Marek Kovar, Kristyna Jaresova 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Marek Kovar

Kristyna Jaresova

HYROX Cologne 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 16-29

완주 시간 1:06:02

달리기

36:25

스테이션

25:04

페이스

4:11/km

56.12점만료됨 TrainRox League

비교

전체 AG 16-29

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:11

러닝 1

4:38

#144

SkiErg

3:56

#237

러닝 2

4:27

#177

Sled Push

2:06

#937

러닝 3

4:26

#86

Sled Pull

2:52

#191

러닝 4

4:30

#105

BBJ

3:16

#552

러닝 5

4:32

#88

Row

4:25

#312

러닝 6

4:27

#79

Farmers C.

1:15

러닝 7

4:25

#62

S. Lunges

3:14

#318

러닝 8

5:00

#55

Wall Balls

4:00

#302

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:05 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Marek Kovar, Kristyna Jaresova의 1:06:02보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:38	4:38
1000m SkiErg In	-	04:40	02
1000m SkiErg Out	-	08:35	3:55
Rox Out	-	09:19	44
Rox In	-	13:46	4:27
50m Sled Push In	-	13:53	07
50m Sled Push Out	-	15:58	2:05
Rox Out	-	16:10	12
Rox In	-	20:35	4:25
50m Sled Pull In	-	20:43	08
50m Sled Pull Out	-	23:35	2:52
Rox Out	-	23:48	13
Rox In	-	28:17	4:29
80m Burpee Broad Jump In	-	28:27	10
80m Burpee Broad Jump Out	-	31:43	3:16
Rox Out	-	32:15	32
Rox In	-	36:47	4:32
1000m Row In	-	37:14	27
1000m Row Out	-	41:39	4:25
Rox Out	-	41:52	13
Rox In	-	46:18	4:26
200m Farmers Carry In	-	47:18	1:00
200m Farmers Carry Out	-	48:33	1:15
Rox Out	-	48:39	06
Rox In	-	53:03	4:24
100m Sandbag Lunges In	-	53:41	38
100m Sandbag Lunges Out	-	56:55	3:14
Rox Out	-	57:02	07
Wall Balls In	-	1:02:02	5:00
Total	-	1:06:02	4:00

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