una selección más amplia, el centro de la ciudad es fácilmente accesible en transporte público, ofreciendo una diversa cocina internacional y local de Hong Kong. Planifica tus comidas para potenciar tu rendimiento y disfruta de la vibrante escena gastronómica.
Faltan 7 semanas para HYROX Hong Kong.
Empieza esta semana y tu plan te lleva hasta el día de la carrera.
Únete a 67 atletas que entrenan para esta carrera
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras. · Descarga la app
El Camino Adelante
- Fase de Construcción 4 sem.
Incrementa la intensidad progresivamente
- Fase de Pico 1 sem.
Entrenamiento máximo específico de carrera
- Reducción de Carga 2 sem.
Descansa y recupérate para el día de la carrera
Tu entrenador híbrido personal para Hong Kong
Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.
Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Plan HYROX personalizado
Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Instrucciones paso a paso con temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo pulsa empezar.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historial de HYROX Hong Kong
Resultados de ediciones anteriores en esta sede
| Carrera | Atletas | |
|---|---|---|
| HYROX World Championships Hong Kong 2027 10–13 jun 2027 | Próximamente | Ver carrera |
| HYROX Hong Kong 2026 8–10 may 2026 | 18.521 | Ver carrera |
| HYROX Hong Kong 2025 26–27 jul 2025 | 9.432 | Ver carrera |
| HYROX Hong Kong 2024 22–24 nov 2024 | 6.062 | Ver carrera |
| HYROX Hong Kong nov 2023 26 nov 2023 | 2.051 | Ver carrera |
| HYROX Hong Kong may 2023 14 may 2023 | 1.641 | Ver carrera |
| HYROX Hong Kong 2022 20 nov 2022 | 764 | Ver carrera |