
HYROX Incheon 2027 (仁川)
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レースガイド
HYROX Incheon 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。
レーススケジュール
暫定版であり、変更される可能性があります。
未定
走行順:未定
レースリストバンドで入場できるのは、レース当日のみです。公式チェックイン時間より前に会場に入る場合は、アスリートチケットのQRコードを使用して観戦者受付から入場してください。これはレース当日のみ適用されます。
他の日に会場へ入場する場合は、観戦チケットの購入が必要です。これは、すべてのアスリートと関係者の皆様に最高の体験を提供し、参加者および観戦者の安全を確保するための措置です。
チェックイン情報
アスリート事前登録
日時
未定
場所
未定
重要事項
- 身分証明書を必ず持参してください。
- 本人以外の代理チェックインは認められません。
レース当日のアスリート登録
未定
重要事項
- 身分証明書を必ず持参してください。
- 本人以外の代理チェックインは認められません。
- レースリストバンドで入場できるのは、レース当日のみです。他の日に会場へ入場する場合は、観戦チケットの購入が必要です。これは、すべてのアスリートと関係者の皆様に最高の体験を提供し、参加者および観戦者の安全を確保するための措置です。
表彰式スケジュール
未定
スタートリスト
HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。
ライブトラッキング
レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。
リザルト
フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。
アクセス
Songdo Convensiaに最も近い主要空港は仁川国際空港(ICN)で、車で約30-45分の距離です。空港からは空港鉄道(AREX)でIncheon Stationまで行き、地下鉄1号線に乗り換えてSongdo International City方面へ向かい、Central Stationで下車してください。Songdo Convensiaまでは、Central Stationからタクシーやバスですぐの距離です。また、空港や市内の主要拠点から会場まで、タクシーや配車サービスも便利に利用できます。
シティガイド:Incheon
5月の予想天気: 15-21°C (59-70°F), 湿度 60-70%
Songdo Convensiaで競技するアスリートは、Songdo International Business District (Songdo IBD) を拠点にすることをおすすめします。この近代的なエリアには、コンベンションセンターから徒歩圏内、またはタクシーですぐの場所に多くのホテルやサービスアパートメントがあり、レース週末を最大限に快適に過ごせます。Central ParkやCanal Walk周辺の宿泊施設を探せば、食事やショッピングも楽しめます。
Songdoには多彩な食の体験が揃っています。手軽で美味しい食事なら、Triple StreetやNC Cube Canal Walkといったショッピングモール内のフードコートやカジュアルな飲食店をチェックしてみてください。少し洗練された食事をお探しの場合は、上質な韓国風バーベキューや新鮮なシーフードから多国籍料理まで、あらゆるジャンルが揃っています。Canal Walk沿いには多くのレストランが集中しており、レース後の打ち上げにぴったりの心地よい雰囲気が広がっています。
HYROX 仁川まであと26週。
今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。
このレースに向けてトレーニング中の 4 名のアスリートと一緒に始めましょう
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。 · アプリを入手
レースまでの道のり
- 基礎期 2週
レース特化のトレーニングが始まる前に、段階的な4週間のサイクルでフィットネスの基礎を築きます
- ベース構築 9週
有酸素運動の基礎を構築します
- 強化期 8週
段階的に強度を高めます
- ピーク期 5週
レース特化トレーニングを最大化します
- 調整期 2週
レース当日に向けて休息と回復を図ります
仁川に向けた専属ハイブリッドコーチ
手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。
パーソナライズされたHYROXプラン
すべてのトレーニングプランは、現在のフィットネスレベル、使用可能な器具、レース日程に合わせて作成されます。ここぞという本番でピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
各セッションにはステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用の内蔵タイマーが付いています。スタートを押して従うだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしてしまった場合や、30分しか時間が取れない場合でも問題ありません。トレーニング日を入れ替えたり、ボリュームを調整したり、自宅かジムかを選択できます。プランが実際のスケジュールに合わせて調整されます。
パーソナライズされたHYROXプラン
フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。
トレーニングプランの内容
HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。
ピュアランニング
ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。
ファンクショナルステーションのトレーニング
HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。
コンプロマイズドランニング
HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Incheon 過去のレース
この会場で開催された過去大会のリザルト
| レース | アスリート | |
|---|---|---|
| HYROX Incheon 2026 2026年5月15日〜17日 | 13,576 | レースを見る |
| HYROX Incheon 2025 2025年5月17日 | 3,844 | レースを見る |
| HYROX Incheon 2024 2024年10月19日 | 1,997 | レースを見る |
| HYROX Incheon 2024 2024年2月17日 | 955 | レースを見る |