Noemie Hanse 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Noemie Hanse

HYROX Cologne 2025

HYROX WOMEN • AG 16-24

완주 시간 1:21:13

달리기

39:44

스테이션

35:19

페이스

4:34/km

39.48점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #7,820

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:34

러닝 1

4:49

#147

SkiErgSkiErg

4:54

#246

러닝 2

4:38

#132

Sled Push

2:27

#256

러닝 3

5:01

#191

Sled Pull

5:32

#475

러닝 4

4:56

#139

BBJ

4:34

#159

러닝 5

4:56

#117

RowRow

5:20

#384

러닝 6

4:47

#101

Farmers C.

2:48

#663

러닝 7

4:48

#96

S. Lunges

4:21

#283

러닝 8

5:49

#135

Wall Balls

5:23

#192

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:20 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Noemie Hanse의 1:21:13보다 약 1분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:49	4:49
1000m SkiErg In	-	04:51	02
1000m SkiErg Out	-	09:44	4:53
Rox Out	-	10:27	43
Rox In	-	15:05	4:38
50m Sled Push In	-	15:11	06
50m Sled Push Out	-	17:38	2:27
Rox Out	-	17:54	16
Rox In	-	22:54	5:00
50m Sled Pull In	-	23:03	09
50m Sled Pull Out	-	28:35	5:32
Rox Out	-	29:00	25
Rox In	-	33:56	4:56
80m Burpee Broad Jump In	-	34:07	11
80m Burpee Broad Jump Out	-	38:41	4:34
Rox Out	-	39:34	53
Rox In	-	44:30	4:56
1000m Row In	-	44:58	28
1000m Row Out	-	50:18	5:20
Rox Out	-	50:34	16
Rox In	-	55:20	4:46
200m Farmers Carry In	-	56:12	52
200m Farmers Carry Out	-	59:00	2:48
Rox Out	-	59:40	40
Rox In	-	1:04:28	4:48
100m Sandbag Lunges In	-	1:05:10	42
100m Sandbag Lunges Out	-	1:09:31	4:21
Rox Out	-	1:10:02	31
Wall Balls In	-	1:15:50	5:48
Total	-	1:21:13	5:23

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