自己ベスト
PBはディビジョンごとの最速タイム、SBは今シーズンの最速タイムです。 記録について
ベストスプリット
全レースを通じた、ディビジョンごとの各ステーション最速タイムとベスト平均ペースです。 スプリットPBについて
| スプリット | レース | ベスト |
|---|
| SkiErgHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 5:08 |
| Sled PushHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 1:38 |
| Sled PullHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 3:57 |
| Burpee Broad JumpHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 4:33 |
| RowHong Kong 2024 · パートナー:Po Kwan Lo | Hong Kong 2024 · パートナー:Po Kwan Lo | 5:40 |
| Farmers CarryHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 1:51 |
| Sandbag LungesHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 3:30 |
| Wall BallsHong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | Hong Kong 2025 · パートナー:Ka Po Fung | 5:01 |
| 平均ペースHong Kong 2024 · パートナー:Po Kwan Lo | Hong Kong 2024 · パートナー:Po Kwan Lo | 8:01/km |
理論上のベストレース1:41:05各スプリットのベストタイムを合算し、ランニングと Roxzone は8.7 kmでの最高平均ペースで計算しています。PB 1:24:50.
| スプリット | レース | ベスト |
|---|
| SkiErgHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 4:23 |
| Sled PushTaipei 2026 · パートナー:Long Kwan Chiu | Taipei 2026 · パートナー:Long Kwan Chiu | 2:09 |
| Sled PullHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 3:55 |
| Burpee Broad JumpHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 2:16 |
| RowHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 4:26 |
| Farmers CarryHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 1:33 |
| Sandbag LungesHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 2:55 |
| Wall BallsHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 3:54 |
| 平均ペースHong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | Hong Kong 2026 · パートナー:Wai Kit Cheung | 7:27/km |
理論上のベストレース1:30:20各スプリットのベストタイムを合算し、ランニングと Roxzone は8.7 kmでの最高平均ペースで計算しています。PB 1:30:23.