HYROX Amsterdam 2027

HYROX Amsterdam 2027

22.–31. Jan. 2027
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Rennguide

Zeitplan, Anreise und wie Sie HYROX Amsterdam 2027 live verfolgen.

Rennprogramm

Vorläufig, Änderungen vorbehalten.

Die Registrierung vor Ort öffnet 90 Minuten vor der ersten Startwelle jeder Division.

Bitte beachten Sie: Die Türen zum Veranstaltungsort öffnen für alle Teilnehmer um 07:00. Wenn Ihre Startzeit 08:00, 08:10 oder 08:20 ist, können Sie den Veranstaltungsort vor 07:00 nicht betreten. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Fenster betreten möchten, gehen Sie bitte zum Spectators Desk und zeigen Sie Ihr Ticket sowie einen Ausweis vor.

Freitag, 22. Januar
HYROX MEN: 08:00 – 10:00
HYROX MEN ADAPTIVE: 08:00 – 10:00
HYROX WOMEN PRO: 10:20 – 11:30
HYROX MEN PRO: 12:00 – 13:50
HYROX DOUBLES MEN: 14:20 – 15:10
HYROX DOUBLES MIXED: 15:30 – 17:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 17:30 – 18:20
HYROX WOMEN: 18:30 – 19:10
HYROX WOMEN ADAPTIVE: 18:30 – 19:10
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY: 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:20

Samstag, 23. Januar
HYROX MEN: 08:00 – 12:20
HYROX MEN ADAPTIVE: 08:00 – 12:20
HYROX DOUBLES MIXED: 12:40 – 16:50
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:10 – 18:10
HYROX DOUBLES MEN PRO: 18:40 – 20:30

Sonntag, 24. Januar
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 11:50
HYROX WOMEN: 12:10 – 16:00
HYROX WOMEN ADAPTIVE: 12:10 – 16:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 16:30 – 20:40

————————-

Mittwoch, 27. Januar
HYROX MEN: 08:00 – 11:00
HYROX MEN ADAPTIVE: 08:00 – 11:00
HYROX DOUBLES MEN: 11:20 – 13:30
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:00 – 15:30
HYROX WOMEN: 15:40 – 17:10
HYROX WOMEN ADAPTIVE: 15:40 – 17:10
HYROX DOUBLES MIXED: 17:40 – 20:30

Donnerstag, 28. Januar
HYROX MEN: 08:00 – 11:00
HYROX MEN ADAPTIVE: 08:00 – 11:00
HYROX DOUBLES MEN: 11:20 – 13:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 13:50 – 15:20
HYROX WOMEN: 15:30 – 17:10
HYROX WOMEN ADAPTIVE: 15:30 – 17:10
HYROX DOUBLES MIXED: 17:40 – 20:30

Freitag, 29. Januar
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 09:10
HYROX WOMEN PRO: 09:30 – 10:10
HYROX MEN PRO: 10:40 – 12:50
HYROX DOUBLES MIXED: 13:20 – 15:10
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:40 – 16:50
COMPANY CHALLENGE WOMEN: 17:00 – 17:20
COMPANY CHALLENGE MIXED: 17:50 – 18:20
COMPANY CHALLENGE MEN: 18:40 – 19:10
HYROX MEN’S RELAY: 19:40 – 19:50
HYROX MIXED RELAY: 20:00 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30

Samstag, 30. Januar
HYROX MEN: 08:00 – 12:40
HYROX MEN ADAPTIVE: 08:00 – 12:40
HYROX DOUBLES MIXED: 13:00 – 17:00
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:20 – 18:10
HYROX DOUBLES MEN PRO: 18:40 – 20:30

Sonntag, 31. Januar
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 11:30
HYROX WOMEN: 11:50 – 15:10
HYROX WOMEN ADAPTIVE: 11:50 – 15:10
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:40 – 19:30

TBA

Relay Briefing
TBA

Check-in-Informationen

Frühe Athletenregistrierung
Noch bekannt zu geben

Datum & Uhrzeiten
Noch bekannt zu geben

Standort
Europaplein 24, 1078 GZ Amsterdam

Wichtige Informationen

  • Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
  • Das Einchecken für andere Personen ist nicht gestattet.

Athletenregistrierung am Wettkampftag: Die Registrierung vor Ort öffnet 90 Minuten vor der ersten Startwelle jeder Division. Die Tore des Veranstaltungsortes öffnen für alle Teilnehmer um 07:00. Wenn Ihre Startzeit 08:00, 08:10 oder 08:20 ist, können Sie den Veranstaltungsort vor 07:00 nicht betreten.

Wichtige Informationen

  • Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
  • Das Einchecken für andere Personen ist nicht gestattet.

Am Wettkampfwochenende ist das Einchecken nur an dem Tag möglich, an dem Sie antreten.

