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Rennguide

Zeitplan, Anreise und wie Sie HYROX Bilbao 2027 live verfolgen.

Rennprogramm

Vorläufig, Änderungen vorbehalten.

Die Registrierung vor Ort öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle der jeweiligen Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster betreten möchten, gehen Sie bitte zum Zuschauerschalter und zeigen Sie Ihr Ticket sowie Ihren Lichtbildausweis vor.

Samstag, 6. Februar
HYROX MEN: 08:30 – 12:40
HYROX PRO WOMEN: 13:10 – 13:40
HYROX PRO MEN: 14:20 – 15:40
HYROX DOUBLES MIXED: 16:20 – 20:30

Sonntag, 7. Februar
HYROX DOUBLES WOMEN: 08:30 – 10:30
HYROX WOMEN: 11:00 – 12:30
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 13:10 – 13:20
HYROX PRO DOUBLES MEN: 14:00 – 14:50
HYROX DOUBLES MEN: 15:30 – 18:00
HYROX WOMENS RELAYS: 18:40 – 18:45
HYROX MIXED RELAYS: 19:05 – 19:15
HYROX MENS RELAYS: 19:35

Check-in-Informationen

Vorzeitige Athletenregistrierung

Datum & Uhrzeiten
TBC

Ort
TBC

Wichtige Informationen

  • Sie müssen einen Lichtbildausweis mitbringen.
  • Die Registrierung im Namen anderer Personen ist nicht gestattet.

Athletenregistrierung am Wettkampftag
Die Registrierung vor Ort öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle der jeweiligen Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster betreten möchten, gehen Sie bitte zum Zuschauerschalter und zeigen Sie Ihr Ticket sowie Ihren Lichtbildausweis vor. Bitte beachten Sie, dass Sie zur Kapazitätskontrolle die Halle mit Ihrem Athletenticket nur am Tag Ihres Rennens betreten können. Wenn Sie den Veranstaltungsort an einem anderen Tag besuchen möchten, müssen Sie ein Zuschauerticket erwerben.

Wichtige Informationen

  • Sie müssen einen Lichtbildausweis mitbringen.
  • Die Registrierung im Namen anderer Personen ist nicht gestattet.
  • Änderungen vor Ort sind nicht möglich.
  • Nach erfolgtem Check-in können Sie nur 1 Tasche an der Taschenabgabe abgeben.

Annahmeschluss für den Check-in: 1 Stunde vor dem Start
Bitte bringen Sie den QR-Code Ihres Tickets mit, den Sie nach der erfolgreichen Personalisierung Ihres gekauften Tickets erhalten haben, sowie Ihren Lichtbildausweis. Der Check-in wird für niemanden durchgeführt, der am Schalter keinen Lichtbildausweis vorlegt.

Streckendetails

Zu laufende Runden:

Startlisten

HYROX veröffentlicht die Startlisten in den Tagen vor dem Rennen, und sie erscheinen hier für jede Division. Öffnen Sie einen Athleten, um seine Startzeit und Bestzeit zu sehen.

Live-Tracking

Öffnen Sie am Renntag einen Athleten aus der Startliste, um ihn live zu verfolgen: jede Lauf- und Stationszeit, sobald sie vorliegt, und dann seine Endzeit. Der Live-Tab jeder Division zeigt alle, die gerade unterwegs sind. Kostenlos, ohne App.

Ergebnisse

Die Ergebnisse erscheinen wenige Minuten nach jedem Zieleinlauf, mit Zwischenzeiten und Ranglisten für jede Division. Sobald das Ergebnis eines Athleten da ist, führt Sie seine Live-Seite dorthin.

Anfahrt

Der nächstgelegene größere Flughafen zum Veranstaltungsort ist der Flughafen Bilbao (BIO), etwa 20 Autominuten entfernt. Vom Stadtzentrum aus nehmen Sie die Metro Bilbao Linie 2 in Richtung Kabiezes und steigen an der Station „Bagatza“ aus. Der Veranstaltungsort, Azkue Kalea, 1, ist von dieser Station aus nur einen kurzen Spaziergang entfernt. Alternativ gibt es in der Gegend zahlreiche Taxi- und Ride-Sharing-Dienste, die Sie direkt zum Veranstaltungsort bringen können. Informationen zu Parkmöglichkeiten für Athleten werden näher am Event bestätigt.

Stadtguide: Bilbao

Erwartetes Wetter im Februar: 6-13°C (43-55°F), 70-80% Luftfeuchtigkeit

Für Athleten, die an HYROX Bilbao 2027 teilnehmen, bietet ein Aufenthalt im Gebiet Barakaldo oder in nahegelegenen Vierteln wie Lutxana oder Cruces einen bequemen Zugang zum Veranstaltungsort. Diese Viertel bieten eine Vielzahl von Unterkunftsmöglichkeiten, von Hotels bis zu Apartments. Wenn es ums Essen geht, erkunden Sie die lokalen Pintxos-Bars in Barakaldo für ein echtes baskisches kulinarisches Erlebnis – suchen Sie nach Bars, die kreative kleine Häppchen anbieten. Wenn Sie auf der Suche nach größeren Mahlzeiten sind, servieren viele Restaurants in der Gegend traditionelle bizkayische Küche mit frischen Meeresfrüchten und deftigen Fleischgerichten. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, lokale Spezialitäten wie bacalao al pil-pil (Kabeljau in Knoblauchsauce) oder chuletón (dick geschnittenes Steak) zu probieren.

Noch 11 Wochen bis HYROX Bilbao.

Starten Sie diese Woche und Ihr Plan bringt Sie bis zum Renntag.

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Der Weg zum Ziel

  1. Aufbauphase 7 Wo.

    Progressive Intensitätssteigerung

  2. Spitzenphase 2 Wo.

    Maximales wettkampfspezifisches Training

  3. Tapering 2 Wo.

    Ruhe und Erholung für den Wettkampftag

Ihr persönlicher Hybrid-Coach für Bilbao

Schluss mit Rätselraten beim Training. Erhalten Sie einen strukturierten Trainingsplan, speziell für Laufen, Stationen und Übergänge.

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Abgestimmt auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ausrüstung und Ihr Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.

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Geführte HYROX Workouts

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Flexibler Trainingsplan

Eine Einheit verpasst? Trainingstage tauschen, Volumen anpassen, Zuhause oder Studio wählen. Der Plan passt sich Ihrem Alltag an.

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Was Ihr Trainingsplan abdeckt

Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.

Reines Laufen

Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.

Funktionelles Stationstraining

Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.

Compromised Running

Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX PRO Männer Finisher

HYROX Bilbao: frühere Rennen

Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort

Rennen Athleten
HYROX Bilbao 2026
7.–8. Feb. 2026
7.877
HYROX Bilbao 2025
15.–16. Feb. 2025
3.874
HYROX Bilbao 2024
10. Feb. 2024
2.416
HYROX Bilbao 2023
11. Feb. 2023
1.578