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レースガイド
HYROX Madrid 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。
レーススケジュール
暫定スケジュールのため変更される可能性があります。
会場での登録受付は、各ディビジョンの最初のスタートウェーブの90分前に開始されます。公式のチェックイン時間より前にホールへの入場を希望される場合は、Spectators Desk(観客受付)にてチケットと身分証明書をご提示ください。
3月17日(水)
HYROX MEN: 08:30 – 11:00
HYROX DOUBLES MEN: 11:30 – 13:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:10 – 16:00
HYROX WOMEN: 16:10 – 17:30
HYROX DOUBLES MIXED: 18:00 – 20:30
3月18日(木)
HYROX MEN: 08:30 – 10:50
HYROX DOUBLES MEN: 11:20 – 13:30
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:00 – 15:40
HYROX WOMEN: 15:50 – 17:30
HYROX DOUBLES MIXED: 18:00 – 20:30
3月19日(金)
HYROX MEN: 08:30 – 10:00
HYROX PRO WOMEN: 10:30 – 11:30
HYROX PRO MEN: 12:10 – 14:20
HYROX DOUBLES MEN: 14:50 – 15:50
HYROX DOUBLES MIXED: 16:20 – 17:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 17:50 – 18:40
HYROX WOMEN: 18:50 – 19:30
HYROX WOMENS RELAYS: 20:00 – 20:05
HYROX MIXED RELAYS: 20:15 – 20:20
HYROX MENS RELAYS: 20:30 – 20:35
3月20日(土)
HYROX MEN: 08:30 – 12:00
HYROX DOUBLES MIXED: 12:30 – 16:30
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 17:00 – 18:10
HYROX PRO DOUBLES MEN: 18:40 – 20:30
3月21日(日)
HYROX DOUBLES MEN: 08:30 – 12:20
HYROX WOMEN: 12:50 – 15:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:50 – 19:00
チェックイン情報
早期アスリート登録
日時
TBC
場所
TBC
重要事項
- 身分証明書の持参が必須です。
- 本人以外による代理チェックインは認められません。
レース当日アスリート登録
会場での登録受付は、各ディビジョンの最初のスタートウェーブの90分前に開始されます。公式のチェックイン時間より前にホールへの入場を希望される場合は、Spectators Desk(観客受付)にてチケットと身分証明書をご提示ください。会場の収容人数制限のため、選手用チケットで入場できるのはレース当日のみとなります。別の日に入場を希望される場合は、観客用チケットの購入が必要です。
重要事項
- 身分証明書の持参が必須です。
- 本人以外による代理チェックインは認められません。
- 現地でのカテゴリー変更は認められません。
- チェックイン完了後、手荷物預け所に預けられるバッグは1つのみとなります。
チェックイン締め切り: スタートの1時間前
チケット購入後にパーソナライズを完了した際に受け取ったQRコードと、身分証明書を必ず持参してください。カウンターで身分証明書を提示できない場合、チェックインを行うことはできません。
コース詳細
ランニング周回数:
スタートリスト
HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。
ライブトラッキング
レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。
リザルト
フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。
アクセス
会場のIFEMA Madrid (Av. del Partenón, 5) はアクセスが容易です。マドリード・バラハス空港 (MAD) からは、タクシーや配車サービスで約10〜15分ほどです。公共交通機関を利用する場合は、空港からメトロ8号線に乗りNuevos Ministerios方面へ向かい、「Feria de Madrid」駅で下車してください。会場は駅のすぐ目の前です。空港からの所要時間は約5分です。電車で到着される場合は、Nuevos Ministerios駅からメトロ8号線を利用して「Feria de Madrid」駅までお越しください。
シティガイド:Madrid
3月の予想天気: 8-16°C (46-61°F), 湿度 60-75%
マドリードでの大会に参加されるアスリートは、IFEMAへのアクセスが非常に便利なBarajasエリアでの宿泊を検討してみてください。あるいは、高級感があり、食事やショッピングも充実しているSalamancaエリアもおすすめです。公共交通機関で簡単にアクセスできます。食事に関しては、本格的なスペインの味を楽しめるPlaza de Santa Ana周辺の魅力的なタパスバーを探索したり、伝統的な店とモダンな店が混在するChamberí地区に向かうのも良いでしょう。IFEMA近くで手軽に美味しいものを食べたい場合は、地元の「ボカディージョ」(サンドイッチ)の店を探してみてください。レース前のエネルギー補給にぴったりのボリュームあるメニューが見つかります。
HYROX マドリードまであと18週。
今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。
このレースに向けてトレーニング中の 68 名のアスリートと一緒に始めましょう
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。 · アプリを入手
レースまでの道のり
- ベース構築 6週
有酸素運動の基礎を構築します
- 強化期 6週
段階的に強度を高めます
- ピーク期 4週
レース特化トレーニングを最大化します
- 調整期 2週
レース当日に向けて休息と回復を図ります
マドリードに向けた専属ハイブリッドコーチ
手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。
パーソナライズされたHYROXプラン
すべてのトレーニングプランは、現在のフィットネスレベル、使用可能な器具、レース日程に合わせて作成されます。ここぞという本番でピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
各セッションにはステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用の内蔵タイマーが付いています。スタートを押して従うだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしてしまった場合や、30分しか時間が取れない場合でも問題ありません。トレーニング日を入れ替えたり、ボリュームを調整したり、自宅かジムかを選択できます。プランが実際のスケジュールに合わせて調整されます。
パーソナライズされたHYROXプラン
フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。
トレーニングプランの内容
HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。
ピュアランニング
ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。
ファンクショナルステーションのトレーニング
HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。
コンプロマイズドランニング
HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Madrid 過去のレース
この会場で開催された過去大会のリザルト
| レース | アスリート | |
|---|---|---|
| HYROX Madrid 2025 2025年11月27日〜30日 | 16,628 | レースを見る |
| HYROX Madrid 2024 2024年10月26日〜27日 | 5,859 | レースを見る |
| HYROX Madrid 2024 2024年3月2日 | 3,919 | レースを見る |
| HYROX Madrid 2023 2023年9月23日 | 2,701 | レースを見る |
| HYROX Madrid 2022 2022年11月26日 | 2,147 | レースを見る |
| HYROX Madrid 2021 2021年12月19日 | 1,093 | レースを見る |