赛道详情 +
跑步圈数
在您第三次看到 IN 拱门时进入。
Relay 简报
2026 年 9 月 6 日星期日 16:30，每个 Relay 团队中仅限一名成员必须前往换区（Start Tunnel）参加简报会。
点击放大 成绩 · 6,567 名运动员
备战您的下一场 HYROX。
TrainRox 会根据您的体能水平、器材和比赛日期，为您打造个性化的 HYROX 训练计划，将跑步、站点训练和疲劳状态下的跑步进行周期化安排，让您在比赛日达到巅峰。
首周免费，可随时取消。