HYROX Helsinki 2027
Recibe un email cuando se publiquen la lista de salida y los resultados
Guía de la carrera
Horarios, cómo llegar y cómo seguir HYROX Helsinki 2027 en directo.
Programa de la carrera
Provisional, sujeto a cambios.
El registro en el lugar del evento abre para cada división 90 minutos antes de la primera ola de salida de esa categoría. Si deseas acceder al recinto antes de tu ventana de registro oficial, por favor dirígete al mostrador de espectadores (Spectators Desk) y muestra tu entrada y tu documento de identidad.
Viernes
HYROX MEN: 08:00 – 09:10
HYROX WOMEN PRO: 09:40 – 10:40
HYROX MEN PRO: 11:20 – 13:20
HYROX DOUBLES MEN: 13:50 – 14:30
HYROX DOUBLES MIXED: 15:00 – 16:10
HYROX DOUBLES WOMEN: 16:40 – 18:10
HYROX WOMEN: 18:20 – 19:20
HYROX MEN’S RELAY: 19:50 – 19:55
HYROX MIXED RELAY: 20:05 – 20:10
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:20 – 20:30
Sábado
HYROX MEN: 08:00 – 12:50
HYROX DOUBLES MIXED: 13:20 – 17:10
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:40 – 18:30
HYROX DOUBLES MEN PRO: 19:00 – 20:30
Domingo
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 10:30
HYROX WOMEN: 11:00 – 14:30
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:00 – 19:30
Reunión informativa de relevos (Relay Briefing)
Información de check-in
Registro anticipado de atletas
Fecha y horarios
Por determinar
Ubicación
Por determinar
Información importante
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
Registro de atletas el día de la carrera
Helsinki Expo and Convention Centre, Messuaukio 1, 00520 Helsinki, Finlandia
Información importante
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido realizar el registro en nombre de otras personas.
- Durante el fin de semana de la carrera, solo es posible registrarse el día en que compites.
Detalles del recorrido
Vueltas a correr:
Horarios de ceremonia
Por determinar
Listas de salida
HYROX publica las listas de salida en los días previos a la carrera, y aparecen aquí para cada división. Abre cualquier atleta para ver su hora de salida y su mejor marca.
Seguimiento en directo
El día de la carrera, abre cualquier atleta desde la lista de salida para seguirlo en directo: cada parcial de carrera y de estación según llega, y después su tiempo final. La pestaña En directo de cada división muestra a todos los que están en carrera. Gratis y sin app.
Resultados
Los resultados aparecen pocos minutos después de cada llegada, con tiempos parciales y clasificaciones de cada división. Cuando el resultado de un atleta está listo, su página en directo te lleva a él.
Cómo llegar
El Helsinki Expo and Convention Centre es de fácil acceso en transporte público. Desde el aeropuerto de Helsinki (HEL), toma el tren I o P hacia el centro de la ciudad y bájate en la estación de Pasila (aprox. 20-25 minutos). Desde la estación de Pasila, el recinto está a un corto paseo. Alternativamente, varios tranvías y autobuses dan servicio a la zona, con paradas convenientemente ubicadas cerca del centro de convenciones. Los taxis y servicios de transporte compartido están fácilmente disponibles en toda la ciudad.
Guía de la ciudad: Helsinki
Tiempo esperado en abril: 3-7°C (37-45°F), 70-80% de humedad
Cuando llegues a Helsinki para HYROX, centra tu búsqueda de alojamiento en zonas como Pasila, que está junto al Helsinki Expo and Convention Centre, ofreciendo una comodidad excelente. El Design District es también una opción animada, conocido por sus hoteles boutique y su ambiente vibrante, aunque requiere un trayecto corto. Para cenar, explora el distrito de Töölö por sus excelentes restaurantes y cafeterías, que van desde la cocina tradicional finlandesa hasta sabores internacionales. No pierdas la oportunidad de probar un «korvapuusti» (bollo de canela) de una panadería local. La zona de Kamppi también cuenta con una amplia variedad de restaurantes y es de fácil acceso.
Faltan 21 semanas para HYROX Helsinki.
Empieza esta semana y tu plan te lleva hasta el día de la carrera.
Únete a 6 atletas que entrenan para esta carrera
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras. · Descarga la app
El Camino Adelante
- Construcción de Base 8 sem.
Construye tu base aeróbica
- Fase de Construcción 7 sem.
Incrementa la intensidad progresivamente
- Fase de Pico 4 sem.
Entrenamiento máximo específico de carrera
- Reducción de Carga 2 sem.
Descansa y recupérate para el día de la carrera
Tu entrenador híbrido personal para Helsinki
Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.
Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Plan HYROX personalizado
Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Instrucciones paso a paso con temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo pulsa empezar.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historial de HYROX Helsinki
Resultados de ediciones anteriores en esta sede
| Carrera | Atletas | |
|---|---|---|
| HYROX Helsinki dic 2026 18–20 dic 2026 | Próximamente | Ver carrera |
| HYROX Helsinki may 2026 9–10 may 2026 | 6.985 | Ver carrera |