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Rennguide

Zeitplan, Anreise und wie Sie HYROX Buenos Aires 2027 live verfolgen.

Rennprogramm

Vorläufig, Änderungen vorbehalten.

Die Registrierung vor Ort öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle dieser Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster betreten möchten, gehen Sie bitte zum Spectators Desk und zeigen Sie Ihr Ticket sowie Ihren Ausweis vor.

Noch nicht bekannt

Relay Briefing: Noch nicht bekannt

Check-in-Informationen

Frühe Athletenregistrierung

Datum & Uhrzeiten
Noch offen

Standort
Noch offen

Wichtige Informationen

  • Sie müssen Ihren Ausweis mitbringen.
  • Das Einchecken im Namen anderer Personen ist nicht gestattet.

Athletenregistrierung am Renntag
Noch offen

Wichtige Informationen

  • Sie müssen Ihren Ausweis mitbringen.
  • Das Einchecken im Namen anderer Personen ist nicht gestattet.
  • Während des Rennwochenendes ist das Einchecken ausschließlich an dem Tag möglich, an dem Sie am Rennen teilnehmen.
Streckendetails

Zu laufende Runden: TBA

Zeremonienzeiten

TBA

Startlisten

HYROX veröffentlicht die Startlisten in den Tagen vor dem Rennen, und sie erscheinen hier für jede Division. Öffnen Sie einen Athleten, um seine Startzeit und Bestzeit zu sehen.

Live-Tracking

Öffnen Sie am Renntag einen Athleten aus der Startliste, um ihn live zu verfolgen: jede Lauf- und Stationszeit, sobald sie vorliegt, und dann seine Endzeit. Der Live-Tab jeder Division zeigt alle, die gerade unterwegs sind. Kostenlos, ohne App.

Ergebnisse

Die Ergebnisse erscheinen wenige Minuten nach jedem Zieleinlauf, mit Zwischenzeiten und Ranglisten für jede Division. Sobald das Ergebnis eines Athleten da ist, führt Sie seine Live-Seite dorthin.

Anfahrt

Der nächstgelegene größere Flughafen zu Buenos Aires ist der Ezeiza International Airport (EZE), etwa 45-60 Minuten Fahrt vom Veranstaltungsort entfernt, abhängig vom Verkehr. Vom Stadtzentrum aus nehmen Sie die Metro (Subte) Linie D Richtung Congreso de Tucumán und steigen an der Station Plaza Italia aus. Der Veranstaltungsort an der Av. Sarmiento 2704 ist nur einen kurzen Spaziergang von der Plaza Italia entfernt. Taxis und Mitfahrdienste sind in der ganzen Stadt leicht verfügbar und bieten eine bequeme Alternative, um den Veranstaltungsort zu erreichen.

Stadtguide: Buenos Aires

Erwartetes Wetter im März: 15-24°C (59-75°F), 60-75% Luftfeuchtigkeit

Für Athleten, die an der Av. Sarmiento 2704 antreten, ziehen Sie in Betracht, in den Vierteln Palermo oder Recoleta zu übernachten. Insbesondere Palermo bietet eine große Auswahl an Boutique-Hotels und Apartments, wodurch Sie das Veranstaltungszentrum und seine lebhafte Atmosphäre leicht erreichen können. Recoleta bietet eine elegantere Umgebung mit großartiger Architektur und gehobenen Unterkünften, ebenfalls verkehrsgünstig gelegen.

Kulinarisch ist Palermo ein Hotspot. Erkunden Sie seine Parrillas (Steakhäuser) für ein klassisches argentinisches Erlebnis oder tauchen Sie ein in seine vielfältige internationale Restaurantszene. Für einen Einblick in das lokale Leben suchen Sie die überall in der Gegend verstreuten Cafés und Empanada-Läden auf. Recoleta bietet ebenfalls exzellente Restaurants, oft mit einem raffinierteren Ambiente, perfekt für ein festliches Essen nach dem Rennen.

Noch 17 Wochen bis HYROX Buenos Aires.

Starten Sie diese Woche und Ihr Plan bringt Sie bis zum Renntag.

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Der Weg zum Ziel

  1. Grundlagenaufbau 6 Wo.

    Aufbau Ihrer aeroben Basis

  2. Aufbauphase 6 Wo.

    Progressive Intensitätssteigerung

  3. Spitzenphase 3 Wo.

    Maximales wettkampfspezifisches Training

  4. Tapering 2 Wo.

    Ruhe und Erholung für den Wettkampftag

Ihr persönlicher Hybrid-Coach für Buenos Aires

Schluss mit Rätselraten beim Training. Erhalten Sie einen strukturierten Trainingsplan, speziell für Laufen, Stationen und Übergänge.

Persönlicher HYROX Plan

Abgestimmt auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ausrüstung und Ihr Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.

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Geführte HYROX Workouts

Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit integrierten Timern für AMRAPs, EMOMs und Intervalle. Einfach auf Start drücken.

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Flexibler Trainingsplan

Eine Einheit verpasst? Trainingstage tauschen, Volumen anpassen, Zuhause oder Studio wählen. Der Plan passt sich Ihrem Alltag an.

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Was Ihr Trainingsplan abdeckt

Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.

Reines Laufen

Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.

Funktionelles Stationstraining

Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.

Compromised Running

Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX PRO Männer Finisher

HYROX Buenos Aires: frühere Rennen

Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort

Rennen Athleten
HYROX Buenos Aires 2026
13. Juni 2026
3.162