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Detalles de la carrera
Información de check-in +
Los detalles del registro se anunciarán más cerca del evento.
Cómo llegar +
El Centro Deportivo Municipal Gallur es accesible en transporte público. Toma la Línea 5 de Metro (Línea Verde) hasta la estación 'San Isidro'. Desde San Isidro, hay un corto paseo de aproximadamente 10-15 minutos hasta el recinto. Si llegas en avión, el Aeropuerto Madrid-Barajas (MAD) está bien conectado. Puedes tomar el Metro desde el aeropuerto (Línea 8) para conectar con la Línea 5, con un tiempo estimado de viaje de 45-60 minutos para llegar a las inmediaciones del recinto. Los taxis y los servicios de viaje compartido también están fácilmente disponibles en toda la ciudad.
Guía de la ciudad: Madrid +
Tiempo esperado en octubre: 8-19°C (46-66°F), 60-75% de humedad
Para los atletas que buscan alojamiento cerca del Centro Deportivo Municipal Gallur, considera los distritos de Latina o Carabanchel. Estas zonas ofrecen un buen equilibrio entre encanto local y proximidad, con una variedad de hoteles y apartamentos adecuados para diferentes presupuestos. Ambos distritos ofrecen una experiencia madrileña más auténtica, lejos de los centros turísticos, permitiéndote sumergirte en la atmósfera local antes del día de la carrera.
En cuanto a la gastronomía, explora los bares de tapas repartidos por Latina para una aventura culinaria española por excelencia. Busca los favoritos locales como Casa Revuelta por sus famosas tapas de bacalao o busca tascas de barrio que ofrezcan una variedad de platos pequeños. Carabanchel también cuenta con un número creciente de restaurantes contemporáneos y locales de comida tradicional, asegurando que puedas reponer fuerzas y celebrar tus logros en la carrera con una deliciosa y auténtica cocina española.
Ya casi es el día de la carrera en Madrid.
Últimas semanas antes de la carrera. Sigue un plan de tapering pensado para que llegues a la salida fresco y listo para competir.
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Primera semana gratis. Cancela cuando quieras.
Tu entrenador híbrido personal para Madrid
Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.
Plan HYATLON personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYATLON guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
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Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYATLON exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYATLON. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 6 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 6 estaciones de HYATLON. SkiErg, Sled Push, Burpee Broad Jumps, Rowing, Sandbag Lunges y Wall Balls.
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Lo que de verdad marca la diferencia en HYATLON. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
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