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Rennguide

Zeitplan, Anreise und wie Sie HYROX Atlanta 2027 live verfolgen.

Rennprogramm

Rennzeitplan: Wird noch bekannt gegeben

Vorläufig, Änderungen vorbehalten.

Die Registrierung vor Ort öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle dieser Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster betreten möchten, gehen Sie bitte zum Spectators Desk und zeigen Sie Ihr Ticket sowie Ihren Ausweis vor.

Freitag, 23. April
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 08:00 – 09:00
HYROX PRO WOMEN: 09:30 – 10:20
HYROX PRO MEN: 11:00 – 12:00
HYROX DOUBLES MEN: 12:30 – 13:50
HYROX DOUBLES MIXED: 14:20 – 15:30
HYROX DOUBLES WOMEN: 16:00 – 17:20
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 17:30 – 18:40
HYROX MEN’S RELAY: 19:10 – 19:25
HYROX MIXED RELAY: 19:35 – 19:50
HYROX WOMEN’S RELAY: 20:00 – 20:15

Samstag, 24. April
HYROX MEN / ADAPTIVE MEN: 08:00 – 13:30
HYROX DOUBLES MIXED: 14:00 – 18:20
HYROX PRO DOUBLES WOMEN: 18:50 – 19:20
HYROX PRO DOUBLES MEN: 19:50 – 20:30

Sonntag, 25. April
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 10:40
HYROX WOMEN / ADAPTIVE WOMEN: 11:10 – 15:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:30 – 19:30

Relay Briefing: Wird noch bekannt gegeben

Check-in-Informationen

Wichtige Informationen

  • Sie müssen einen Ausweis mitbringen.
  • Die Akkreditierung für andere Personen ist nicht gestattet.

Athleten-Registrierung am Renntag: Wird noch bekannt gegeben

Wichtige Informationen

  • Die Vor-Ort-Registrierung öffnet für jede Division 90 Minuten vor der ersten Startwelle dieser Division. Wenn Sie die Halle vor Ihrem offiziellen Check-in-Zeitfenster am Tag Ihres Rennens betreten möchten, nutzen Sie bitte den Eingang für Zuschauer (Spectators Desk) und zeigen dort Ihr Ticket sowie Ihren Ausweis vor.
Streckendetails

Zu laufende Runden: Wird noch bekannt gegeben

Zeremonienzeiten

Altersgruppen-Zeremonien für das Rennwochenende finden statt, nachdem alle Athleten jeder Division angetreten sind. Wenn Sie einen Podiumsplatz erreicht und an einem Wochentag angetreten sind, gehen Sie bitte mit Ihrem Ausweis zum Help Desk, und Sie erhalten freien Zugang zur Zeremonie und können Ihre Flagge abholen. Zusätzliche Zuschauer müssen ein Zuschauerticket kaufen. Bitte beachten Sie den Zeremonienplan unten.
Zeremonienplan: Wird noch bekannt gegeben

Startlisten

HYROX veröffentlicht die Startlisten in den Tagen vor dem Rennen, und sie erscheinen hier für jede Division. Öffnen Sie einen Athleten, um seine Startzeit und Bestzeit zu sehen.

Live-Tracking

Öffnen Sie am Renntag einen Athleten aus der Startliste, um ihn live zu verfolgen: jede Lauf- und Stationszeit, sobald sie vorliegt, und dann seine Endzeit. Der Live-Tab jeder Division zeigt alle, die gerade unterwegs sind. Kostenlos, ohne App.

Ergebnisse

Die Ergebnisse erscheinen wenige Minuten nach jedem Zieleinlauf, mit Zwischenzeiten und Ranglisten für jede Division. Sobald das Ergebnis eines Athleten da ist, führt Sie seine Live-Seite dorthin.

