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レースガイド

HYROX Vienna 2027 のスケジュール、アクセス、ライブトラッキング情報。

レーススケジュール

スケジュールは変更になる可能性があります

2月19日(金)
HYROX MEN: 08:00 – 09:20
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 09:20
HYROX WOMEN PRO: 09:50 – 10:40

HYROX MEN PRO | 11:20 – 12:50

HYROX DOUBLES MEN: 13:20 – 14:30
HYROX DOUBLES MIXED: 14:50 – 16:00
HYROX DOUBLES WOMEN: 16:30 – 18:00
HYROX WOMEN: 18:10 – 19:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 18:10 – 19:10
HYROX RELAYS: 19:40 – 20:30

2月20日(土)
HYROX MEN: 08:00 – 12:40
HYROX ADAPTIVE MEN: 08:00 – 12:40
HYROX DOUBLES MIXED: 13:00 – 17:00
HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:20 – 18:10
HYROX DOUBLES MEN PRO: 18:40 – 20:30

2月21日(日)
HYROX DOUBLES MEN: 08:00 – 11:30
HYROX WOMEN: 12:00 – 15:10
HYROX ADAPTIVE WOMEN: 12:00 – 15:10
HYROX DOUBLES WOMEN: 15:30 – 19:30

TBA

リレーブリーフィング
TBA

チェックイン情報

アスリート事前受付
TBA

レース当日アスリート受付
TBA

重要な注意事項

  • 身分証明書の原本を必ず持参してください(デジタルコピーや写真では受け付けられません)。
  • 本人以外の代理チェックインは認められません。
  • レース週末期間中は、出走する当日のみチェックインが可能です。

アスリート受付で配布されるもの

  • アスリート用リストバンド
  • 会場アクセス用リストバンド
  • アンクルストラップと計測チップ
  • ゼッケン

これらすべてが揃っていないとレースに参加できません。

コース詳細

ランニング周回数

表彰式スケジュール

各ディビジョンの全アスリートの競技終了後、レース週末の年齢別表彰式が行われます。平日に競技を行い、表彰台に上がられた方は、身分証明書を持ってヘルプデスクまでお越しください。表彰式への無料参加権と旗を受け取ることができます。追加の観客は観戦チケットの購入が必要です。表彰式の詳細は下記スケジュールを参照してください。
TBA

スタートリスト

HYROXはレースの数日前にスタートリストを公開し、全ディビジョンのリストがここに表示されます。アスリートを選択すると、スタート時間や自己ベストを確認できます。

ライブトラッキング

レース当日は、スタートリストからアスリートを選択してライブトラッキングが可能です。各ランやステーションのスプリットタイム、フィニッシュタイムがリアルタイムで更新されます。各ディビジョンの「ライブ」タブでは、コース上の全選手を確認できます。無料で、アプリも不要です。

リザルト

フィニッシュ後数分でリザルトが反映され、各ディビジョンのスプリットタイムや順位を確認できます。アスリートのリザルトが確定すると、ライブページから自動的にリザルトページへ移動します。

アクセス

Vienna Congress and Convention Centerへのアクセスは非常に簡単です。ウィーン国際空港(VIE)から公共交通機関を利用する場合、S-BahnのS7線でFloridsdorf行きに乗り、Wien Mitteで地下鉄U-BahnのU2線(Seestadt行き)に乗り換え、「Messe-Prater」駅で下車するのが最も早いです。そこから会場までは徒歩ですぐです。また、空港からタクシーや配車サービスを利用する場合は、交通状況にもよりますが約20分から30分で到着します。会場には有料駐車場も完備されています。

シティガイド:Vienna

2月の予想天気: 0-7°C (32-45°F), 湿度 75-85%

Vienna Congress and Convention Centerで競技に参加されるアスリートは、会場に隣接しており利便性が高くアクセスも良好なLeopoldstadt地区(第2区)周辺での宿泊を検討してみてください。あるいは、少し中心地に近く公共交通機関の便が良いLandstraße(第3区)周辺もおすすめです。食事に関しては、LeopoldstadtにはWiener SchnitzelやGoulashを提供する伝統的なウィーンの「Beisls」から、おしゃれなカフェや多国籍料理まで、バラエティ豊かな選択肢が揃っています。Praterstrasse沿いや、Karmelitermarkt周辺の魅力的な通りで、現地の味と活気ある雰囲気を楽しんでみてください。レース前後の食事に対応している飲食店も多いため、エネルギー補給や疲労回復に必要な食事には困らないでしょう。

HYROX ウィーンまであと14週。

今週からスタートすれば、プランがレース当日まで導きます。

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レースまでの道のり

  1. ベース構築 5週

    有酸素運動の基礎を構築します

  2. 強化期 4週

    段階的に強度を高めます

  3. ピーク期 3週

    レース特化トレーニングを最大化します

  4. 調整期 2週

    レース当日に向けて休息と回復を図ります

ウィーンに向けた専属ハイブリッドコーチ

手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。

パーソナライズされたHYROXプラン

フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。

パーソナライズされたHYROXプラン

ガイダンス付きHYROXワークアウト

ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。

ガイダンス付きHYROXワークアウト

柔軟なトレーニングスケジュール

セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。

柔軟なトレーニングスケジュール

トレーニングプランの内容

HYROXのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。

ピュアランニング

ランニングはHYROXレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。

ファンクショナルステーションのトレーニング

HYROXの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls、SkiErg。

コンプロマイズドランニング

HYROXで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for HYROX, not adapted from generic CrossFit templates."
Tobias H.
Tobias H.
HYROX Pro 男子完走者

HYROX Vienna 過去のレース

この会場で開催された過去大会のリザルト

レース アスリート
HYROX Vienna 2026
2026年2月6日〜8日
9,926
HYROX Vienna 2025
2025年2月22日〜23日
6,291
HYROX Vienna - European Championship 2024
2024年2月9日〜10日
2,429
HYROX Wien 2023
2023年2月26日
883
HYROX Wien 2022
2022年4月9日
645
HYROX Wien 2019
2019年11月30日
718
HYROX Wien 2018
2018年12月8日
389