HYATLON Zaragoza 2026

HYATLON Zaragoza 2026 (サラゴサ)

2026年11月28日〜29日
チケット: 販売中
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9 人のアスリートがトレーニング中

レース詳細

チェックイン情報

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チェックインの詳細はイベントが近づき次第発表されます。

レース当日の登録
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注意事項
チェックインの詳細はイベントが近づき次第発表されます。

アクセス

会場のPabellón 4, Feria de Zaragozaへは公共交通機関でアクセス可能です。Zaragoza Airport (ZAZ)からはタクシーまたはライドシェアをご利用ください(所要時間約20-30分)。市街中心部から公共交通機関で会場に向かう場合は、L3 tram lineの「Parque Goya」行きに乗車してください。「Feria de Zaragoza」停留所で下車すると、Pabellón 4までは徒歩すぐです。車で来場する場合、Feria de Zaragoza施設内に駐車場がありますが、イベント当日の駐車体制については開催日が近づきましたら最新情報をご確認いただくことを推奨します。

シティガイド:Zaragoza

11月の予想天気: 8-15°C (46-59°F), 湿度 70-80%

HYROX Zaragoza 2026に出場されるアスリートの皆様は、Feria de Zaragoza周辺エリアで便利な宿泊先を見つけることができます。川の対岸にあるActur地区には多くのホテルがあり、アクセスも良好です。また、市街地中心部に滞在し、レース当日は公共交通機関を利用するのも良い選択肢で、Casco Histórico地区などは拠点として非常に魅力的です。

サラゴサのグルメシーンは非常に充実しています。レース前後のエネルギー補給には、活気ある雰囲気と美味しい小皿料理で有名なEl Tuboエリアのタパスバーをぜひ探索してみてください。しっかりとした食事をご希望の場合は、Gran Vía周辺のレストランがおすすめです。スペイン料理から各国料理まで幅広く楽しめます。多くの店舗が早朝や遅い時間帯の営業にも対応しているため、レース週末のスケジュールに合わせて食事を楽しむことができます。

残り2週

サラゴサのレース当日が目前です。

レース前のラスト数週間。万全のコンディションでスタートラインに立てるよう設計されたテーパリングプランに従いましょう。

アスリート アスリート アスリート アスリート

このレースに向けてトレーニング中の 9 名のアスリートと一緒に始めましょう

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TrainRoxアプリの画面

サラゴサに向けた専属ハイブリッドコーチ

手探りのワークアウトはもう終わりです。ランニング、ステーション、トランジションに特化して設計された体系的なトレーニングプランを手に入れましょう。

パーソナライズされたHYATLONプラン

フィットネスレベル、器具、レース日程に合わせて作成。本番で完璧にピークを迎えられるよう期分けされています。

パーソナライズされたHYATLONプラン

ガイダンス付きHYATLONワークアウト

ステップごとのガイダンスと、AMRAP、EMOM、インターバル用内蔵タイマーを搭載。スタートを押すだけです。

ガイダンス付きHYATLONワークアウト

柔軟なトレーニングスケジュール

セッションをスキップしても、日程の入れ替えやボリュームの調整、自宅かジムかの選択が可能です。プランがスケジュールに合わせて柔軟に適応します。

柔軟なトレーニングスケジュール

トレーニングプランの内容

HYATLONのレースで求められるのは、単なるランニングや筋力トレーニングだけではありません。3つの要素をバランスよく組み合わせたトレーニングプランで、すべての周回やすべてのステーションに万全の状態で挑めるよう準備を整えます。

ピュアランニング

ランニングはHYATLONレースの50%以上を占めます。有酸素ベースとペーシング戦略を構築し、全8kmを通して力強いペースを維持できるようにします。

ファンクショナルステーションのトレーニング

HYATLONの8個のステーションに特化したストレングス&コンディショニングです。 SkiErg、Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Sandbag Lunges、Wall Balls。

コンプロマイズドランニング

HYATLONで真の差がつくポイントです。ステーション直後のランニングを再現するため、脚に疲労が溜まった状態でのランニングインターバルを取り入れています。

"I was skeptical about another fitness app, but TrainRox is different. It's built specifically for hybrid racing, not adapted from generic CrossFit templates."
Marcus R.
Marcus R.
ハイブリッドレーサー