Anfahrt

Der Hartsfield-Jackson Atlanta International Airport (ATL) ist der nächstgelegene Flughafen, etwa 20-30 Minuten Fahrtzeit vom Veranstaltungsort entfernt. Vom Flughafen nehmen Sie den Zug der MARTA Red Line in Richtung Norden bis zur Station Five Points. Steigen Sie in die Blue oder Green Line in Richtung Osten um und steigen Sie an der Station Georgia World Congress Center aus, die direkt an den Veranstaltungsort angrenzt. Alternativ stehen Taxis und Fahrdienste vom Flughafen und in der ganzen Stadt für den direkten Transport zum Georgia World Congress Center bereit.

Stadtguide: Atlanta

Erwartetes Wetter im April: 13-20°C (55-68°F), 60-70% Luftfeuchtigkeit

Für Athleten, die in Atlanta antreten, ist es entscheidend, eine Unterkunft in der Nähe des Georgia World Congress Center zu sichern. Das lebhafte Viertel Downtown Atlanta bietet zahlreiche Hotels in Gehweite oder eine kurze Fahrt entfernt, was einen bequemen Zugang zum Veranstaltungsort ermöglicht. Nahe gelegene Viertel wie Centennial Hill und Castleberry Hill bieten ebenfalls eine Reihe von Unterkunftsmöglichkeiten und sind leicht erreichbar. Wenn es um das Essen geht, bietet Downtown Atlanta für jeden Geschmack etwas. Sie finden eine Fülle von Restaurants, die von schnellen, zwanglosen Snacks bis hin zu gehobenen kulinarischen Erlebnissen alles bieten. Entdecken Sie Optionen rund um den Centennial Olympic Park für vielfältige Küchen oder wagen Sie sich nach Castleberry Hill für trendige Lokale und lokale Spezialitäten, um sicherzustellen, dass Sie vor und nach Ihrem Rennen die perfekte Stärkung haben.

Noch 22 Wochen bis HYROX Atlanta.

Starten Sie diese Woche und Ihr Plan bringt Sie bis zum Renntag.

Athlet Athlet Athlet Athlet

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Der Weg zum Ziel

  1. Grundlagenaufbau 7 Wo.

    Aufbau Ihrer aeroben Basis

  2. Aufbauphase 8 Wo.

    Progressive Intensitätssteigerung

  3. Spitzenphase 5 Wo.

    Maximales wettkampfspezifisches Training

  4. Tapering 2 Wo.

    Ruhe und Erholung für den Wettkampftag

Ihr persönlicher Hybrid-Coach für Atlanta

Schluss mit Rätselraten beim Training. Erhalten Sie einen strukturierten Trainingsplan, speziell für Laufen, Stationen und Übergänge.

Persönlicher HYROX Plan

Abgestimmt auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ausrüstung und Ihr Renndatum. Periodisiert, damit Sie genau dann in Topform sind, wenn es darauf ankommt.

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Geführte HYROX Workouts

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Flexibler Trainingsplan

Eine Einheit verpasst? Trainingstage tauschen, Volumen anpassen, Zuhause oder Studio wählen. Der Plan passt sich Ihrem Alltag an.

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Was Ihr Trainingsplan abdeckt

Ein HYROX Rennen verlangt mehr als nur Laufen oder Heben. Unsere Trainingspläne verbinden drei Arten von Training, damit Sie für jede Runde und jede Station bereit sind.

Reines Laufen

Laufen macht mehr als 50 % eines HYROX Rennens aus. Wir bauen Ihre aerobe Grundlage und Ihre Pacing-Strategie auf, damit Sie auf allen 8 km Laufstrecke ein starkes Tempo halten.

Funktionelles Stationstraining

Gezieltes Kraft- und Konditionstraining für die 8 HYROX Stationen. Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls und SkiErg.

Compromised Running

Der eigentliche Unterschied bei HYROX. Wir planen Laufintervalle mit müden Beinen, um die Belastung des Laufens direkt nach einer Station zu simulieren.

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX PRO Männer Finisher

HYROX Atlanta: frühere Rennen

Ergebnisse früherer Ausgaben an diesem Austragungsort

Rennen Athleten
HYROX Atlanta Okt. 2025
31. Okt. – 2. Nov. 2025
5.459
HYROX Atlanta Apr. 2025
26.–27. Apr. 2025
5.995