
HYROX Dallas 2026
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Renndetails
Rennprogramm +
*Vorläufig, Änderungen vorbehalten.
**Die Registrierung vor Ort öffnet 90 Minuten vor der ersten Startzeit. Athleten können sich ab 90 Minuten vor ihrer zugewiesenen Startzeit registrieren. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Fenster betreten möchten, besuchen Sie bitte den Spectator Check-In und zeigen Sie Ihr Ticket und Ihren Ausweis vor.
Mittwoch, 18. November 2026
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 8:00 – 9:30
HYROX DOUBLES MEN: 10:00 – 11:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 12:20 – 14:50
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 15:00 – 17:30
HYROX DOUBLES MIXED: 18:10 – 20:30
Donnerstag, 19. November 2026
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 8:00 – 9:30
HYROX DOUBLES MEN: 10:00 – 11:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 12:20 – 14:50
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 15:00 – 17:30
HYROX DOUBLES MIXED: 18:10 – 20:30
Freitag, 20. November 2026
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 8:00 – 9:00
HYROX PRO MEN: 9:40 – 11:30
HYROX PRO WOMEN: 12:10 – 13:30
HYROX DOUBLES MEN: 14:00 – 15:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:40 – 16:10
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 16:20 – 17:10
HYROX DOUBLES MIXED: 17:50 – 19:00
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY: 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30
Samstag, 21. November 2026
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 8:00 – 12:20
HYROX DOUBLES MIXED: 12:50 – 17:00
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 17:30 – 18:20
HYROX PRO DOUBLES MEN: 19:00 – 20:30
Sonntag, 22. November 2026
HYROX DOUBLES WOMEN: 8:00 – 12:50
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 13:20 – 16:40
HYROX DOUBLES MEN: 17:20 – 20:30
Check-in-Informationen +
Wichtige Informationen:
- Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
- Das Einchecken im Namen anderer ist nicht gestattet.
Athletenregistrierung am Renntag: Wird noch bekannt gegeben
Wichtige Informationen:
- Die Registrierung vor Ort öffnet für jede division 90 Minuten vor der ersten Startwelle dieser division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Fenster am Tag Ihres Rennens betreten möchten, gehen Sie bitte über den Spectators Desk und zeigen Sie Ihr Ticket und Ihren Ausweis vor.
Streckendetails +
Zu laufende Runden: Wird noch bekannt gegeben
Zeremonienzeiten +
Die Altersgruppen-Siegerehrungen für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten jeder division ihren Wettkampf beendet haben. Wenn Sie einen Podiumsplatz erreicht und an einem Wochentag angetreten sind, gehen Sie bitte mit Ihrem Ausweis zum Help Desk, und Sie erhalten freien Zugang zur Zeremonie und können Ihre Flagge abholen. Zusätzliche Zuschauer müssen ein spectator ticket kaufen. Bitte beachten Sie den untenstehenden Zeitplan für die Siegerehrungen.
Zeitplan der Siegerehrungen: Wird noch bekannt gegeben
Anfahrt +
Das Dallas Convention Center ist leicht zugänglich. Der nächstgelegene größere Flughafen ist der Dallas/Fort Worth International Airport (DFW), etwa 30-40 Minuten Fahrtzeit, je nach Verkehrslage. Vom DFW aus können Sie die DART Orange Line in Richtung Rowlett nehmen und in die Blue Line oder Red Line in Richtung Downtown Dallas umsteigen. Steigen Sie an der Convention Center Station aus, die nur einen kurzen Fußweg von den Halls B & C entfernt ist. Alternativ stehen Taxis und Ride-Sharing-Dienste vom Flughafen aus zur Verfügung. Begrenzte Parkmöglichkeiten sind am Veranstaltungsort verfügbar, aber die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel oder von Ride-Sharing ist oft bequemer.
Stadtguide: Dallas +
Erwartetes Wetter im November: 8-17°C (46-63°F), 65-75% Luftfeuchtigkeit
Für alle, die für HYROX nach Dallas reisen, bietet ein Aufenthalt im Downtown Dallas oder dem angrenzenden Arts District eine gute Anbindung an das Dallas Convention Center. Diese Gebiete bieten eine Reihe von Hotels für verschiedene Budgets. Für das Abendessen ist das Viertel Deep Ellum, nur eine kurze Autofahrt oder Rideshare-Fahrt entfernt, bekannt für seine lebendige kulinarische Szene mit allem, von klassischen Texas BBQ-Lokalen bis hin zu trendigen internationalen Restaurants. Wenn Sie es vorziehen, näher am Convention Center zu übernachten, bietet der Main Street Garden-Bereich vielfältige Optionen, darunter ungezwungene Cafés und gehobene Restaurants.
Die Erkundung des Dallas Arts District vor oder nach Ihrem Rennen ist sehr empfehlenswert. Es ist ein Zentrum für Kultur und bietet eine großartige Möglichkeit zur Entspannung. Sie finden zahlreiche Cafés und Bistros in der gesamten Innenstadt und im Arts District, perfekt für eine Kohlenhydratladung vor dem Rennen oder ein festliches Essen nach dem Rennen.
Bereit für Dallas.
Der Renntag rückt näher. Holen Sie mit einem strukturierten HYROX Trainingsplan für die verbleibenden Wochen das Beste aus jeder Einheit heraus.
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Ihr persönlicher Hybrid-Coach für Dallas
Schluss mit Rätselraten beim Training. Erhalten Sie einen strukturierten Trainingsplan, speziell für Laufen, Stationen und Übergänge.
Persönlicher HYROX Plan
Jeder Trainingsplan richtet sich nach Ihrem Fitnessniveau, Ihrer verfügbaren Ausrüstung und Ihrem Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.
Geführte HYROX Workouts
Jede Einheit enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen und integrierte Timer für AMRAPs, EMOMs und Intervalle. Einfach auf Start drücken und mitmachen.
Flexibler Trainingsplan
Eine Einheit verpasst oder nur 30 Minuten Zeit? Tauschen Sie Trainingstage, passen Sie das Volumen an und wählen Sie zwischen Zuhause und Studio. Der Plan passt sich Ihrem echten Alltag an.
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Flexibler Trainingsplan
Eine Einheit verpasst? Trainingstage tauschen, Volumen anpassen, Zuhause oder Studio wählen. Der Plan passt sich Ihrem Alltag an.
Was Ihr Trainingsplan abdeckt
Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.
Reines Laufen
Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.
Funktionelles Stationstraining
Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.
Compromised Running
Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Dallas: frühere Rennen
Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort
| Rennen | Athleten | |
|---|---|---|
| HYROX Dallas 2025 21.–23. Nov. 2025 | 15.211 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2024 23. Nov. 2024 | 5.064 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2023 18. Nov. 2023 | 2.181 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2023 18. März 2023 | 1.134 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2022 19. Nov. 2022 | 1.201 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2022 9. Apr. 2022 | 799 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2021 20. Nov. 2021 | 459 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2021 10. Nov. 2021 | 394 | Zum Rennen |
| HYROX Dallas 2020 22. Feb. 2020 | 441 | Zum Rennen |