Thomas McintyreのHYROX Dublin 2024 レース結果・分析

Thomas Mcintyre

HYROX Dublin 2024

HYROX MEN • AG 40-44

フィニッシュタイム 1:04:30

ランニング

32:42

ステーション

28:34

Roxzone

3:22

ペース

4:08/km

54.41 ポイント期限切れ TrainRox League · プラチナ #11,351

比較

総合 AG 40-44

スプリット

時間

順位

平均ペース /km平均ペース /km

4:08

ラン 1

2:36

#77

SkiErgSkiErg

4:19

#914

ラン 2

4:22

#80

Sled PushSled Push

2:11

#237

ラン 3

4:33

#47

Sled PullSled Pull

3:21

#77

ラン 4

4:31

#41

BBJ

3:57

#155

ラン 5

4:33

#32

Row

4:43

#670

ラン 6

4:30

#30

Farmers C.Farmers C.

1:41

#245

ラン 7

4:29

#29

S. LungesS. Lunges

3:26

#72

ラン 8

3:08

#26

Wall Balls

4:56

#232

順位

レース全体を通じて、他の選手と比較した順位の推移を確認できます。

HYROX ペース計算機

サブ1:00のレースを計画

HYROX MenにおけるThomas Mcintyreの記録（1:04:30）から約5分短縮します。

レースパフォーマンス

スプリット	タイム	累計	所要時間
Rox In	-	02:36	2:36
1000m SkiErg In	-	02:37	01
1000m SkiErg Out	-	06:55	4:18
Rox Out	-	07:07	12
Rox In	-	11:29	4:22
50m Sled Push In	-	11:35	06
50m Sled Push Out	-	13:46	2:11
Rox Out	-	14:09	23
Rox In	-	18:42	4:33
50m Sled Pull In	-	18:55	13
50m Sled Pull Out	-	22:15	3:20
Rox Out	-	22:37	22
Rox In	-	27:08	4:31
80m Burpee Broad Jump In	-	27:23	15
80m Burpee Broad Jump Out	-	31:19	3:56
Rox Out	-	31:26	07
Rox In	-	35:59	4:33
1000m Row In	-	36:15	16
1000m Row Out	-	40:58	4:43
Rox Out	-	41:14	16
Rox In	-	45:43	4:29
200m Farmers Carry In	-	46:11	28
200m Farmers Carry Out	-	47:52	1:41
Rox Out	-	47:59	07
Rox In	-	52:27	4:28
100m Sandbag Lunges In	-	52:55	28
100m Sandbag Lunges Out	-	56:21	3:26
Rox Out	-	56:28	07
Wall Balls In	-	59:35	3:07
Total	-	1:04:30	4:55

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