Macauley Geddes, Saskia Geddes 선수의 HYROX Warsaw 2025 대회 결과 및 분석

Macauley Geddes

Saskia Geddes

HYROX Warsaw 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 16-29

완주 시간 58:25

달리기

29:43

스테이션

25:25

Roxzone

3:25

페이스

3:48/km

66.41점만료됨 TrainRox League · 다이아몬드 #412

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km평균 페이스 /km

3:48

러닝 1

2:49

SkiErg

4:05

#140

러닝 2

3:45

Sled Push

1:40

#110

러닝 3

3:55

Sled Pull

3:44

#253

러닝 4

3:55

BBJ

2:58

#128

러닝 5

4:00

Row

4:42

#279

러닝 6

4:00

Farmers C.

1:31

#123

러닝 7

4:00

S. Lunges

2:59

#83

러닝 8

3:19

Wall Balls

3:46

#123

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 57분 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Macauley Geddes, Saskia Geddes의 58:25보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	02:49	2:49
1000m SkiErg In	-	03:03	14
1000m SkiErg Out	-	07:07	4:04
Rox Out	-	07:15	08
Rox In	-	11:00	3:45
50m Sled Push In	-	11:02	02
50m Sled Push Out	-	12:42	1:40
Rox Out	-	13:09	27
Rox In	-	17:03	3:54
50m Sled Pull In	-	17:07	04
50m Sled Pull Out	-	20:50	3:43
Rox Out	-	21:15	25
Rox In	-	25:10	3:55
80m Burpee Broad Jump In	-	25:18	08
80m Burpee Broad Jump Out	-	28:16	2:58
Rox Out	-	28:20	04
Rox In	-	32:19	3:59
1000m Row In	-	32:34	15
1000m Row Out	-	37:15	4:41
Rox Out	-	37:25	10
Rox In	-	41:24	3:59
200m Farmers Carry In	-	41:57	33
200m Farmers Carry Out	-	43:28	1:31
Rox Out	-	43:41	13
Rox In	-	47:41	4:00
100m Sandbag Lunges In	-	48:14	33
100m Sandbag Lunges Out	-	51:13	2:59
Rox Out	-	51:20	07
Wall Balls In	-	54:39	3:19
Total	-	58:25	3:46

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