HYROX Bengaluru 2027
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Detalles de la carrera
Programa de la carrera +
- El horario está sujeto a cambios.
*Provisional, sujeto a cambios.
**El Check-In de Atletas en el lugar abre para cada división 90 minutos antes de la primera tanda de salida de esa división. Si deseas entrar al recinto antes de tu ventana oficial de check-in, por favor dirígete a la mesa de espectadores y muestra tu entrada e identificación.
Información de check-in +
Registro Anticipado de Atletas
Fechas y Horarios:
Completa aquí
Ubicación:
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Información Importante:
- Debes traer una identificación.
- No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
Registro de Atletas el Día de la Carrera:
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Información Importante:
- Debes traer una identificación.
- No está permitido registrarse en nombre de otras personas.
- Durante el fin de semana de la carrera, solo es posible registrarse el día en que compites
Detalles del recorrido +
Vueltas a correr:
Cómo llegar +
El Bangalore International Exhibition Centre (BIEC) es accesible a través de múltiples opciones de transporte. El aeropuerto principal más cercano es el Kempegowda International Airport Bengaluru (BLR), aproximadamente a 45-60 minutos en coche, dependiendo del tráfico. Para el transporte público, puedes tomar una ruta de autobús local o un servicio de taxi/viaje compartido directamente al BIEC. Aunque no hay una línea de metro directa al recinto, las estaciones de metro más cercanas están más lejos. Los taxis y las aplicaciones de viaje compartido como Uber y Ola están fácilmente disponibles y son una opción conveniente para llegar al recinto directamente desde tu alojamiento o el aeropuerto.
Guía de la ciudad: Bengaluru +
Tiempo esperado en mayo: 24-35°C (75-95°F), 60-85% de humedad
Para los atletas que compiten en Bengaluru, alojarse cerca del Bangalore International Exhibition Centre (BIEC) será lo más conveniente. Considera barrios como Yelahanka o zonas a lo largo de la Tumkur Road, que ofrecen una variedad de hoteles, desde opciones económicas hasta otras más exclusivas. Muchos de ellos están a poca distancia en coche del recinto. En cuanto a la gastronomía, explora la cocina local del sur de la India. Busca las comidas "thali" para una muestra completa de los platos regionales, o prueba algunos de los diversos restaurantes que ofrecen de todo, desde los tradicionales dosas e idlis para el desayuno hasta sabrosos curries y biryanis para el almuerzo y la cena. La zona alrededor del recinto ofrece tanto restaurantes locales como cadenas de restaurantes establecidas.
Plan de entrenamiento HYROX para Bengaluru.
Empieza a construir tu base ya. Consigue un plan de entrenamiento personalizado que te lleve a tu mejor forma el día de la carrera en Bengaluru.
Únete a 17 atletas que entrenan para esta carrera
Primera semana gratis. Cancela cuando quieras.
Tu entrenador híbrido personal para Bengaluru
Deja de improvisar tus entrenamientos. Consigue un plan de entrenamiento estructurado, diseñado específicamente para running, estaciones y transiciones.
Plan HYROX personalizado
Cada plan de entrenamiento se construye según tu nivel de forma física, el material que tienes y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Cada sesión incluye instrucciones paso a paso y temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo tienes que pulsar empezar y seguir.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión o solo tienes 30 minutos? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen y elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
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Según tu nivel de forma física, tu material y la fecha de tu carrera. Periodizado para que llegues a tu mejor forma justo cuando importa.
Entrenamientos HYROX guiados
Instrucciones paso a paso con temporizadores integrados para AMRAPs, EMOMs e intervalos. Solo pulsa empezar.
Calendario de entrenamiento flexible
¿Te has saltado una sesión? Cambia los días de entrenamiento, ajusta el volumen, elige casa o gimnasio. El plan se adapta a tu día a día.
Qué incluye tu plan de entrenamiento
Una carrera HYROX exige algo más que correr o levantar peso. Nuestros planes de entrenamiento equilibran tres tipos de trabajo para que llegues preparado a cada vuelta y a cada estación.
Running puro
El running supone más del 50% de una carrera HYROX. Construimos tu base aeróbica y tu estrategia de ritmo para que mantengas un ritmo fuerte durante los 8 km de carrera.
Entrenamiento funcional de estaciones
Fuerza y acondicionamiento específicos para las 8 estaciones de HYROX. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls y SkiErg.
Running comprometido
Lo que de verdad marca la diferencia en HYROX. Programamos intervalos de carrera con las piernas cansadas para simular lo que exige correr justo después de terminar una estación.
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Historial de HYROX Bengaluru
Resultados de ediciones anteriores en esta sede
| Carrera | Atletas | |
|---|---|---|
| HYROX Bengaluru 2026 11–12 abr 2026 | 6.805 | Ver carrera |