
HYROX São Paulo 2026
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Detalles de la carrera
Programa de la carrera +
*Provisional, sujeto a cambios.
**El registro en el recinto abre para cada división 90 minutos antes de la primera ola de salida de esa división. Si deseas entrar al recinto antes de tu franja horaria de registro oficial, dirígete a la mesa de espectadores y muestra tu entrada e identificación.
Sábado, 17 de octubre
8:00 – 10:00
HYROX MEN & ADAPTIVE MEN
10:30 – 11:40
HYROX DOUBLES MEN
12:10 – 12:20
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
12:30 – 12:40
HYROX WOMEN PRO
13:10 – 14:10
HYROX DOUBLES WOMEN
14:20 – 15:10
HYROX WOMEN & ADAPTIVE WOMEN
15:40 – 17:20
HYROX DOUBLES MIXED
17:50 – 18:20
HYROX DOUBLES MEN PRO
18:30 – 19:10
HYROX MEN PRO
19:40
HYROX MEN’S RELAY
20:00 – 20:10
HYROX MIXED RELAY
20:30
HYROX WOMEN’S RELAY
Domingo, 18 de octubre
8:00 – 9:10
HYROX MEN & ADAPTIVE MEN
9:40 – 10:30
HYROX DOUBLES MEN
11:00 – 11:40
HYROX DOUBLES WOMEN
11:50 – 12:00
HYROX WOMEN
12:30 – 13:30
HYROX DOUBLES MIXED
Información de check-in +
Registro anticipado de atletas
Fecha y Horarios:
16/10 (VIERNES) – 10:00 a 19:00 (Exclusivo para atletas que compiten el SÁBADO)
Ubicación:
PUMA MORUMBI SHOPPING
Información importante:
- Debes traer identificación.
- No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
Registro de atletas el día de la carrera:
SÁBADO, 17 de octubre: 6:30 AM a 8:30 PM
DOMINGO, 18 de octubre: 6:30 AM hasta el inicio de la última ola
Información importante:
- Debes traer identificación.
- No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
- Durante el fin de semana de la carrera, solo es posible registrarse el día en que compites
Detalles del recorrido +
Vueltas a correr: Por anunciar
Horarios de ceremonia +
SÁBADO, 17 de octubre
14:15
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
14:15
HYROX WOMEN PRO
21:00
HYROX DOUBLES MEN PRO
21:00
HYROX MEN PRO
21:00
HYROX DOUBLES MIXED
22:15
HYROX MEN’S RELAYHYROX MEN’S REL
22:15
HYROX MIXED RELAY
22:15
HYROX WOMEN’S RELAY
DOMINGO, 18 de octubre
10:50
ADAPTIVE MEN
11:00
HYROX MEN
12:15
HYROX DOUBLES MEN
13:45
HYROX DOUBLES WOMEN
13:45
HYROX WOMEN
15:15
HYROX DOUBLES MIXED
Cómo llegar +
El aeropuerto principal más cercano al recinto es el Aeropuerto Internacional de São Paulo-Guarulhos (GRU). Desde GRU, un taxi o un servicio de transporte compartido tardará aproximadamente entre 45 y 60 minutos en llegar a la Av. Olavo Fontoura, dependiendo del tráfico. El transporte público también es una opción: toma el Airport Bus Service (Airport Express) hasta la Terminal de Autobuses de Tietê, luego haz transbordo al Metro. Desde Tietê, toma la Línea 1-Azul hacia Tucuruvi y baja en la estación Santana, que está a un corto trayecto en taxi o en servicio de transporte compartido del recinto. Los detalles de estacionamiento para el recinto no están disponibles actualmente.
Guía de la ciudad: São Paulo +
Tiempo esperado en octubre: 17-25°C (63-77°F), 70-80% de humedad
Para los atletas que viajan a São Paulo para la carrera HYROX, la proximidad al recinto en la Av. Olavo Fontoura es clave. Considera alojarte en el barrio de Santana para un acceso directo, o explora el cercano Tucuruvi para una gama más amplia de opciones de alojamiento. Estas zonas ofrecen un buen equilibrio entre comodidad y ambiente local.
En cuanto a la gastronomía, São Paulo es un paraíso culinario. En el distrito de Santana, encontrarás churrasquerías tradicionales brasileñas para una abundante comida post-carrera, así como una diversa cocina internacional. Busca padarias (panaderías) locales para opciones de desayuno o almuerzo rápidas y deliciosas como pão de queijo y salgados. Para una experiencia gastronómica más vibrante, explora la escena gastronómica de São Paulo que presume de todo, desde comida callejera hasta restaurantes con estrellas Michelin, fácilmente accesibles a través de servicios de transporte compartido.
Ya casi es el día de la carrera en São Paulo.
Últimas semanas antes de la carrera. Sigue un plan de tapering pensado para que llegues a la salida fresco y listo para competir.
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Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
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Historial de HYROX São Paulo
Resultados de ediciones anteriores en esta sede
| Carrera | Atletas | |
|---|---|---|
| HYROX São Paulo 2027 8–9 may 2027 | Próximamente | Ver carrera |
| HYROX São Paulo 2026 25 abr 2026 | 3.808 | Ver carrera |
| HYROX São Paulo 2025 20 sept 2025 | 1.807 | Ver carrera |