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レースガイド
HYROX Cardiff 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。
レーススケジュール
未定
暫定的な予定であり、変更される可能性があります。
現地での登録受付は、各部門の最初のスタートウェーブの90分前に開始されます。公式のチェックイン時間前に会場への入場を希望される場合は、チケットと身分証明書を持参の上、観客用受付(Spectators Desk)にお越しください。
チェックイン情報
アスリート事前登録
日時: 未定
場所: 未定
重要事項
- 身分証明書の原本を持参してください(デジタルコピーや写真は受け付けられません)。
- 他人の代理でチェックインすることはできません。
レース当日のアスリート登録: 未定
重要事項
- 身分証明書の原本を持参してください(デジタルコピーや写真は受け付けられません)。
- 他人の代理でチェックインすることはできません。
- レースウィークエンド期間中、チェックインは競技当日にのみ可能です。
アスリート登録時に受け取るもの
- アスリート用リストバンド
- 会場アクセス用リストバンド
- アンクルストラップと計測チップ
- ビブナンバー
これらすべてがないとレースに参加することはできません。
コース詳細
ランニング周回数: 未定
表彰式スケジュール
レースウィークエンドの年齢別表彰式は、各部門の全アスリートの競技終了後に行われます。平日に競技を行い表彰台に上がられた方は、身分証明書をご持参の上、ヘルプデスクまでお越しください。表彰式への参加とフラッグの受け取りに必要な無料アクセス権をお渡しします。同伴の観客は別途観客用チケットの購入が必要です。表彰式のスケジュールについては下記を参照してください。
スタートリスト
HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。
ライブトラッキング
レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。
リザルト
フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。
アクセス
Principality Stadiumはカーディフの中心部に位置しています。最寄りの主要空港はCardiff Airport (CWL)で、市内中心部まではタクシーやライドシェアで約30-40分です。公共交通機関をご利用の場合は、Cardiff Central Stationまで列車でお越しください。駅からスタジアムまでは徒歩5-10分です。また、市内の各所からスタジアム付近まで複数の路線バスが運行しています。市内全域でタクシーやライドシェアサービスも簡単に利用できます。
シティガイド:Cardiff
5月の予想天気: 9-15°C (48-59°F), 湿度 70-80%
Principality Stadiumを目指すアスリートにとって、カーディフは素晴らしい体験を提供してくれる街です。宿泊施設については、会場から徒歩圏内である市内中心部が最も便利です。St Mary StreetやChurchill Way周辺には、ホテルやさまざまな施設が充実しています。食事については、カーディフの多様な食文化を楽しめます。レース前のエネルギー補給には、市内中心部に数多くあるガストロパブで伝統的なイギリス料理を堪能するのがおすすめです。手軽で満足感のある食事をお探しなら、Cardiff Marketにある数多くの飲食店が、ストリートフードから地元の逸品まで幅広い選択肢を提供してくれます。レース後の打ち上げには、High StreetやFriars Walk沿いにある活気あふれるバーやレストランが、疲れた体を癒やし、エネルギーを再補給するのに最適です。
HYROX カーディフまであと27週。
今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。
このレースに向けてトレーニング中の 35 名のアスリートと一緒に始めましょう
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。 · アプリを入手
レースまでの道のり
- 基礎期 3週
レース特化のトレーニングが始まる前に、段階的な4週間のサイクルでフィットネスの基礎を築きます
- ベース構築 9週
有酸素運動の基礎を構築します
- 強化期 8週
段階的に強度を高めます
- ピーク期 5週
レース特化トレーニングを最大化します
- 調整期 2週
レース当日に向けて休息と回復を図ります
カーディフに向けた専属ハイブリッドコーチ
手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。
パーソナライズされたHYROXプラン
すべてのトレーニングプランは、現在のフィットネスレベル、使用可能な器具、レース日程に合わせて作成されます。ここぞという本番でピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
各セッションにはステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用の内蔵タイマーが付いています。スタートを押して従うだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしてしまった場合や、30分しか時間が取れない場合でも問題ありません。トレーニング日を入れ替えたり、ボリュームを調整したり、自宅かジムかを選択できます。プランが実際のスケジュールに合わせて調整されます。
パーソナライズされたHYROXプラン
フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。
ガイダンス付きHYROXワークアウト
ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。
柔軟なトレーニングスケジュール
セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。
トレーニングプランの内容
HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。
ピュアランニング
ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。
ファンクショナルステーションのトレーニング
HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。
コンプロマイズドランニング
HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。
"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
HYROX Cardiff 過去のレース
この会場で開催された過去大会のリザルト
| レース | アスリート | |
|---|---|---|
| HYROX Cardiff 2026 2026年4月29日〜5月4日 | 21,137 | レースを見る |
| HYROX Cardiff 2025 2025年5月30日〜6月1日 | 8,692 | レースを見る |