HYROX Madrid 2027

HYROX Madrid 2027 (マドリード)

2027年3月17日〜21日
チケット: 販売中
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68 人のアスリートがトレーニング中

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レースガイド

HYROX Madrid 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。

レーススケジュール

暫定スケジュールのため変更される可能性があります。

会場での登録受付は、各ディビジョンの最初のスタートウェーブの90分前に開始されます。公式のチェックイン時間より前にホールへの入場を希望される場合は、Spectators Desk(観客受付)にてチケットと身分証明書をご提示ください。

3月17日(水)
HYROX MEN: 08:30 – 11:00
HYROX DOUBLES MEN: 11:30 – 13:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:10 – 16:00
HYROX WOMEN: 16:10 – 17:30
HYROX DOUBLES MIXED: 18:00 – 20:30

3月18日(木)
HYROX MEN: 08:30 – 10:50
HYROX DOUBLES MEN: 11:20 – 13:30
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:00 – 15:40
HYROX WOMEN: 15:50 – 17:30
HYROX DOUBLES MIXED: 18:00 – 20:30

3月19日(金)
HYROX MEN: 08:30 – 10:00
HYROX PRO WOMEN: 10:30 – 11:30
HYROX PRO MEN: 12:10 – 14:20
HYROX DOUBLES MEN: 14:50 – 15:50
HYROX DOUBLES MIXED: 16:20 – 17:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 17:50 – 18:40
HYROX WOMEN: 18:50 – 19:30
HYROX WOMENS RELAYS: 20:00 – 20:05
HYROX MIXED RELAYS: 20:15 – 20:20
HYROX MENS RELAYS: 20:30 – 20:35

3月20日(土)
HYROX MEN: 08:30 – 12:00
HYROX DOUBLES MIXED: 12:30 – 16:30
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 17:00 – 18:10
HYROX PRO DOUBLES MEN: 18:40 – 20:30

3月21日(日)
HYROX DOUBLES MEN: 08:30 – 12:20
HYROX WOMEN: 12:50 – 15:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:50 – 19:00

チェックイン情報

早期アスリート登録

日時
TBC

場所
TBC

重要事項

  • 身分証明書の持参が必須です。
  • 本人以外による代理チェックインは認められません。

レース当日アスリート登録
会場での登録受付は、各ディビジョンの最初のスタートウェーブの90分前に開始されます。公式のチェックイン時間より前にホールへの入場を希望される場合は、Spectators Desk(観客受付)にてチケットと身分証明書をご提示ください。会場の収容人数制限のため、選手用チケットで入場できるのはレース当日のみとなります。別の日に入場を希望される場合は、観客用チケットの購入が必要です。

重要事項

  • 身分証明書の持参が必須です。
  • 本人以外による代理チェックインは認められません。
  • 現地でのカテゴリー変更は認められません。
  • チェックイン完了後、手荷物預け所に預けられるバッグは1つのみとなります。

チェックイン締め切り: スタートの1時間前
チケット購入後にパーソナライズを完了した際に受け取ったQRコードと、身分証明書を必ず持参してください。カウンターで身分証明書を提示できない場合、チェックインを行うことはできません。

コース詳細

ランニング周回数:

スタートリスト

HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。

ライブトラッキング

レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。

リザルト

フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。

アクセス

会場のIFEMA Madrid (Av. del Partenón, 5) はアクセスが容易です。マドリード・バラハス空港 (MAD) からは、タクシーや配車サービスで約10〜15分ほどです。公共交通機関を利用する場合は、空港からメトロ8号線に乗りNuevos Ministerios方面へ向かい、「Feria de Madrid」駅で下車してください。会場は駅のすぐ目の前です。空港からの所要時間は約5分です。電車で到着される場合は、Nuevos Ministerios駅からメトロ8号線を利用して「Feria de Madrid」駅までお越しください。

シティガイド:Madrid

3月の予想天気: 8-16°C (46-61°F), 湿度 60-75%

マドリードでの大会に参加されるアスリートは、IFEMAへのアクセスが非常に便利なBarajasエリアでの宿泊を検討してみてください。あるいは、高級感があり、食事やショッピングも充実しているSalamancaエリアもおすすめです。公共交通機関で簡単にアクセスできます。食事に関しては、本格的なスペインの味を楽しめるPlaza de Santa Ana周辺の魅力的なタパスバーを探索したり、伝統的な店とモダンな店が混在するChamberí地区に向かうのも良いでしょう。IFEMA近くで手軽に美味しいものを食べたい場合は、地元の「ボカディージョ」(サンドイッチ)の店を探してみてください。レース前のエネルギー補給にぴったりのボリュームあるメニューが見つかります。

HYROX マドリードまであと18週。

今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。

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レースまでの道のり

  1. ベース構築 6週

    有酸素運動の基礎を構築します

  2. 強化期 6週

    段階的に強度を高めます

  3. ピーク期 4週

    レース特化トレーニングを最大化します

  4. 調整期 2週

    レース当日に向けて休息と回復を図ります

マドリードに向けた専属ハイブリッドコーチ

手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。

パーソナライズされたHYROXプラン

フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。

パーソナライズされたHYROXプラン

ガイダンス付きHYROXワークアウト

ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。

ガイダンス付きHYROXワークアウト

柔軟なトレーニングスケジュール

セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。

柔軟なトレーニングスケジュール

トレーニングプランの内容

HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。

ピュアランニング

ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。

ファンクショナルステーションのトレーニング

HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。

コンプロマイズドランニング

HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX Pro 男子完走者

HYROX Madrid 過去のレース

この会場で開催された過去大会のリザルト

レース アスリート
HYROX Madrid 2025
2025年11月27日〜30日
16,628
HYROX Madrid 2024
2024年10月26日〜27日
5,859
HYROX Madrid 2024
2024年3月2日
3,919
HYROX Madrid 2023
2023年9月23日
2,701
HYROX Madrid 2022
2022年11月26日
2,147
HYROX Madrid 2021
2021年12月19日
1,093