Bei der Athletenregistrierung erhalten Sie

  • Athleten-Armband
  • Zutrittsarmband für den Veranstaltungsort
  • Fußgelenkband & Zeitnahme-Chip
  • Startnummer

Ohne alle oben genannten Gegenstände können Sie nicht am Rennen teilnehmen.

Streckendetails

Zu laufende Runden:

Zeremonienzeiten

Zeiten der Siegerehrungen
Noch bekannt zu geben

Vorläufig, Änderungen vorbehalten.

Die Altersklassensiegerehrungen für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten in der jeweiligen Division angetreten sind. Wenn Sie einen Podiumsplatz erreicht haben und an einem Wochentag angetreten sind, gehen Sie bitte mit Ihrem Ausweis zum Help Desk. Sie erhalten dann freien Eintritt, um an der Siegerehrung teilzunehmen und Ihre Flagge abzuholen. Alle weiteren Zuschauer müssen ein Zuschauerticket erwerben.

Startlisten

HYROX veröffentlicht die Startlisten in den Tagen vor dem Rennen, und sie erscheinen hier für jede Division. Öffnen Sie einen Athleten, um seine Startzeit und Bestzeit zu sehen.

Live-Tracking

Öffnen Sie am Renntag einen Athleten aus der Startliste, um ihn live zu verfolgen: jede Lauf- und Stationszeit, sobald sie vorliegt, und dann seine Endzeit. Der Live-Tab jeder Division zeigt alle, die gerade unterwegs sind. Kostenlos, ohne App.

Ergebnisse

Die Ergebnisse erscheinen wenige Minuten nach jedem Zieleinlauf, mit Zwischenzeiten und Ranglisten für jede Division. Sobald das Ergebnis eines Athleten da ist, führt Sie seine Live-Seite dorthin.

Anfahrt

Der Veranstaltungsort Europaplein 24, 1078 GZ Amsterdam ist leicht erreichbar. Vom Flughafen Amsterdam Schiphol (AMS) ist der schnellste Weg zum Veranstaltungsort mit dem Zug zum Amsterdam Centraal Station, dann Umsteigen in die Metro-Linie 52 (North/South Line) Richtung Station Zuid und Aussteigen an der Haltestelle Europaplein. Alternativ dauert eine Taxifahrt oder Fahrt mit einem Ride-Share-Dienst von Schiphol je nach Verkehr etwa 15-25 Minuten. Der Veranstaltungsort wird auch direkt von Trams und Bussen bedient, wobei die Haltestelle Europaplein der nächstgelegene Knotenpunkt für öffentliche Verkehrsmittel ist.

Stadtguide: Amsterdam

Erwartetes Wetter im Januar: 2-7°C (36-45°F), 75-85% Luftfeuchtigkeit

Wenn Sie für Ihr HYROX Rennen in Amsterdam ankommen, ist ein Aufenthalt im Stadtteil Zuid (Süd) praktisch nah am Veranstaltungsort Europaplein gelegen. Dieses Gebiet bietet eine Mischung aus modernen Hotels und Apartments und gewährleistet einen einfachen Zugang zum Rennort. Zum Essen erkunden Sie das lebendige Viertel De Pijp, angrenzend an Zuid, bekannt für seine vielseitige Auswahl an Restaurants. Sie finden dort alles von angesagten Brunch-Lokalen und traditionellen niederländischen Restaurants bis hin zu internationaler Küche. Erwägen Sie, „rijsttafel“ (ein niederländisch-indonesisches Festmahl) oder klassische „bitterballen“ in einer lokalen Kneipe zu probieren. Die Gegend um das Rai Convention Centre bietet ebenfalls mehrere gute Essensmöglichkeiten für eine schnelle Mahlzeit vor oder nach dem Rennen.

Noch 9 Wochen bis HYROX Amsterdam.

Starten Sie diese Woche und Ihr Plan bringt Sie bis zum Renntag.

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Der Weg zum Ziel

  1. Aufbauphase 5 Wo.

    Progressive Intensitätssteigerung

  2. Spitzenphase 2 Wo.

    Maximales wettkampfspezifisches Training

  3. Tapering 2 Wo.

    Ruhe und Erholung für den Wettkampftag

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Was Ihr Trainingsplan abdeckt

Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.

Reines Laufen

Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.

Funktionelles Stationstraining

Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.

Compromised Running

Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX PRO Männer Finisher

HYROX Amsterdam: frühere Rennen

Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort

Rennen Athleten
HYROX Amsterdam 2026
21.–25. Jan. 2026
18.615
HYROX Amsterdam 2024
10.–13. Okt. 2024
10.490
HYROX Amsterdam 2023
4. Nov. 2023
3.860
HYROX Amsterdam 2022
22. Okt. 2022
2.128
HYROX Amsterdam 2021
24. Okt. 2021
663