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Detalles de la carrera
Programa de la carrera +
*Provisional, sujeto a cambios.
**El registro en el lugar se abre 90 minutos antes de la primera hora de salida. Los atletas pueden registrarse a partir de 90 minutos antes de su hora de salida asignada. Si deseas entrar al salón antes de tu ventana de registro oficial, por favor, visita el registro de espectadores y muestra tu entrada e identificación.
Jueves, 17 de diciembre de 2026
HYROX HOMBRES / ADAPTIVE HOMBRES: 8:00 – 10:10
HYROX DOBLES HOMBRES: 10:40 – 13:00
HYROX DOBLES MUJERES: 13:30 – 15:30
HYROX MUJERES / ADAPTIVE MUJERES: 15:40 – 17:40
HYROX DOBLES MIXTO: 18:10 – 20:30
Viernes, 18 de diciembre de 2026
HYROX HOMBRES / ADAPTIVE HOMBRES: 8:00 – 8:50
HYROX PRO HOMBRES: 9:40 – 11:30
HYROX PRO MUJERES: 12:10 – 13:00
HYROX DOBLES HOMBRES: 13:30 – 14:20
HYROX DOBLES MIXTO: 14:50 – 15:50
HYROX DOBLES MUJERES: 16:30 – 17:20
HYROX MUJERES / ADAPTIVE MUJERES: 17:30 – 18:10
HYROX RELEVOS HOMBRES: 18:50 – 19:10
HYROX RELEVOS MIXTO: 19:30 – 19:50
HYROX RELEVOS MUJERES: 20:10 – 20:30
Sábado, 19 de diciembre de 2026
HYROX HOMBRES / ADAPTIVE HOMBRES: 8:00 – 12:20
HYROX DOBLES MIXTO: 12:50 – 17:00
HYROX PRO DOBLES MUJERES: 17:30 – 18:20
HYROX PRO DOBLES HOMBRES: 19:00 – 20:30
Domingo, 20 de diciembre de 2026
HYROX DOBLES MUJERES: 8:00 – 11:30
HYROX MUJERES / ADAPTIVE MUJERES: 12:00 – 15:10
HYROX DOBLES HOMBRES: 15:50 – 19:30
Información de check-in +
Información Importante:
- Debes traer tu identificación.
- No está permitido registrar a otras personas.
Registro de Atletas el Día de la Carrera: Por anunciar
Información Importante:
- El registro en el lugar se abre para cada división 90 minutos antes de la primera ola de salida de esa división. Si deseas entrar al salón antes de tu ventana de registro oficial el día de tu carrera, por favor, dirígete al mostrador de espectadores y muestra tu entrada e identificación.
Detalles del recorrido +
Vueltas a correr: Por anunciar
Horarios de ceremonia +
Las ceremonias de categoría de edad para el fin de semana de la carrera se llevarán a cabo una vez que todos los atletas de cada división hayan competido. Si llegaste al podio y competiste en un día laborable, por favor, dirígete al Help Desk con tu identificación y recibirás acceso gratuito para asistir a la ceremonia y recoger tu bandera. Cualquier espectador adicional deberá comprar una entrada de espectador. Por favor, consulta el calendario de ceremonias a continuación.
Calendario de Ceremonias: Por anunciar
Cómo llegar +
El recinto, 1055 Canada Place, es de fácil acceso. El Aeropuerto Internacional de Vancouver (YVR) está aproximadamente a 30-45 minutos en coche. Desde el centro, la estación de SkyTrain más cercana es Waterfront Station, a poca distancia a pie de Canada Place. Utiliza la Canada Line o la Expo Line para llegar a Waterfront. Los taxis y los servicios de transporte compartido están fácilmente disponibles en toda la ciudad para acceder directamente al recinto.
Guía de la ciudad: Vancouver +
Tiempo esperado en diciembre: 4-9°C (39-48°F), 70-80% de humedad
Para los atletas que compitan en Vancouver, alojarse cerca de Canada Place ofrece una excelente comodidad. Considera el centro, particularmente los barrios de Coal Harbour o Gastown, que están a poca distancia a pie o a un corto trayecto en transporte público del lugar. Estas zonas cuentan con una amplia gama de hoteles y opciones de alojamiento.
En cuanto a la gastronomía, Gastown es un punto de referencia culinario con numerosos restaurantes excelentes. Para opciones informales, explora los food trucks que a menudo se encuentran por la zona del centro. Coal Harbour también ofrece restaurantes frente al mar con vistas impresionantes. Encontrarás de todo, desde restaurantes de lujo hasta pubs y cafeterías relajados para satisfacer tus necesidades previas y posteriores a la carrera.
Entrena para HYROX Vancouver.
El momento ideal para empezar tu preparación para HYROX. Consigue un plan de entrenamiento centrado en la fuerza específica de la carrera y la resistencia en running.
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Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
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¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historial de HYROX Vancouver
Resultados de ediciones anteriores en esta sede
| Carrera | Atletas | |
|---|---|---|
| HYROX Vancouver 2025 20–21 dic 2025 | 7.891 | Ver carrera |