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Guide de la course
Horaires, accès et comment suivre HYROX Phoenix 2027 en direct.
Programme de la course
Provisoire, sous réserve de modification.
L'enregistrement sur place ouvre 90 minutes avant la première heure de départ. Les athlètes peuvent s'enregistrer à partir de 90 minutes avant leur heure de départ prévue. Si vous souhaitez accéder à la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel, veuillez vous rendre au comptoir d'enregistrement des spectateurs avec votre billet et votre pièce d'identité.
Jeudi 25 février
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN : 08:00 – 09:30
HYROX DOUBLES MEN : 09:00 – 12:00
HYROX DOUBLES WOMEN : 12:30 – 15:20
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN : 15:30 – 17:50
HYROX DOUBLES MIXED : 18:20 – 20:30
Vendredi 26 février
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN : 08:00 – 09:00
HYROX PRO WOMEN : 09:30 – 10:30
HYROX PRO MEN : 11:10 – 12:40
HYROX DOUBLES MEN : 13:10 – 14:20
HYROX DOUBLES MIXED : 14:40 – 15:50
HYROX DOUBLES WOMEN : 16:20 – 17:50
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN : 18:00 – 19:20
HYROX MEN’S RELAY : 19:50 – 20:00
HYROX MIXED RELAY : 20:10 – 20:20
HYROX WOMEN’S RELAY : 20:30 – 20:40
Samedi 27 février
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN : 08:00 – 12:30
HYROX DOUBLES MIXED : 12:50 – 17:30
HYROX PRO DOUBLES WOMEN : 17:50 – 18:40
HYROX PRO DOUBLES MEN : 19:10 – 20:30
Dimanche 28 février
HYROX DOUBLES WOMEN : 08:00 – 11:10
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN : 11:40 – 15:00
HYROX DOUBLES MEN : 15:20 – 19:30
Informations de check-in
Informations importantes
- Vous devez présenter une pièce d'identité.
- Il n'est pas permis de s'enregistrer pour le compte d'autrui.
Enregistrement des athlètes le jour de la course : À annoncer
Informations importantes
- L'enregistrement sur place ouvre pour chaque division 90 minutes avant la première vague de départ de cette division. Si vous souhaitez accéder à la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel le jour de votre course, veuillez vous présenter au comptoir des spectateurs avec votre billet et votre pièce d'identité.
Détails du parcours
Tours à courir : À annoncer
Horaires des cérémonies
Les cérémonies par catégorie d'âge pour le week-end de course auront lieu après que tous les athlètes de chaque division auront terminé leur épreuve. Si vous êtes monté sur le podium après avoir concouru un jour de semaine, veuillez vous présenter au bureau d'assistance avec votre pièce d'identité. Vous recevrez un accès gratuit pour assister à la cérémonie et récupérer votre drapeau. Tout spectateur supplémentaire devra acheter un billet spectateur. Veuillez vous référer au calendrier des cérémonies ci-dessous.
Calendrier des cérémonies : À annoncer
Listes de départ
HYROX publie les listes de départ dans les jours qui précèdent la course, et elles apparaissent ici pour chaque division. Ouvrez n'importe quel athlète pour voir son heure de départ et son record personnel.
Suivi en direct
Le jour de la course, ouvrez n'importe quel athlète depuis la liste de départ pour le suivre en direct : chaque temps de course et de station dès qu'il tombe, puis son temps final. L'onglet En direct de chaque division montre tous les athlètes en course. Gratuit, sans application.
Résultats
Les résultats apparaissent quelques minutes après chaque arrivée, avec les temps intermédiaires et les classements de chaque division. Dès que le résultat d'un athlète est disponible, sa page en direct vous y emmène.
Comment s'y rendre
L'aéroport international de Phoenix Sky Harbor (PHX) est le principal aéroport le plus proche, à environ 15 à 30 minutes de route de la zone du lieu, selon la circulation. Les options de transport en commun depuis l'aéroport incluent le Sky Train jusqu'à la station de métro léger (Valley Metro Light Rail) 44th St/Washington. De là, vous pouvez prendre le métro léger (Metro light rail) vers votre destination spécifique (détails à confirmer une fois le lieu annoncé). Les taxis et les services de covoiturage sont facilement disponibles à l'aéroport et dans toute la ville pour un transport direct vers le lieu.
Guide de la ville : Phoenix
Météo attendue en février : 10-20°C (50-68°F), 30-45% d'humidité
Lorsque vous arriverez à Phoenix pour HYROX 2027, envisagez de séjourner dans le centre-ville (downtown) ou le quartier de Midtown pour un accès facile au lieu (encore à annoncer) et une ambiance animée. Ces quartiers proposent une gamme d'hôtels et de locations à court terme. Pour vous restaurer, explorez le Roosevelt Row Arts District pour ses restaurants éclectiques et ses brasseries artisanales. Old Town Scottsdale, à une courte distance en voiture, offre une expérience culinaire plus haut de gamme avec de nombreux restaurants gastronomiques et cafés branchés. Ne manquez pas de découvrir l'authentique cuisine du Sud-Ouest avec des options mettant en vedette des ingrédients frais et locaux.
14 semaines avant HYROX Phoenix.
Commencez cette semaine et votre programme vous emmène jusqu'au jour de la course.
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Le chemin jusqu'à la course
- Construction de Base 5 sem.
Construisez votre base aérobie
- Phase de Construction 4 sem.
Augmentez l'intensité progressivement
- Phase de Pic 3 sem.
Entraînement maximum spécifique à la course
- Affûtage 2 sem.
Reposez-vous et récupérez pour le jour de la course
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Programme HYROX personnalisé
Chaque programme d'entraînement est construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
Séances HYROX guidées
Chaque séance comprend des instructions étape par étape et des minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Il suffit d'appuyer sur démarrer et de suivre.
Planning d'entraînement flexible
Une séance manquée ou seulement 30 minutes devant vous ? Déplacez vos jours d'entraînement, ajustez le volume et choisissez maison ou salle. Le programme s'adapte à votre emploi du temps réel.
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Construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
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Instructions étape par étape avec minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Appuyez simplement sur démarrer.
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Ce que couvre votre programme d'entraînement
Une course HYROX demande plus que de la course à pied ou de la musculation. Nos programmes équilibrent trois types de travail pour que vous soyez prêt à chaque tour et à chaque station.
Course à pied pure
La course à pied représente plus de 50 % d'une course HYROX. Nous développons votre base aérobie et votre stratégie d'allure pour tenir un rythme soutenu sur les 8 km de course.
Entraînement fonctionnel des stations
Force et conditionnement ciblés pour les 8 stations HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls et SkiErg.
Course compromise
Ce qui fait vraiment la différence en HYROX. Nous programmons des intervalles de course sur jambes fatiguées pour reproduire l'effort de courir juste après avoir terminé une station.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historique HYROX Phoenix
Résultats des éditions précédentes sur ce site
| Course | Athlètes | |
|---|---|---|
| HYROX Phoenix 2026 29 janv. – 1 févr. 2026 | 12 076 | Voir la course |