Ralf Gärtner（Berlin 2026）

ランニングデータの見方

HYROXの全イベントは、8つのランニングセグメントとRoxzoneのトランジションで構成されています。ランニングとRoxzoneを合わせた合計距離はどの会場でも8.7kmで固定ですが、1周あたりの距離は会場のレイアウトによって異なります。

そのため、1周のラップタイムをそのまま1kmあたりのペースに換算することはできません。より正確に状況を把握できるよう、ランニングを2つの補完的な指標に分けて表示しています。

各指標の使い分け

シーズンを通じた進捗の確認や、異なる会場の結果比較には平均ペースを使用します。標準化された8.7kmの距離に基づいているため、正確な1kmあたりのペースとなります。

1つのレース内でのペース配分戦略を評価するには平均ランを使用します。ベストラップと平均タイムの差が大きい場合は、スプリットをより均等に配分できる余地があることを示しています。

順位は、このレースにおける該当ディビジョンおよび性別での完走順位です。パーセンテージは全完走者に占める割合で、整数パーセントに切り上げて表示されます。