
スタートリストとリザルトが公開されたらメールで受け取る
レースガイド
HYROX Osaka 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。
レーススケジュール
暫定スケジュールのため変更される可能性があります。
1月21日(木)
午前
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
午前 – 午後
HYROX DOUBLES MEN OPEN
午後
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
午後 – 夜
HYROX DOUBLES MIXED
1月22日(金)
午前
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
HYROX MEN PRO
HYROX WOMEN PRO
午後
HYROX DOUBLES MEN OPEN
HYROX DOUBLES MIXED
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
HYROX RELAY MEN
夜
HYROX RELAY MIXED
HYROX RELAY WOMEN
1月23日(土)
午前 – 午後
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
午後
HYROX DOUBLES MIXED
午後 – 夜
HYROX DOUBLES WOMEN PRO
夜
HYROX DOUBLES MEN PRO
1月24日(日)
午前
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
午前 – 午後
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
午後 – 夜
HYROX DOUBLES MEN OPEN
1月25日(月)
午前
HYROX MEN OPEN
HYROX MEN ADAPTIVE
午前 – 午後
HYROX DOUBLES MEN OPEN
午後
HYROX DOUBLES WOMEN OPEN
HYROX WOMEN OPEN
HYROX WOMEN ADAPTIVE
午後 – 夜
HYROX DOUBLES MIXED
最終ディビジョンの最後のウェーブは、20:00頃の開始を予定しています。計画の参考にしてください。
ランニングコース: 未定
レース用リストバンドでの会場入場は、レース当日に限り有効です。公式の受付開始時間より前に会場へ入場したい場合は、アスリートチケットのQRコードを使用して観戦者受付から入場してください。これはレース当日にのみ適用されます。
別の日に入場を希望される場合は、観戦チケットの購入が必要です。これは、すべてのアスリートとそのご家族が素晴らしい体験を楽しめる環境を維持し、参加者および観戦者全員の安全を確保するための措置です。
チェックイン情報
アスリート事前受付
日時
未定
場所
未定
重要事項
- 身分証明書を必ずご持参ください。
- 本人以外による代理受付は認められません。
レース当日アスリート受付
未定
重要事項
- 身分証明書を必ずご持参ください。
- 本人以外による代理受付は認められません。
- レース用リストバンドでの会場入場は、レース当日に限り有効です。別の日に入場を希望される場合は、観戦チケットの購入が必要です。これは、すべてのアスリートとそのご家族が素晴らしい体験を楽しめる環境を維持し、参加者および観戦者全員の安全を確保するための措置です。
表彰式スケジュール
未定
スタートリスト
HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。
ライブトラッキング
レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。
リザルト
フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。
アクセス
インテックス大阪へは公共交通機関でアクセス可能です。関西国際空港(KIX)からは、会場まで約1時間から1時間半かかります。空港から南海電鉄で難波駅まで行き、大阪メトロ四つ橋線に乗り換えて住之江公園駅方面へ向かいます。住之江公園駅で下車後、インテックス大阪までは徒歩ですぐです。また、主要な交通ハブやホテルからはタクシーや配車サービスも利用でき、より直接的に移動できますが、料金は高くなる可能性があります。
シティガイド:Osaka
1月の予想天気: 4-10°C (39-50°F), 湿度 60-70%
HYROX Osaka 2027のレース週末は、移動に便利なインテックス大阪周辺の宿泊をおすすめします。会場がある住之江区には実用的な宿泊施設が揃っています。また、難波や梅田といったエリアは会場から離れますが、ホテルの選択肢が多く、大阪の有名なグルメシーンへのアクセスも抜群です。どちらのエリアも公共交通機関での移動がスムーズです。食事については、住之江区の地元飲食店で本格的な大阪の味を楽しむのも良いでしょう。バラエティを求めるなら、屋台飯と活気ある雰囲気で有名な難波の道頓堀へ足を運ぶか、梅田の百貨店の地下食料品売り場(デパ地下)で、多種多様な弁当、寿司、スイーツを探してみてください。
HYROX 大阪まであと10週。
今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。
このレースに向けてトレーニング中の 98 名のアスリートと一緒に始めましょう
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。 · アプリを入手
レースまでの道のり
- 強化期 6週
段階的に強度を高めます
- ピーク期 2週
レース特化トレーニングを最大化します
- 調整期 2週
レース当日に向けて休息と回復を図ります
大阪に向けた専属ハイブリッドコーチ
手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。
パーソナライズされたHYROXプラン
すべてのトレーニングプランは、現在のフィットネスレベル、使用可能な器具、レース日程に合わせて作成されます。ここぞという本番でピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
各セッションにはステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用の内蔵タイマーが付いています。スタートを押して従うだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしてしまった場合や、30分しか時間が取れない場合でも問題ありません。トレーニング日を入れ替えたり、ボリュームを調整したり、自宅かジムかを選択できます。プランが実際のスケジュールに合わせて調整されます。
パーソナライズされたHYROXプラン
フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。
トレーニングプランの内容
HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。
ピュアランニング
ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。
ファンクショナルステーションのトレーニング
HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。
コンプロマイズドランニング
HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Osaka 過去のレース
この会場で開催された過去大会のリザルト
| レース | アスリート | |
|---|---|---|
| HYROX Osaka 2026 2026年1月30日〜2月1日 | 7,633 | レースを見る |