自己ベスト
PBはディビジョンごとの最速タイム、SBは今シーズンの最速タイムです。 記録について
ベストスプリット
全レースを通じた、ディビジョンごとの各ステーション最速タイムとベスト平均ペースです。 スプリットPBについて
| スプリット | レース | ベスト |
|---|
| SkiErgCape Town 2024 · パートナー:Handre Conradie | Cape Town 2024 · パートナー:Handre Conradie | 3:32 |
| Sled PushCape Town 2024 · パートナー:Handre Conradie | Cape Town 2024 · パートナー:Handre Conradie | 1:19 |
| Sled PullCape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | Cape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | 2:52 |
| Burpee Broad JumpCape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | Cape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | 2:20 |
| RowCape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | Cape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | 3:39 |
| Farmers CarryCape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | Cape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | 1:27 |
| Sandbag LungesJohannesburg 2026 · パートナー:Pieter Smith | Johannesburg 2026 · パートナー:Pieter Smith | 2:35 |
| Wall BallsCape Town 2024 · パートナー:Handre Conradie | Cape Town 2024 · パートナー:Handre Conradie | 3:19 |
| 平均ペースCape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | Cape Town 2026 · パートナー:Damien Botes | 4:01/km |
理論上のベストレース56:04各スプリットのベストタイムを合算し、ランニングと Roxzone は8.7 kmでの最高平均ペースで計算しています。PB 56:37.
| スプリット | レース | ベスト |
|---|
| SkiErgCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 3:43 |
| Sled PushCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 1:28 |
| Sled PullCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 2:46 |
| Burpee Broad JumpCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 2:50 |
| RowCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 3:57 |
| Farmers CarryCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 1:30 |
| Sandbag LungesCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 2:45 |
| Wall BallsCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 3:23 |
| 平均ペースCape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | Cape Town 2026 · パートナー:HP Van Schoor | 4:32/km |
理論上のベストレース1:01:55各スプリットのベストタイムを合算し、ランニングと Roxzone は8.7 kmでの最高平均ペースで計算しています。PB 1:01:49.
| スプリット | レース | ベスト |
|---|
| SkiErgCape Town 2026 · パートナー:Lize Burns | Cape Town 2026 · パートナー:Lize Burns | 3:47 |
| Sled PushCape Town 2025 · パートナー:Lize Burns | Cape Town 2025 · パートナー:Lize Burns | 1:24 |
| Sled PullCape Town 2025 · パートナー:Lize Burns | Cape Town 2025 · パートナー:Lize Burns | 2:41 |
| Burpee Broad JumpIstanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | Istanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | 2:33 |
| RowCape Town 2026 · パートナー:Lize Burns | Cape Town 2026 · パートナー:Lize Burns | 3:58 |
| Farmers CarryCape Town 2025 · パートナー:Lize Burns | Cape Town 2025 · パートナー:Lize Burns | 1:29 |
| Sandbag LungesIstanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | Istanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | 2:50 |
| Wall BallsIstanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | Istanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | 3:20 |
| 平均ペースIstanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | Istanbul 2026 · パートナー:Lize Burns | 4:44/km |
理論上のベストレース1:03:14各スプリットのベストタイムを合算し、ランニングと Roxzone は8.7 kmでの最高平均ペースで計算しています。PB 1:03:53.