Christina Bruns 선수의 HYROX Cologne 2025 대회 결과 및 분석

Christina Bruns

HYROX Cologne 2025

HYROX WOMEN • AG 16-24

완주 시간 1:17:11

달리기

40:23

스테이션

31:51

페이스

4:38/km

43.72점만료됨 TrainRox League · 플래티넘 #3,863

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:38

러닝 1

4:46

#127

SkiErg

4:44

#109

러닝 2

4:33

#103

Sled Push

2:17

#168

러닝 3

4:45

#111

Sled PullSled Pull

3:49

#37

러닝 4

4:56

#139

BBJBBJ

4:42

#174

러닝 5

5:01

#137

Row

4:59

#126

러닝 6

5:08

#204

Farmers C.

1:50

#134

러닝 7

5:06

#187

S. Lunges

3:32

#121

러닝 8

6:08

#203

Wall Balls

5:58

#284

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:15 완주 플랜 세우기

HYROX Women에서 Christina Bruns의 1:17:11보다 약 2분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	-	04:46	4:46
1000m SkiErg In	-	04:48	02
1000m SkiErg Out	-	09:31	4:43
Rox Out	-	10:08	37
Rox In	-	14:40	4:32
50m Sled Push In	-	14:46	06
50m Sled Push Out	-	17:02	2:16
Rox Out	-	17:14	12
Rox In	-	21:59	4:45
50m Sled Pull In	-	22:07	08
50m Sled Pull Out	-	25:56	3:49
Rox Out	-	26:12	16
Rox In	-	31:07	4:55
80m Burpee Broad Jump In	-	31:18	11
80m Burpee Broad Jump Out	-	36:00	4:42
Rox Out	-	36:43	43
Rox In	-	41:44	5:01
1000m Row In	-	42:13	29
1000m Row Out	-	47:11	4:58
Rox Out	-	47:31	20
Rox In	-	52:38	5:07
200m Farmers Carry In	-	53:28	50
200m Farmers Carry Out	-	55:17	1:49
Rox Out	-	55:28	11
Rox In	-	1:00:34	5:06
100m Sandbag Lunges In	-	1:01:17	43
100m Sandbag Lunges Out	-	1:04:48	3:31
Rox Out	-	1:05:06	18
Wall Balls In	-	1:11:14	6:08
Total	-	1:17:11	5:57

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