Lena Schwarz, Matteo Giacani 선수의 HYROX Madrid 2025 대회 결과 및 분석

Lena Schwarz

Matteo Giacani

HYROX Madrid 2025

HYROX DOUBLES MIXED • AG 16-24

완주 시간 1:13:03

달리기

29:23

스테이션

26:49

Roxzone

6:02

페이스

4:04/km

48.14점반영됨 TrainRox League · 골드 #19,026

비교

전체 AG 16-24

스플릿

시간

순위

평균 페이스 /km

4:04

러닝 1

4:23

#199

SkiErg

4:19

#273

러닝 2

4:42

#329

Sled Push

2:20

#996

러닝 3

5:04

#442

Sled Pull

3:24

#361

러닝 4

5:15

#551

BBJ

3:32

#738

러닝 5

4:58

#286

Row

4:30

#379

러닝 6

5:01

#337

Farmers C.

1:25

#28

S. Lunges

3:28

#451

Wall Balls

3:51

#205

순위

레이스 전반에 걸쳐 다른 참가자와 비교한 순위 변화를 확인해 보세요.

HYROX 페이스 계산기

서브 1:10 완주 플랜 세우기

HYROX DOUBLES Mixed에서 Lena Schwarz, Matteo Giacani의 1:13:03보다 약 3분 단축해 보세요.

레이스 퍼포먼스

구간	시간	누적	소요 시간
Rox In	15:34:50	04:23	4:23
1000m SkiErg In	15:34:53	04:27	04
1000m SkiErg Out	15:39:12	08:45	4:18
Rox Out	15:39:58	09:31	46
Rox In	15:44:39	14:12	4:41
50m Sled Push In	15:44:45	14:18	06
50m Sled Push Out	15:47:04	16:37	2:19
Rox Out	15:47:56	17:29	52
Rox In	15:52:59	22:32	5:03
50m Sled Pull In	15:53:12	22:46	14
50m Sled Pull Out	15:56:36	26:09	3:23
Rox Out	15:57:27	27:00	51
Rox In	16:02:41	32:14	5:14
80m Burpee Broad Jump In	16:02:58	32:31	17
80m Burpee Broad Jump Out	16:06:29	36:03	3:32
Rox Out	16:06:48	36:21	18
Rox In	16:11:46	41:19	4:58
1000m Row In	16:12:13	41:46	27
1000m Row Out	16:16:42	46:15	4:29
Rox Out	16:16:57	46:30	15
Rox In	16:21:58	51:31	5:01
200m Farmers Carry In	16:22:22	51:55	24
200m Farmers Carry Out	16:23:46	53:19	1:24
Rox Out	16:24:17	53:51	32
Rox In	-	N/A	N/A
100m Sandbag Lunges In	-	N/A	N/A
100m Sandbag Lunges Out	-	N/A	N/A
Rox Out	-	N/A	N/A
Wall Balls In	-	N/A	N/A
Total	16:43:30	1:13:03	N/A

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