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Guide de la course
Horaires, accès et comment suivre HYROX Bilbao 2027 en direct.
Programme de la course
Provisoire, sujet à modification.
L'enregistrement sur site ouvre pour chaque division 90 minutes avant le premier départ de cette division. Si vous souhaitez entrer dans la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel, veuillez passer par le guichet spectateurs et présenter votre billet ainsi qu'une pièce d'identité.
Samedi 6 février
HYROX MEN : 08:30 – 12:40
HYROX PRO WOMEN : 13:10 – 13:40
HYROX PRO MEN : 14:20 – 15:40
HYROX DOUBLES MIXED : 16:20 – 20:30
Dimanche 7 février
HYROX DOUBLES WOMEN : 08:30 – 10:30
HYROX WOMEN : 11:00 – 12:30
HYROX PRO DOUBLES WOMEN : 13:10 – 13:20
HYROX PRO DOUBLES MEN : 14:00 – 14:50
HYROX DOUBLES MEN : 15:30 – 18:00
HYROX WOMENS RELAYS : 18:40 – 18:45
HYROX MIXED RELAYS : 19:05 – 19:15
HYROX MENS RELAYS : 19:35
Informations de check-in
Enregistrement anticipé des athlètes
Date et horaires
À confirmer
Lieu
À confirmer
Informations importantes
- Vous devez présenter une pièce d'identité.
- Il n'est pas permis d'effectuer l'enregistrement pour le compte d'autrui.
Enregistrement des athlètes le jour de la course
L'enregistrement sur place ouvre pour chaque division 90 minutes avant le premier départ de cette division. Si vous souhaitez entrer dans la salle avant votre créneau d'enregistrement officiel, veuillez passer par le guichet spectateurs et présenter votre billet ainsi qu'une pièce d'identité. Veuillez noter que, pour des raisons de gestion de capacité, vous ne pouvez entrer avec votre billet d'athlète que le jour même de votre course. Si vous souhaitez accéder au site un autre jour, vous devrez acheter un billet spectateur.
Informations importantes
- Vous devez présenter une pièce d'identité.
- Il n'est pas permis d'effectuer l'enregistrement pour le compte d'autrui.
- Aucun changement n'est autorisé sur place.
- Une fois l'enregistrement effectué, vous ne pourrez déposer qu'un seul sac à la consigne.
Date limite pour l'enregistrement : 1 heure avant le départ
Veuillez vous munir du code QR de votre billet, reçu après avoir personnalisé votre billet acheté, ainsi que d'une pièce d'identité. Aucun enregistrement ne sera effectué pour quiconque ne présenterait pas sa pièce d'identité au comptoir.
Détails du parcours
Tours à courir :
Listes de départ
HYROX publie les listes de départ dans les jours qui précèdent la course, et elles apparaissent ici pour chaque division. Ouvrez n'importe quel athlète pour voir son heure de départ et son record personnel.
Suivi en direct
Le jour de la course, ouvrez n'importe quel athlète depuis la liste de départ pour le suivre en direct : chaque temps de course et de station dès qu'il tombe, puis son temps final. L'onglet En direct de chaque division montre tous les athlètes en course. Gratuit, sans application.
Résultats
Les résultats apparaissent quelques minutes après chaque arrivée, avec les temps intermédiaires et les classements de chaque division. Dès que le résultat d'un athlète est disponible, sa page en direct vous y emmène.
Comment s'y rendre
L'aéroport majeur le plus proche du lieu est Bilbao Airport (BIO), à environ 20 minutes en voiture. Depuis le centre-ville, prenez la Metro Bilbao Line 2 en direction de Kabiezes et descendez à la station « Bagatza ». Le lieu, Azkue Kalea, 1, se trouve à quelques minutes à pied de cette station. Alternativement, de nombreux services de taxi et de covoiturage opèrent dans la région et peuvent vous conduire directement au lieu de l'événement. Les informations de stationnement pour les athlètes seront confirmées à l'approche de l'événement.
Guide de la ville : Bilbao
Météo attendue en février : 6-13°C (43-55°F), 70-80% d'humidité
Pour les athlètes participant à HYROX Bilbao 2027, séjourner dans la région de Barakaldo ou dans les quartiers voisins comme Lutxana ou Cruces offrira un accès pratique au lieu de l'événement. Ces quartiers proposent un éventail d'options d'hébergement, des hôtels aux appartements. En matière de restauration, explorez les bars à pintxos locaux de Barakaldo pour une véritable expérience culinaire basque – recherchez les bars proposant des petites bouchées créatives. Si vous recherchez des repas plus consistants, de nombreux restaurants de la région servent une cuisine biscaïenne traditionnelle, composée de fruits de mer frais et de plats de viande copieux. Ne manquez pas l'occasion de goûter aux spécialités locales comme le bacalao al pil-pil (morue à la sauce à l'ail) ou le chuletón (côte de bœuf épaisse).
11 semaines avant HYROX Bilbao.
Commencez cette semaine et votre programme vous emmène jusqu'au jour de la course.
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Le chemin jusqu'à la course
- Phase de Construction 7 sem.
Augmentez l'intensité progressivement
- Phase de Pic 2 sem.
Entraînement maximum spécifique à la course
- Affûtage 2 sem.
Reposez-vous et récupérez pour le jour de la course
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Programme HYROX personnalisé
Chaque programme d'entraînement est construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
Séances HYROX guidées
Chaque séance comprend des instructions étape par étape et des minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Il suffit d'appuyer sur démarrer et de suivre.
Planning d'entraînement flexible
Une séance manquée ou seulement 30 minutes devant vous ? Déplacez vos jours d'entraînement, ajustez le volume et choisissez maison ou salle. Le programme s'adapte à votre emploi du temps réel.
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Construit autour de votre niveau, de votre matériel et de la date de votre course. Périodisé pour atteindre votre pic de forme au bon moment.
Séances HYROX guidées
Instructions étape par étape avec minuteurs intégrés pour les AMRAPs, EMOMs et intervalles. Appuyez simplement sur démarrer.
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Une séance manquée ? Déplacez vos jours d'entraînement, ajustez le volume, choisissez maison ou salle. Le programme s'adapte à votre emploi du temps.
Ce que couvre votre programme d'entraînement
Une course HYROX demande plus que de la course à pied ou de la musculation. Nos programmes équilibrent trois types de travail pour que vous soyez prêt à chaque tour et à chaque station.
Course à pied pure
La course à pied représente plus de 50 % d'une course HYROX. Nous développons votre base aérobie et votre stratégie d'allure pour tenir un rythme soutenu sur les 8 km de course.
Entraînement fonctionnel des stations
Force et conditionnement ciblés pour les 8 stations HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls et SkiErg.
Course compromise
Ce qui fait vraiment la différence en HYROX. Nous programmons des intervalles de course sur jambes fatiguées pour reproduire l'effort de courir juste après avoir terminé une station.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historique HYROX Bilbao
Résultats des éditions précédentes sur ce site
| Course | Athlètes | |
|---|---|---|
| HYROX Bilbao 2026 7–8 févr. 2026 | 7 877 | Voir la course |
| HYROX Bilbao 2025 15–16 févr. 2025 | 3 874 | Voir la course |
| HYROX Bilbao 2024 10 févr. 2024 | 2 416 | Voir la course |
| HYROX Bilbao 2023 11 févr. 2023 | 1 578 | Voir la course |