HYROX London ExCeL 2026

HYROX London ExCeL 2026 (ロンドン)

2026年12月2日〜6日
チケット: 販売中
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501 人のアスリートがトレーニング中

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レースガイド

HYROX London ExCeL 2026 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。

レーススケジュール

エイジグループレース

変更の可能性があります

12月2日(水)
HYROX MEN: 08:00 – 11:00
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 11:00
HYROX DOUBLES MEN: 11:30 – 13:50
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:20 – 16:20
HYROX WOMEN: 16:30 – 18:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 16:30 – 18:10
HYROX DOUBLES MIXED: 18:40 – 20:30

12月3日(木)
HYROX MEN: 08:00 – 11:00
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 11:00
HYROX DOUBLES MEN: 11:30 – 13:40
HYROX DOUBLES WOMEN: 14:10 – 16:20
HYROX WOMEN: 16:30 – 18:00
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 16:30 – 18:00
HYROX DOUBLES MIXED: 18:30 – 20:30

12月4日(金)
HYROX MEN: 08:00 – 09:30
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 09:30
HYROX PRO MEN: 09:40 – 12:00
HYROX PRO WOMEN: 12:30 – 14:00
HYROX DOUBLES MEN: 14:30 – 15:10
HYROX DOUBLES MIXED: 15:40 – 16:20
HYROX DOUBLES WOMEN: 16:50 – 17:30
HYROX WOMEN: 17:40 – 18:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 17:40 – 18:10
HYROX MENS RELAY: 18:40 – 19:00
HYROX MIXED RELAY: 19:20 – 19:40
HYROX WOMENS RELAY: 20:10 – 20:30

12月5日(土)
HYROX MEN: 08:00 – 13:10
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 13:10
HYROX DOUBLES MIXED: 13:40 – 16:20
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 16:50 – 18:20
HYROX PRO DOUBLES MEN: 18:50 – 20:30

12月6日(日)
HYROX DOUBLES WOMEN: 08:00 – 11:40
HYROX WOMEN: 12:10 – 14:30
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 12:10 – 14:30
HYROX DOUBLES MEN: 15:00 – 19:30

各ディビジョンの現地受付は、最初のスタートウェーブの90分前に開始されます。公式受付時間前にホールへの入場を希望される場合は、Spectators Deskにてチケットと身分証明書をご提示ください。

リレーブリーフィング: 未定

Elite Series Races

変更の可能性があります

12月3日(木)
CHALLENGER 15 WOMEN: 14:00
CHALLENGER 15 MEN: 16:00
ELITE 15 WOMEN: 18:30
ELITE 15 MEN: 20:00

12月4日(金)
CHALLENGER 15 DOUBLES WOMEN: 14:00
CHALLENGER 15 DOUBLES MEN: 16:00
ELITE 15 DOUBLES WOMEN: 18:30
ELITE 15 DOUBLES MEN: 20:00

注意: 木曜日または金曜日にワールドクラスのElite15およびChallenger15を観戦するには、別途チケットが必要です。チェックアウト時に、標準の観戦チケットまたはアスリートチケットにElite Series Racesアップグレードチケットを追加してください。観戦チケットのご予約はこちらから。

チェックイン情報

アスリート事前受付
日時: 未定
場所: 未定

重要事項

  • 身分証明書の原本を必ず持参してください(デジタルコピーや写真は受け付けられません)。
  • 他の参加者の代理受付はできません。

レース当日アスリート受付: 未定

重要事項

  • 身分証明書の原本を必ず持参してください(デジタルコピーや写真は受け付けられません)。
  • 他の参加者の代理受付はできません。
  • レースウィークエンド中、受付は競技当日にのみ可能です。
  • アスリートによる観戦は、自身のレース当日のみ可能です*

アスリート受付で受け取るもの

  • アスリート用リストバンド
  • 会場アクセス用リストバンド
  • アンクルストラップと計測チップ
  • ゼッケン

これらがすべて揃っていないとレースに参加できません。

アスリート用観戦パスにはElite Series Racesは含まれません。別途購入が必要です。

コース詳細

ランニング周回数: 1周

表彰式スケジュール

レースウィークエンドのエイジグループ表彰式は、各ディビジョンの全アスリートの競技終了後に行われます。平日競技に出場し、表彰台に上がった方は、身分証明書を持ってHelp Deskへお越しください。表彰式への無料参加権と記念フラッグをお渡しします。その他の観戦者は、観戦チケットを購入する必要があります。表彰式スケジュールについては下記をご参照ください。

スタートリスト

HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。

ライブトラッキング

レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。

リザルト

フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。

アクセス

ExCel Londonへのアクセスは容易です。ヒースロー空港(LHR)からは、ヒースロー・エクスプレスでパディントン駅へ向かい、そこからロンドン地下鉄(エリザベスライン)に乗り換えて、会場隣のCustom House駅まで行くのが最速です。ガトウィック空港(LGW)からは、Thameslinkでロンドン・ブリッジ駅へ向かい、そこから地下鉄ジュビリーラインでCanning Town駅へ、さらにDLR(ドックランズ・ライト・レイルウェイ)に乗り換えてRoyal Victoria駅へ向かいます。また、各空港や市内全域でタクシーやライドシェアサービスも簡単に利用できます。ExCelの駐車場には限りがあるため、公共交通機関の利用を推奨します。

シティガイド:London

12月の予想天気: 5-10°C (41-50°F), 湿度 75-85%

HYROXレースのためにロンドンに到着したら、ExCel会場近くに滞在することでレースウィークエンドをスムーズに過ごすことができます。ExCelへのアクセスが良く、近代的なホテルが揃うDocklandsエリアでの宿泊をご検討ください。食事については、ExCel内にも幅広い選択肢があり、様々な味の好みや食事制限に対応しているため、レース前後のエネルギー補給に最適です。少し足を延ばしてCanary Wharfまで行けば、カジュアルな食堂から高級レストランまでより多くの選択肢があり、どんなアスリートの食欲も満たす多様な料理が楽しめます。地元のパブで伝統的なイギリス体験をしたり、軽食をとるのもおすすめです。

残り3週

ロンドンのレース当日が目前です。

レース前のラスト数週間。万全のコンディションでスタートラインに立てるよう設計されたテーパリングプランに従いましょう。

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このレースに向けてトレーニング中の 501 名のアスリートと一緒に始めましょう

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ロンドンに向けた専属ハイブリッドコーチ

手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。

パーソナライズされたHYROXプラン

フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。

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ガイダンス付きHYROXワークアウト

ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。

ガイダンス付きHYROXワークアウト

柔軟なトレーニングスケジュール

セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。

柔軟なトレーニングスケジュール

トレーニングプランの内容

HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。

ピュアランニング

ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。

ファンクショナルステーションのトレーニング

HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。

コンプロマイズドランニング

HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX Pro 男子完走者

HYROX London 過去のレース

この会場で開催された過去大会のリザルト

レース アスリート
HYROX London 2026
2026年3月24日〜29日
21,191
HYROX EMEA Championships London 2026
2026年3月21日〜22日
3,910
HYROX London ExCeL 2025
2025年12月4日〜7日
33,994
HYROX London 2025
2025年5月3日〜5日
12,089
HYROX London 2024
2024年11月29日〜12月1日
13,701
HYROX Sports Direct HYROX London 2024
2024年5月4日〜6日
11,426
HYROX London 2023
2023年11月26日
9,667
HYROX London 2023
2023年4月30日
6,090
HYROX London 2022
2022年11月19日
3,339
HYROX London 2022
2022年4月30日
2,827
HYROX London 2021
2021年9月25日
610