ギア
適切なギアを揃えたからといって勝てるわけではありませんが、不適切なギアはレースを台無しにすることがあります。これらのガイドでは、各ステーションで確かなグリップ力と耐久性を発揮するシューズ、激しい発汗やソリの摩擦に耐えるウェア、そして自宅で実践的なトレーニング環境を整える方法を紹介します。万全のギアを揃えて、レース当日は競技だけに集中しましょう。
著者：Juan Ramón Díaz · 6件の記事
自宅やジムでできるスレッド代替トレーニング スレッドがなくても問題ありません。トレーニングを中断させない、賢く効果的な代替エクササイズをご紹介します。 自宅でできるHYROX風ジムの作り方と器具選び 自宅でHYROXスタイルのトレーニングスペースを作るための必須器具とセットアップのコツを紹介します。 自宅でできるHYROXトレーニング環境の作り方 限られたスペースや器具でもHYROXに向けてトレーニングするためのヒントと工夫を紹介します。 トレーニングとレース当日のウェア選び 不快感やオーバーヒートを防ぐための、トレーニング中およびレース当日のウェア選びのポイントを解説します。 グローブは着けるべき？それとも素手？HYROXでの選び方 HYROXでグローブを着用するメリット・デメリットや、どのような場面で役立つかを詳しく解説します。 HYROXレースに最適なシューズの選び方 すべてのHYROXステーションで通用するグリップ力、快適性、耐久性を備えたシューズの選び方を解説します。
このようなワークアウトを毎週プランニングしてみませんか？
最初の1週間は無料。いつでもキャンセルできます。